초록색 변, 변색깔로 보는 내 건강
안녕하세요, 아름다움을 더하는 곳, 베이드클리닉입니다 ✨
누구나 대변을 봅니다. 대변을 통해 내 건강 상태를 확인할 수 있다는 사실 알고 계시나요?
건강한 대변의 특징은 2cm 굵기 정도에 길쭉한 형태로 황금빛을 띠는 것이 특징입니다.
대변 구성분은 대부분이 수분으로 이루어져 있고, 그 외 나머지는 장에서 흡수되고 남은 찌꺼기와 장내 세균으로
만들어져 있습니다. 변 색이 황갈색인 이유는 간과 쓸개에서 방출되는 담즙이 원인입니다.
어느 날 변색깔이 예사롭지 않다면 건강 상태에 변화가 없는지 돌이켜 봐야 합니다.
💩
Q.
고동색 변의 특징은?
변의 색상이 짙고 탁할 경우
변비를 의심할 수 있습니다.
색이 짙어지는 이유는 오랫동안
장 속에서 머무르면서
색이 진해졌기 때문입니다.
대장 안에서 오래 머물 경우
수분이 과도하게 흡수되어 변의 색이
어두워지고 짙어지는 특징이 있습니다.
이 경우 변비가 생기는 경우가 많으며
고동색 변을 보는 사람이라면
장활동을 촉진시키는 운동과
식습관으로 변비를 케어하는 것이 좋습니다.
심한 변비 환자는
내과나 소아청소년과,
가정의학과에서 도움을 받을 수 있습니다.
💩
Q.
옅은 갈색 혹은 보통 갈색 변의 특징은?
우리가 흔히 알고 있는 똥 색깔,
초콜릿색의 변을 보았다면
당신은 아주 건강한 상태입니다.
💩
Q.
빨간색 변의 특징은?
빨간색 변을 봤다면
전날 매운 음식을 먹었거나
하부 위장관 출혈로 인한 혈변일 수 있습니다.
혈변을 자주 본다면 전문의를
꼭 찾아가야 합니다.
혈변은 장염이나 궤양성 대장염과 같은
염증성 장 질환의 특징으로는
더부룩함, 통증, 설사를
동반하는 것이 특징입니다.
💩
Q.
녹색변의 특징은?
녹색똥은 처음 보면
많이 놀랄 수도 있지만 크게 놀랄 필요는 없습니다.
녹색 채소를 많이 먹었다는
이유일 수도 있습니다.
혹은 섭취한 음식이
너무 빨리 소화기를 지나갔을지도 모릅니다.
담즙의 경우 장을 지나 녹색-> 노란색 -> 갈색
으로 변하는 성징을 가지고 있습니다.
소화 기능을 단축시키는 상황으로는
여행 중 설사, 음식 알레르기,
식중독, 염증성 장 질환, 변비약 사용 등이 있답니다.
변으로 알아보는 건강 신호! 👀
오늘은 '초록색 변, 번 색깔로 보는 내 건강'에 대해 알아보았습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
🙆