안녕하세요 올해로 설립 22주년을 맞이한 중곡역치과, 에스리더치과병원 입니다.
거울을 보다가 문득 치아가 예전보다 누렇게 보인다고 느껴진 적이 있으신가요?
평소 양치질을 꼼꼼하게 하는데도 치아 색이 밝아지지 않거나, 사진을 찍었을 때 유독 치아가 노랗게 보여 신경 쓰이는 분들도 있습니다. 특히 커피나 차를 자주 마시는 분이라면 "착색이 많이 된 건 아닐까?" 생각하기도 하고, 양치질을 제대로 하지 않아서 치아가 누렇게 변한 것은 아닌지 걱정하기도 합니다.
하지만 치아가 누렇게 보인다고 해서 반드시 구강 관리가 부족한 것은 아닙니다. 사람마다 원래 가지고 있는
치아 색이 다르며, 치아의 구조적인 특징이나 나이, 음식 및 생활습관, 치석과 착색 등 여러 가지 요인이 치아
색에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.
또한 치아가 누렇게 보이는 원인에 따라 관리 및 개선 방법도 달라질 수 있습니다. 단순한 표면 착색이라면
치과에서 진행하는 관리로 개선을 기대할 수 있지만, 치아 자체의 색이 어두운 경우에는 치아미백 등 다른 방법을 고려해야 할 수도 있습니다.
오늘은 중곡역치과, 에스리더치과병원에서 치아가 누렇게 보이는 이유와 치아 변색의 종류, 그리고 원인에
따른 개선 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
치아는 원래 완전히 하얀색일까요?
건강한 치아라고 하면 흔히 새하얀 치아를 떠올리기 쉽습니다. 하지만 자연치아의 색은 실제로 완전한 흰색이라기보다는 약간의 노란빛이나 아이보리빛을 띠는 경우가 많습니다.
치아의 가장 바깥쪽에는 단단한 법랑질이 있고, 그 안쪽에는 상아질이라는 조직이 자리하고 있습니다. 법랑질은 반투명한 성질을 가지고 있기 때문에 안쪽에 위치한 상아질의 색이 어느 정도 비쳐 보일 수 있습니다.
상아질은 법랑질보다 상대적으로 노란빛을 띠기 때문에 상아질의 색이나 법랑질의 두께에 따라 치아가 조금
더 노랗게 보이기도 합니다.
따라서 다른 사람보다 치아가 약간 누렇게 보인다고 해서 반드시 치아가 건강하지 않거나 관리가 잘못된 것은 아닙니다. 피부색이 사람마다 다른 것처럼 자연치아의 색 역시 개인차가 있을 수 있습니다.
치아가 누렇게 보이는 이유는 무엇일까요?
치아 색은 선천적인 특징뿐만 아니라 우리가 매일 먹고 마시는 음식이나 생활습관, 나이에 따라서도 달라질
수 있습니다. 대표적인 원인을 하나씩 살펴보겠습니다.
- 커피나 차 등으로 인한 치아 착색
치아가 누렇게 보이는 대표적인 원인 중 하나가 외부 착색입니다.
커피나 홍차, 녹차, 와인처럼 색소가 진한 음료를 자주 섭취하면 치아 표면에 색소 성분이 조금씩 달라붙으면서 착색이 생길 수 있습니다.
카레나 초콜릿, 색이 진한 소스류 등도 반복적으로 섭취하면 치아 표면의 색 변화에 영향을 줄 수 있습니다.
흡연 역시 치아를 누렇거나 갈색으로 보이게 만드는 대표적인 요인 중 하나입니다.
- 치석이나 플라그가 쌓인 경우
양치질만으로 제거되지 않은 플라그가 치아 주변에 오랫동안 남아 있으면 단단한 치석으로 변할 수 있습니다.
치석은 위치나 상태에 따라 노란색이나 갈색을 띠기도 하며, 특히 치아와 잇몸이 맞닿는 부분에 쌓이면 전체적인 치아 색이 더 누렇게 보일 수 있습니다.
이러한 경우에는 단순히 미백만 생각하기보다는 먼저 구강 상태를 확인하고 필요한 경우 스케일링 등을 통해 치석과 침착물을 관리하는 것이 중요합니다.
- 나이가 들면서 나타나는 자연스러운 색 변화
예전에는 비교적 밝았던 치아가 시간이 지나면서 조금씩 누렇게 보이는 경우도 있습니다.
치아의 가장 바깥층인 법랑질은 오랜 기간 사용하면서 마모되거나 얇아질 수 있습니다. 이때 안쪽에 있는 노란빛의 상아질이 상대적으로 더 잘 비쳐 보이면서 치아가 이전보다 어두워 보일 수 있습니다.
또한 오랜 기간 음식이나 음료를 섭취하면서 발생한 착색이 누적되는 것도 치아 색 변화에 영향을 줄 수 있습니다.
- 치아 자체의 색이 원래 짙은 경우
양치질을 열심히 하고 정기적으로 스케일링을 받는데도 치아가 계속 누렇게 보이는 분들도 있습니다.
이러한 경우에는 치아 표면에 무언가가 붙어 있어서라기보다 치아 자체의 색이 상대적으로 짙은 것일 수 있습니다.
상아질의 색이나 법랑질의 두께는 사람마다 다르기 때문에 같은 생활습관을 가지고 있어도 누구는 치아가 밝게 보이고, 누구는 조금 더 노랗게 보일 수 있습니다.
이 경우 칫솔질을 강하게 하거나 반복적으로 스케일링을 받는다고 해서 치아 본연의 색 자체가 하얗게 변하는 것은 아닙니다.
한 개의 치아만 유독 색이 다르다면 확인이 필요합니다.
전체적인 치아가 비슷하게 누렇게 보이는 것과 달리 특정 치아 한 개만 갑자기 어두워지거나 다른 색으로 변했다면 원인을 확인해 볼 필요가 있습니다.
과거 치아를 강하게 부딪친 경험이 있거나 치아 내부의 신경에 변화가 생긴 경우 치아 한 개만 회색빛이나 갈색빛처럼 어둡게 변할 수 있습니다.
또한 이전에 신경치료를 받은 치아 역시 주변의 자연치아와 색 차이가 나타나는 경우가 있습니다.
따라서 특정 치아만 색이 달라졌다면 단순한 착색이라고 생각하고 미백부터 진행하기보다는 치아 내부 상태나 기존 치료 여부 등을 먼저 확인하는 것이 좋습니다.
누런 치아, 양치질을 많이 하면 하얘질까요?
치아가 누렇게 보이면 평소보다 양치질을 더 세게 해야 한다고 생각하는 분들도 있습니다.
하지만 강한 칫솔질이 치아 자체의 색을 하얗게 만들어주는 것은 아닙니다.
오히려 너무 강한 힘으로 오랫동안 칫솔질을 반복하면 치아와 잇몸에 부담을 줄 수 있으며, 치아 표면이 마모되면서 시린 증상이 나타날 수도 있습니다.
양치질은 치아 표면에 남아 있는 음식물과 플라그를 제거하고 새로운 착색이 쌓이는 것을 줄이는 데 중요한
역할을 합니다. 다만 이미 단단하게 형성된 치석이나 치아 내부의 색 변화까지 칫솔질만으로 제거하기는 어렵습니다.
때문에 치아 색이 고민된다면 무조건 강하게 닦기보다는 현재 치아가 누렇게 보이는 원인이 무엇인지 먼저
구분하는 것이 중요합니다.
누렇게 보이는 치아는 어떻게 개선할 수 있을까요?
치아 색을 개선하는 방법은 원인에 따라 달라집니다. 모든 누런 치아에 동일한 방법을 적용하는 것이 아니라
현재 상태를 확인한 뒤 적절한 방법을 선택하는 것이 중요합니다.
- 치석이나 표면 침착물이 있다면 스케일링
치아 주변에 치석이 많이 쌓여 누렇게 보이는 경우라면 스케일링을 통해 치석과 침착물을 제거할 수 있습니다.
다만 스케일링은 치아 본연의 색을 하얗게 바꾸는 치료가 아닙니다. 치아 표면에 붙어 있던 치석이나 일부 침착물이 제거되면서 원래 치아 색이 드러나 조금 더 깨끗하고 아 보일 수 있는 것입니다.
따라서 스케일링 후에도 치아 자체의 누런빛이 신경 쓰인다면 다른 방법을 고려할 수 있습니다.
- 외부 착색은 전문적인 치아 관리로
커피나 차, 흡연 등으로 치아 표면에 착색이 많이 생겼다면 치과에서 상태를 확인한 뒤 착색 제거를 위한 치면세정 등을 고려할 수 있습니다.
특히 양치질만으로 잘 제거되지 않는 착색은 무리해서 긁거나 강하게 닦기보다 치아 표면에 손상을 주지 않는 범위에서 관리하는 것이 중요합니다.
- 치아 자체의 색이 고민이라면 치아미백
치석이나 표면 착색을 제거한 이후에도 치아 자체의 색이 누렇게 느껴진다면 치아미백을 고려할 수 있습니다.
치아미백은 미백 성분을 이용해 치아의 색을 보다 밝게 개선하는 방법입니다. 다만 현재 치아의 색과 변색 원인, 치아와 잇몸 상태 등에 따라 미백 결과에는 개인차가 있을 수 있습니다.
또한 충치나 치아 균열, 심한 시린 증상, 잇몸질환 등이 있는 경우에는 해당 문제를 먼저 확인하거나 치료한 뒤 미백 여부를 결정하는 것이 필요할 수 있습니다.
- 특정 치아만 변색됐다면 원인에 맞는 치료를
앞서 이야기한 것처럼 한 개의 치아만 유독 어둡거나 누렇게 변했다면 일반적인 치아미백만으로 해결하기 어려운 경우도 있습니다.
치아 내부 신경의 상태나 과거 신경치료 여부, 보철물 유무 등에 따라 필요한 치료가 달라질 수 있기 때문에 검진을 통해 변색의 원인을 먼저 파악하는 것이 중요합니다.
치아 착색을 줄이려면 평소 어떻게 관리해야 할까요?
치아 색은 생활습관의 영향을 많이 받기 때문에 평소 관리도 중요합니다.
커피나 차처럼 착색을 유발하기 쉬운 음료를 마셨다면 장시간 치아 표면에 색소가 남아 있지 않도록 물로 입안을 가볍게 헹궈주는 것도 도움이 될 수 있습니다.
식사 후에는 올바른 방법으로 양치질을 하고 치실이나 치간칫솔을 함께 사용해 치아 사이에 남은 플라그를
관리하는 것이 좋습니다.
또한 정기적인 치과 검진과 스케일링을 통해 치석이나 착색이 많이 쌓이지 않도록 관리하는 것도 중요합니다.
특히 치아를 하얗게 만들고 싶다는 이유로 연마력이 강한 제품을 지나치게 사용하거나 치아 표면을 강하게
문지르는 행동은 주의해야 합니다.
누렇게 보이는 치아가 고민이라면,
중곡역치과 에스리더치과병원에서
원인부터 확인해 보세요
치아가 누렇게 보이면 가장 먼저 미백을 떠올릴 수 있지만, 모든 치아 변색의 원인이 같은 것은 아닙니다.
원래 가지고 있는 자연치아의 색이 노란빛을 띠는 경우도 있고, 커피나 차 등으로 표면 착색이 생긴 경우도
있으며, 치석이 쌓여 전체적으로 치아가 누렇게 보이기도 합니다. 반대로 특정 치아 하나의 색만 달라졌다면
치아 내부의 상태를 살펴봐야 하는 경우도 있습니다.
따라서 단순히 "누런 치아를 하얗게 만들어야 한다"라는 것보다 왜 치아가 누렇게 보이는지를 먼저 파악하고
그 원인에 맞는 방법을 선택하는 과정이 중요합니다.
중곡역치과, 에스리더치과병원에서는 치아의 색만 확인하는 것이 아니라 치석이나 착색 정도, 치아와 잇몸의 건강 상태, 기존 치료 여부 등을 함께 살펴보고 현재 상태에 필요한 관리 방법을 안내하고 있습니다.
평소 꼼꼼하게 양치질을 하는데도 치아가 계속 누렇게 느껴지거나, 이전보다 치아 색이 눈에 띄게 달라졌다면 무리하게 자가 관리를 반복하기보다는 치과 검진을 통해 원인을 확인해 보시기 바랍니다.
건강한 치아를 유지하면서 자연스럽고 깨끗한 인상을 만들기 위해서는 치아 색의 변화뿐만 아니라 구강 상태를 함께 살펴보는 것이 중요합니다.
중곡역치과 :: 에스(S)리더치과병원