우장산역 치과, 입냄새 때문에 고민이신가요?
안녕하세요.
우장산역 옆 화곡역에 위치한
365서울원탑치과 대표원장
김근일입니다.
중요한 대화를 할 때 텁텁한 느낌에
나도 모르게 입을 가리게 되거나,
마스크 속으로 올라오는
답답한 냄새 때문에 민망했던 적 있으신가요?
하루 세 번 양치질도 하고
가글까지 쓰는데 입냄새가 안 사라져요.
치과에 오셔서 고민을 토로하시는
환자분들이 종종계십니다.
입냄새는 단순히 치약이나
양치 횟수의 문제가 아니라,
치과적 치료가 필요한 구강 내부의 원인이
숨어있는 경우가 많습니다.
오늘 구강내에서 발생할 수 있는
입냄새의 원인과
해결하는 방법을 알려드리겠습니다.
칫솔질로 안잡히는 입냄새
구강 내 원인 4가지는?
잇몸 깊은 곳의 '치석과 염증'
입냄새 원인의 상당수는
잇몸 질환(치주염)에 있습니다.
치아와 잇몸 사이에
치석이 쌓이고 염증이 생기면
특유의 심한 구취를 풍기게 됩니다.
하지만 안타깝게도
잇몸 속 치석은 일반 양치질로는
절대 제거되지 않습니다.
치과에서 정기적인 스케일링 및
잇몸 치료를 받아 염증 원인을
완전히 제거해야 합니다.
혀 안쪽에 쌓인 '설태(백태)'
칫솔질을 할 때 치아만 닦고
혀를 제대로 관리하지 않으면,
혀 표면의 미세한 돌기 사이에
음식물 잔여물과 세균이 뭉쳐 설태가 생깁니다.
이 세균들은 단백질을 분해하면서
유황 가스를 배출합니다.
칫솔질 후 혀 클리너를 사용해
혀 안쪽에서 바깥쪽으로 가볍게
3~4회 쓸어내려 주는 습관을 들여보세요.
오래된 보철물 틈새 및 충치
과거에 치료받은 크라운이나 인레이가
오래되어 미세한 틈이 생기면,
그 사이로 음식물이 들어가 부패하면서
냄새가 발생할 수 있습니다.
또한 관리 되지 않는 임플란트 주변으로
염증이 생기는 임플란트 주위염으로도
구취를 유발할 수 있습니다.
치실이나 치간칫솔, 구강세정기(워터픽)과 같은
구강위생용품을 이용해
보철물과 치아 사이를 청결히 유지하고,
정기 검진을 통해 노후 보철물을 점검해야 합니다.
입안이 마르는 '구강 건조증'
침은 입속 세균을 씻어내고
번식을 막아주는 천연 소독제입니다.
그러나 나이가 들면서
침샘의 기능이 저하될 경우,
수분 섭취 부족, 스트레스,
입으로 숨 쉬는 습관(구호흡) 등으로
입안이 마르면 세균이 급격히 늘어나
입냄새가 심해집니다.
미지근한 물을 자주 마시고,
입안을 건조하게 만드는
알코올 함유 구강청결제 대신
무알코올 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
입냄새는 스스로 인지하기 어렵지만
타인에게 쉽게 전달되어
심리적 위축과 대인관계 스트레스를 유발합니다.
가글이나 껌으로만 임시 대처하기보다는
입속 원인을 정확히 찾아
제거하는 것이 가장 확실한 방법입니다.
일정기간마다의 정밀 검진을 통해
구취를 유발하는 숨은 충치,
잇몸 염증, 오래된 임플란트 및
보철물 유격을 정확히 진단하고,
필요한 경우 빠른 시일 내에 치과치료를
진행하는 것을 권장드립니다.
입냄새 때문에
혼자 고민하지 마시고,
편안하게 내원하셔서
상쾌한 구강 건강을 되찾아보시길 바랍니다.
치과의사 김근일이었습니다.
감사합니다.
📍 365서울원탑치과의원
서울 강서구 강서로 179, 동명M빌딩 4층
우장산역치과/강서구치과/화곡동치과
화곡역 8번 출구 도보 1분
