안녕하세요, 나나TV 김지원 원장입니다. 지난번 2030을 위한 추천 시술 영상 못 보신 분들은 요기를 클릭하시면 좋을 것 같고요. 이번에는 3040을 위한 추천 시술들을 진행해 보겠습니다.

물론 3040분들도 회식 자리가 많기 때문에 도심 세미나, 저는 기본적으로 표정 근육이 많이 발달하신 분들께 추천해드리는 편입니다. 30, 40대가 되면 나이가 들면서 생기는 표정 주름들을 위한 보톡스를 조금 더 추천해드리고 싶고요. 가장 흔하게 찡그리는 미간이라든지, 눈가 주름들이 위주로 보톡스를 맞게 되면 좋을 것 같습니다.

보톡스는 근육을 마비시키는 원리이기 때문에, 당연히 눈을 크게 뜨시는 분들, 저도 약간 그렇긴 해요. 눈썹을 많이 치켜뜨시는 분들은 눈을 뜨고 나면 초반에 약간 무거운 느낌이 들 수 있고요. 본인의 살짝 누른 상태에서 눈을 떠 보려고 했을 때 조금 무거운 느낌이 있으면, 이제 그게 눈을 막고 나면 조금 무거울 수 있구나 그렇게 생각하시면 됩니다. 그러다가 적응을 하시게 될 거예요.

표정 주름은, 그 주름이 피부에 차이를 찾기 전에 맞아 주는 게 좋기 때문에 조금 더 젊은 나이에, 주름이 피부의 외관을 자리 잡기 전에 맞으라고 권장해드리는 거고요. 결국에는 근육을 안 쓰니까 근육이 느슨해지면서 주름이 펴지는 원리입니다. 아주 어렸을 때는 아니더라도 짜증이 완전히 시작됐다 싶으신 분들은 조금 더 채워야 될 수도 있고요.

피부 표면에 있는 주름들 같은 경우에는 보톡스나 스킨 보톡스를 살짝 맞아서 좀 탱탱해 보이게끔 만들어갈 수 있어요. 표정 주름 자체는 근육을 마비시켜서 근육을 안 써서 주름이 생기는 거라서, 초반에는 웃을 때 조금 어색해하고 이런 것들은 결국 감안하시고 하시는 거예요. 보톡스는 사람들이 많이, 1년에 한 번 하세요? 라고 묻는데, 보톡스 효과가 3개월 정도면 근육이 돌아온다고 보셔야 됩니다. 그래서 내가 근육을 엄청 많이 쓰면 빨리 돌아올 수밖에 없어요.

저는 습관적으로 인상을 좀 많이 쓰는 편인데, 저 같은 경우는 미간 같은 경우에 거의 3개월이면 돌아오더라고요. 이런 것들은 자기 근육에 맞춰서 시기를 정하는 거예요. 보톡스를 저희가 10대부터 추천하면 넓게 빨리 주름 예방을 할 수 있다고 할 수 있지만, 결국에는 보톡스 자체는 주름을 펴는 게 아니라 근육을 마비시켜 주름이 완화되는 거기 때문에, 주름이 피부에 잡히기 전에 미리 예방적으로 맞는 게 효과가 제일 좋습니다.

두 번째로 추천해드릴 시술은 필러 시술인데요. 이마에 미세 주름이 잡혔다든지, 코나 턱 같은 데서 볼륨을 채우고 싶으신 분들은 짧은 시간 안에 시술로 해볼 수 있고요. 3040분들한테 필러를 추천해드리는 것 중에 하나가, 나이가 좀 들면 뼈 흡수가 일어나기 시작해요. 30대 중반부터 시작할 건데, 볼 쪽의 뼈가 꺼지게 되고 광대가 도드라져 보이면서 볼패인도 생기게 되고, 그렇게 되면 얼굴의 굴곡이 보여서 더 나이 들어 보이기 때문에, 3040분들을 위한 필러는 제가 추천해드리는 것 중에 좀 더 동안으로, 어려 보이게끔 하는 데 도움이 됩니다.

그중에 제가 생각보다 괜찮다고 생각하는 것은 앞볼입니다. 나이가 들면서 이쪽이 좀 꺼지기 시작하면 여기가 살짝 내려오면서 또 볼이 꺼진 느낌이 나고요. 남자분들도 내가 웃볼 필러야?라고 생각할 수 있는데, 여기가 너무 꺼져 있으면 얼굴이 작아도 사진을 찍으면 되게 깡마르게 나와요. 밋밋하게 나오기 때문에 그 이유도 직감적으로 떨어져 보이거든요. 우리가 볼을 만들어 드리면 살짝 입체적인 얼굴이 되면서 얼굴이 좀 작아 보이는 효과도 있고 어려 보이는 효과도 기대할 수 있기 때문에, 꼭 여자분들뿐만 아니라 남자분들도 옆 광대가 너무 발달하신 분들, 내가 앞볼이 너무 없어 얼굴이 너무 착해 보인다는 분들은 앞볼 필러도 생각해보셔도 괜찮을 것 같아요.

옆볼이 너무 꺼져 있으신 분들도 옆볼 필러를 해보셔도 괜찮고요. 생각보다 또 남자분들은 이마 안에 굴곡이 좀 있어서 울퉁불퉁한 느낌이 나는 경우가 있는데, 이렇게 어떻게 보면 이마 필러라고 생각할 수도 있지만, 이마 필러를 동그랗게 만들 뿐만 아니라 내가 만약에 중간 부분만 꺼져 있다면 가운데만 살짝 채워서 그냥 평평한 느낌의 이마를 만들어줘도 인상이 훨씬 더 부드러워 보이는 느낌도 기대해 볼 수 있습니다.

세 번째로 추천드리는 시술은 초음파 리프팅이고요. 많이 들어보신 울쎄라, 써마지, 슈링크 같은 게 다 포함이 됩니다. 아무래도 3040은 안 해보셨으면 슈링크부터 입문 시술로 권장해드리고, 효과가 괜찮아지면 조금 더 나이가 들어서 처짐이 더 심해지고 강도가 좀 더 필요한 상황일 때 조금 더 고강도 시술을 받아보시는 것도 괜찮으실 거고요.

리프팅의 원리 자체는 초음파 에너지를 그 막에 쏴서 수축을 일으키면서 탄력을 개선하는 거라고 보시면 됩니다. 저는 환자분들께 좀 더 쉽게 설명을 하자면, 불판에 삼겹살을 올려놨을 때 그게 오그라드는 느낌을 상상해보라고 설명을 드려요. 물러진 얼굴을 확 조여버리는 것은 아니고, 피부가 수축되면서 탄력을 주는 느낌이라고 보시면 되세요.

전반적으로 얼굴이 조금 축소된 느낌도 있지만, 무너져 있는 턱선이라든지 중턱에도 필요할 수 있기 때문에 입문 과정에서는 슈링크를 가성비 좋은 느낌으로 추천해드립니다. 슈링크는 장비가 간편한 편인데, 부수적으로 얼굴 볼살도 조금 눌러진 효과가 있기 때문에 얼굴 턱선이 흐리다든지 그러신 분들은 한번 받아보는 것도 괜찮습니다.

윤곽주사라든지 지방분해주사는 빼고 싶은 포커스가 정해져 있고 효과도 좋아요. 신부 관리처럼 집중적으로 들어가면 효과가 더 좋은데, 전반적으로 다 둥글다 하면 지방주사만 얼굴 다 맞는 것보다 차라리 초음파 리프팅으로 살짝 눌러 붙여주고 나서, 그래도 필요하면 특별히 지방분해주사 같은 걸 맞으시는 편이 더 나을 수 있죠.

슈링크는 콜라겐의 재생이 되는 리프팅이기 때문에 시간이 지나면서 좋아지는 시술인데, 즉각적으로도 약간 얼굴이 눌린 듯한 그런 느낌은 바로 당일날도 좀 보이시는 분들도 있구요. 이론적으로는 한 달까지는 경과를 좀 지켜보셔야 되세요. 그리고 그 이후에도 조금씩 계속 좋아집니다.

환자분들이 효과도 없었고 무효였다고 하시는 경우는, 콜라겐 재생 리프팅은 모두 다 개인 차이가 있어요. 어떤 분들은 콜라겐 재생이 잘 되고, 어떤 분들은 좀 더 정교하게, 좀 더 센 에너지를 써서 도움을 줄 수 있고, 나이가 조금 더 젊었을 때는 슈링크 같은 것도 나쁘지 않으세요.

지금 이중턱은 그게 다 지방층만은 아니에요. 현대 생활도 목도 좀 빼고 다니고 이러면서 늘어진 부분도 있기 때문에, 이중턱 같은 게 다 지방층만은 아니고 늘어진 부분도 있어서, 쪽 타이트닝을 해주면 훨씬 더 개선될 수 있어서 효과가 좋아요. 그래서 이중턱 쪽도 먼저 추천해드려요.

거기에 초음파 리프팅은 콜라겐 재생 정도에 따라서 차례로 효과가 나타나는 거라서 피부 두께라든지 피부 타입 이런 것에 따라 개인차가 있기 때문에, 지속 기간이라든지 얼마 만에 받아야 되는지는 상담이 가장 중요하고요. 통상적으로는 분기별로, 1년에 서너 번 정도 슈링크를 받고 나면 좋습니다.

이건 초음파 열로 아랫조직을 만드는 거라서 피부 속에 열이 생길 수 있기 때문에 시술 받고 나서 7일 정도는 물 많이 많이 드시고 재생크림도 잘 발라 주시면 좋고요. 또 한 가지, 혹시 아플까 봐 걱정되는 분이 있으면 타이레놀 같은 거 2알 정도 드시고 시술을 받는 것도 도움이 되는 것 중의 하나입니다.

2030에 이어 3040에도 추천하는 시술을 알아봤는데요. 다음 편에는 40대, 50대 분들을 위한 추천 시술 영상으로 찾아뵙겠습니다. 꼭 많은 기대 부탁드립니다.

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