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구의동치과, 사랑니 잇몸이 붓고 아프다면? 원인과 대처 방법

에스(S)리더치과병원 · S리더치과병원 · 2026년 10월 14일

​ 안녕하세요 올해로 설립 22주년 구의동치과, 에스리더치과병원에서 인사드립니다. ​ ​ ​ 평소에는 별다른 불편함이 없다가 어느 날 갑자기 어금니 가장 안쪽 잇몸이 붓고 욱신거린다면 사랑니가 원인일 수 있습니다. 음식을 씹을 때마다 잇몸이 아프거나 입을 벌리기 불편해지고, 양치할 때 피가 나기도 합니다. 처음에는 피곤해...

안녕하세요 올해로 설립 22주년 구의동치과, 에스리더치과병원에서 인사드립니다.

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평소에는 별다른 불편함이 없다가 어느 날 갑자기 어금니 가장 안쪽 잇몸이 붓고 욱신거린다면 사랑니가 원인일 수 있습니다. 음식을 씹을 때마다 잇몸이 아프거나 입을 벌리기 불편해지고, 양치할 때 피가 나기도 합니다. 처음에는 피곤해서 잇몸이 부은 것이라고 생각하고 넘기기 쉽지만, 통증이 반복된다면 사랑니 주변에

염증이 생긴 것은 아닌지 확인해 볼 필요가 있습니다.

사랑니는 입안 가장 안쪽에 나오는 세 번째 큰 어금니입니다. 보통 청소년기 후반부터 성인 초반에 나오지만,

사람마다 맹출 시기와 형태에는 차이가 있습니다. 턱뼈 공간이 충분하지 않거나 사랑니가 비스듬하게 자라면 치아가 잇몸 밖으로 완전히 나오지 못하기도 합니다. 이때 사랑니 주변에 음식물과 세균이 쌓이면서 잇몸이 붓고 통증이 발생할 수 있습니다.

그렇다면 사랑니 잇몸이 붓고 아픈 이유는 무엇일까요? 오늘은 구의동치과, 에스리더치과병원에서 통증이

있을 때 집에서 할 수 있는 대처 방법과 치과 진료가 필요한 상황까지 차근차근 알아보겠습니다.

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사랑니 잇몸이 붓고 아픈 주요 원인은?

① 사랑니 주변에 생기는 염증

사랑니가 잇몸 밖으로 일부만 나온 경우, 치아 위로 잇몸이 덮여 있는 형태가 나타날 수 있습니다. 이때 잇몸과 치아 사이에 음식물 찌꺼기와 세균이 쌓이면 염증이 발생하기 쉽습니다. 이를 사랑니 주위염이라고 합니다.

특히 아래쪽 사랑니에서 비교적 흔하게 나타나며, 잇몸이 붉게 부풀어 오르거나 씹을 때 통증이 느껴질 수 있습니다. 입 냄새가 심해지거나 고름이 나오기도 하고, 염증이 심해지면 입을 벌리는 것조차 불편해질 수 있습니다.

② 사랑니가 비스듬하게 자라는 경우

사랑니가 앞쪽 어금니를 향해 기울어져 있거나 잇몸 속에 누워 있는 경우에도 주변 조직에 문제가 생길 수 있습니다. 사랑니와 앞어금니 사이에 음식물이 끼기 쉬워지고, 칫솔이 잘 닿지 않아 충치나 잇몸 염증이 발생할 가능성이 높아집니다.

이러한 상태에서는 사랑니 자체뿐 아니라 바로 앞어금니까지 영향을 받을 수 있습니다. 통증이 느껴지는 부위만 살펴보기보다 사랑니의 위치와 주변 치아 상태를 함께 확인하는 것이 중요합니다.

③ 사랑니나 주변 어금니에 충치가 생긴 경우

입안 가장 안쪽은 칫솔이 닿기 어려워 관리가 쉽지 않습니다. 사랑니가 정상적으로 나와 있더라도 음식물이

자주 끼거나 양치가 충분히 이루어지지 않으면 충치가 생길 수 있습니다. 충치가 깊어져 치아 내부에 염증이

생기면 잇몸이 불편하거나 욱신거리는 통증이 나타날 수 있습니다.

따라서 사랑니 주변이 아프다고 해서 모든 원인을 잇몸 염증으로 단정해서는 안 됩니다. 치아 자체의 충치인지, 잇몸 문제인지, 주변 어금니에 문제가 있는지 구분해 확인해야 합니다.

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사랑니 염증이 있을 때 나타나는 증상은?

사랑니 주변에 염증이 생기면 처음에는 잇몸이 살짝 붓거나 음식을 씹을 때 불편한 정도로 시작할 수 있습니다. 하지만 염증이 진행되면 통증이 심해지거나 불편한 범위가 넓어질 수 있습니다.

대표적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 사랑니 주변 잇몸이 붉어지고 부어오르는 증상

  • 음식을 씹거나 양치할 때 느껴지는 통증과 출혈

  • 입 냄새가 심해지거나 입안에서 불쾌한 맛이 느껴지는 경우

  • 턱이 뻐근하거나 입을 크게 벌리기 어려운 경우

  • 잇몸에서 고름이 나오거나 얼굴과 볼 주변까지 붓는 경우

물론 이러한 증상이 모두 사랑니 염증 때문에 나타나는 것은 아닙니다. 증상의 정도와 원인은 개인마다 다르며, 겉으로 보이는 상태만으로 정확하게 판단하기는 어렵습니다.

특히 얼굴이 빠르게 붓거나 열이 나고, 입을 벌리기 어려워지는 경우에는 진료를 미루지 않는 것이 좋습니다. 침을 삼키기 어렵거나 호흡에 불편함이 생긴다면 감염이 주변으로 확산되었을 가능성이 있으므로 즉시

응급 진료를 받아야 합니다.

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사랑니 잇몸이 부었을 때 집에서 대처하는 방법

사랑니 주변이 불편하다면 우선 자극을 줄이고 구강을 청결하게 관리하는 것이 좋습니다. 다만 집에서 하는

관리는 일시적인 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있을 뿐, 이미 발생한 염증의 원인을 해결하는 치료를 대신할 수는 없습니다.

첫째, 사랑니 주변을 부드럽게 닦아 주세요.

통증이 있다고 해서 양치를 아예 피하면 음식물과 세균이 쌓여 염증이 악화될 수 있습니다. 부드러운 칫솔을

이용해 주변을 조심스럽게 닦고, 식사 후에는 미지근한 물로 입안을 헹궈 주세요. 잇몸을 강하게 문지르거나

손가락, 이쑤시개 등으로 부은 부위를 건드리는 행동은 피하는 것이 좋습니다.

둘째, 자극이 적은 음식을 선택하세요.

잇몸이 부어 있는 동안에는 너무 뜨겁거나 맵고 딱딱한 음식처럼 통증을 유발할 수 있는 음식은 피하는 편이

좋습니다. 부드럽고 자극이 적은 음식을 섭취하고, 불편한 쪽으로 음식을 씹지 않도록 주의해 주세요. 충분한 수분 섭취도 도움이 됩니다.

셋째, 통증이 심하다면 무리하지 마세요.

필요하다면 본인에게 사용할 수 있는 일반 진통제를 제품 설명서에 따라 복용할 수 있습니다. 다만 복용 중인 약이나 기저질환, 알레르기 등에 따라 주의해야 할 수 있으므로 불확실하다면 약사나 의료진에게 확인하는 것이 좋습니다.

잇몸을 직접 짜거나 바늘로 찌르는 행동은 피해야 합니다. 남은 항생제를 임의로 복용하는 것도 바람직하지

않습니다. 통증이 잠시 줄어들더라도 염증의 원인이 남아 있을 수 있으므로 증상이 반복된다면 치과에서 확인받아야 합니다.

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사랑니가 부었다면 무조건 발치해야 할까요?

사랑니 주변에 염증이 생겼다고 해서 모든 경우에 즉시 발치하는 것은 아닙니다. 치아의 위치와 맹출 상태,

염증의 정도, 주변 치아와 잇몸의 건강 상태 등을 종합적으로 확인한 뒤 치료 방향을 결정합니다.

염증이 있는 경우에는 상태에 따라 주변 세척이나 염증 관리 등을 먼저 진행할 수 있습니다. 이후 사랑니가

계속 염증을 일으키거나 충치가 생긴 경우, 앞어금니에 손상을 줄 가능성이 있는 경우에는 발치를 고려할

수 있습니다.

반대로 사랑니가 정상적으로 나와 있고 청결하게 관리할 수 있으며 특별한 문제가 없다면 반드시 발치해야

하는 것은 아닙니다. 발치 여부는 단순히 통증이 있는지 없는지 만으로 판단하기보다 치아의 위치와 향후 발생할 수 있는 문제까지 고려해 결정하는 것이 좋습니다.

이를 위해 구강검진과 엑스레이 촬영 등을 통해 사랑니의 방향과 뿌리 형태, 주변 구조물과의 관계를 확인할

수 있습니다. 특히 아래턱 사랑니는 신경과 가까이 위치하는 경우가 있어 발치 전 충분한 검사가 중요합니다.

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사랑니 잇몸이 붓고 아프다면?

구의동치과, 에스리더치과병원에서

원인을 확인해 보세요

사랑니 주변 잇몸이 붓고 통증이 느껴진다면 단순히 피곤해서 생긴 증상이라고 생각하고 넘기기보다, 불편함이 발생한 원인을 먼저 확인하는 것이 중요합니다. 사랑니가 잇몸 밖으로 일부만 나와 있거나 비스듬하게 자라는 경우에는 음식물이 쉽게 끼고 세균이 쌓이면서 염증이 반복될 수 있습니다. 또한 사랑니뿐 아니라 바로

앞어금니에도 충치나 잇몸 문제가 생길 수 있어 주변 치아의 상태까지 함께 살펴보는 것이 좋습니다.

구의동치과, 에스리더치과병원에서는 사랑니로 인한 통증이나 잇몸 부종이 있을 때 현재 구강 상태를 확인하고, 사랑니의 위치와 맹출 방향, 주변 잇몸 및 인접 치아의 상태를 종합적으로 살펴보는 것이 중요합니다.

필요한 경우 엑스레이 등의 검사를 통해 육안으로 확인하기 어려운 사랑니의 위치와 뿌리 형태, 주변 구조물과의 관계를 파악할 수 있습니다. 이러한 검진 결과를 바탕으로 염증 관리가 필요한지, 경과를 관찰해도 되는지, 발치를 고려해야 하는지 등을 판단하게 됩니다.​

특히 사랑니는 사람마다 자라는 방향과 형태가 다르기 때문에 다른 사람의 발치 경험만으로 본인의 치료 여부를 결정하기는 어렵습니다. 통증이 심하지 않더라도 잇몸이 반복해서 붓거나 음식물이 자주 끼고, 사랑니

주변에서 불쾌한 냄새가 난다면 에스리더치과병원에서 현재 상태를 확인해 보는 것이 좋습니다. 반대로 별다른 증상이 없더라도 사랑니가 매복되어 있거나 주변 치아에 영향을 주고 있는 경우가 있으므로 정기적인

구강검진을 통해 상태를 살펴볼 수 있습니다.

사랑니 발치가 필요한 경우에도 무조건 서두르기보다는 치아의 위치와 주변 조직의 상태, 발치 시 고려해야

할 사항 등을 충분히 확인한 뒤 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 에스리더치과병원에서 사랑니와 주변

치아의 상태를 확인하고 본인에게 필요한 관리 방법을 상담해 보시길 바랍니다.

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