갑작스럽게 쌀쌀해진 날씨로 인해 두꺼운 옷을 이제 꺼내기 시작한 요즘.
특히 옷장을 보면서 작년에 입고 다닌 겨울 옷들이 안 맞을 때가 있습니다.
빠른 체중감량을 위해 식욕억제제를 찾지만 그 부작용에 대한 궁금증도 함께 가지고 계실 거 같습니다.
그래서 오늘은 식욕억제제의 종류, 효과, 부작용과 더 안전한 대안까지 자세하게 알아보고
건강한 다이어트를 위한 제공을 위해 밸런스랩성형외과에서 알려드리겠습니다.
식욕억제제란 무엇일까
식욕억제제는 말 그대로 식욕을 억제하여 체중 감량을 돕는 약물입니다.
특히 뇌의 식욕 중추에 작용하기 때문에 포만감을 높이고
음식에 대한 욕구를 감소시키는 원리로 작용합니다.
크게 식욕억제제는 중추신경계 작용제와 말초신성계 작용제로 나뉩니다.
뇌에 식욕 중추를 직접 작용하여 식욕을 억제하는 중추신경계 작용제와
지방흡수를 억제하거나 포만감을 높여 다양한 기전으로 작용하는 말초신경계 작용계가 있습니다.
효과적인 체중감량을 위해 매력적인 선택지이지만 다양한 부작용이 발생할 수 있죠.
식욕억제제의 부작용
식욕억제제부작용으론 심박수가 증가하거나 혈압이 상승사거나, 혹은 심혈관계 질환의 위험이 증가할 수 있습니다.
또 구토, 설사, 변비, 입마름과 같이 소화기계에 부작용이 있을 수 있으며
불면증과, 우울증, 현기증, 불안과 같은 중추신경계에도 식욕억제제부작용이 있을 수 있습니다.
식욕억제제는 의사 처방 없이 함부로 복용해서는 안 됩니다.
특히 개인 건강 상태에 따라 식욕억제제부작용의 정도가 다르게 나타날 수 있으며
장기복용할 시 합병증을 유발할 수 있습니다.
심혈관 질환, 고혈압, 갑상선 질환과 같은 기저질환이 있는 경우에는 더욱 주의해야합니다.
식욕억제제부작용이 무섭거나 효과가 없다면 지방추출주사나 지방분해주사를 고려하는 걸 추천드려요.
밸런스랩에서 진행하는 지방추출주사인 아웃핏과 지방분해주사인 인핏 시술도 추천드립니다.
특정 부위의 지방을 직접 뽑아내는 시술로 빠른 효과를 보기 위해
밸런스랩에서 개발한 초미세캐뉼라를 이용한 아웃핏은
멍과 붓기를 최소화하고 패임방지처리는 물론 360도 홀로 시술 시간을 단축했습니다.
지방층만 선택적으로 추출하는 밸런스랩의 아웃핏은
총용량이 아닌 순수 지방 추출 비율을 더 중요시 여기고 있습니다.
지방분해주사인 인핏 또한
부기나 멍이 일어날 수 있는 PPC 성분이 없는 약물을 사용하고 있으며
독자적인 특수용액을 개발하여 스테로이드 성분을 제외하여 효과와 지속시간이 반영구적인 시술입니다.
그리고 시술 전 초음파와 인바디 검사를 통해 개인 증상 및 지방량에 맞추기 때문에
정확하고 체계적인 시술을 진행하고 있습니다.
식욕억제제부작용 없이 건강한 다이어트를 진행하려면
신선한 채소와 과일, 단백질 섭취를 늘려 균형 잡힌 식단을 하는 것을 추천드립니다.
가공식품과 탄산음료의 섭취를 줄이는 것도 중요합니다.
충분한 수면은 필수입니다.
특히 수면부족은 식욕을 증가시켜 체중 증가로 이어질 수 있기 때문입니다.
유산소 운동과 근력 운동을 병행하여 기초대사량을 높여 규칙적인 운동을 하는 것을 권합니다.
스트레스 관리 또한 필수입니다.
스트레스는 과식으로 이어질 수 있기 때문에 요가나 명상, 혹은 가벼운 게임이나
가장 좋아하는 행위를 하며 스트레스에 취약해지지 않게 해소하는 것이 중요합니다.
결론적으로 식욕억제제는 단기간에 빠른 체중 감량을 원하면 고려해볼 수 있지만
식욕억제제부작용에 대한 충분한 이해와 전문의의 상담이 필요합니다.
밸런스랩은 1:1 맞춤 진료를 하고 있으며
검사 결과에 맞춰 부족한 영양소는 채우고
부작용 발생 빈도가 높은 펜터민 단일 제제, 펜디메트라진과 같은 약제는 사용하지 않고 있으며
FDA 인정 식욕억제제만 건강 상태에 맞게 처방하고 있습니다.
건강한 다이어트는 식욕억제제만 복용하면서 진행하는 것이 아닌
신체 전반의 대사 활동과 체질의 변화를 통해 적응기를 가져가며 진행해야 요요를 최소화 할 수 있습니다.
감사합니다.
