입에서 나는 속냄새 이것으로 동시해결!

지금까지 제가 말씀드렸던 걸, 피디님이 왜 그런지 한번 생각해 보실래요? 소화제를 넣으니까 그만큼 위장에 많이 머물러서 냄새가 더 나는 거잖아요.

어, 맞아요. 그게 답이에요.

입 냄새라고 하는 게 좀 복합적인데, 치아에서 나는 냄새가 있고 입 안쪽에서부터 나는 냄새들이 있거든요. 이거는 위에서 나는 냄새예요. 한 번씩 식사 후에 가슴이 따갑다거나 식도 역류성 증상이 있는 분들에게 가능성이 큽니다.

예전에는 음식물이 없는 신물이었는데, 지금은 음식물이 좀 섞인 신물이 또 올라올 거고요. 그렇다면 위 속에서 올라온 냄새가 좀 있을 수 있죠.

그런데 이것도 빨리 많이 먹어도 생기는 현상이에요. 그래서 이걸 오래 하시면 내 몸도 적응하기 때문에, 나중에는 그 정도 속도로 못 먹게 되고…

[음악]

그렇게 되면 위가 팽만하는 현상이 줄어들 거고, 그러면 식도 역류질환이 좀 해소가 되겠죠. 보통 약을 쓰게 되고 치료를 시작하게 되면 한 3개월에서 4개월 안에 이런 현상들이 많이 생겨요. 그런데 유지하게 돼서 유지되는 분들은 없어요. 거의 없고, 오히려 더 좋아져요.

식도 역류질환의 치료 방법 중 하나가 첫 번째, 빨리 먹지 마라. 두 번째, 물이 많은 식단을 하지 마라.

예. 그리고 [음악] 고탄수화물 식이를 피해라. 그리고 먹고 바로 눕지 마라. 이제 이게 위식도 역류질환을 치료하면 다 동시에 이루어져요.

동시에.

예, 그렇죠. 물도 많이 못 먹게 되고, 빨리 못 먹게 되고, 어차피 탄수화물 섭취한 것도 적을 거고. 그러면은 개선이…