[피부과 추천] 20대 30대부터 피부 관리 필요할까? | 20-30대 추천 시술 | ☺

안녕하세요. 나나성형외과 김지원 원장입니다. 반갑습니다.

골프라든지 야외 운동을 많이 하시잖아요. 그렇게 되면 대부분 자외선으로 인한 피부 노화 때문에 기미라든지 색소가 생길 수 있고요. 몸을 열심히 만들어도 나이가 들면 어쩔 수 없이 처지거나 하는 것은 노화 현상의 일부이기 때문에, 그런 부분들도 관리해 보시길 바랍니다.

우선 20대, 30대는 여드름이라든지 여드름 흉터 때문에 스트레스가 많으신 분들이 많을 것 같아서 여드름 흉터 관련 시술을 추천해 드립니다. 여드름 흉터는 여러 종류가 있는데, 우리가 흔하게 말하는 여드름 자국이나 색소 침착 같은 경우에는 가만히 둬도 아주 천천히 좋아지기는 해요. 그런데 여드름으로 패인 흉터는 그대로 두면 차오르는 데 한계가 있기 때문에, 재생을 유도하는 자극을 줘서 여드름 흉터가 저절로 차오르게 하는 시술을 병행해 줘야 어느 정도 개선된다고 볼 수 있습니다.

프락셀 레이저나 포텐자 시술 같은 경우에는 레이저 파장을 이용해서 흉터를 옅게 하고 피부결을 좋아지게 하는 시술이기 때문에, 콜라겐 재생을 돕는 리쥬란 힐러라든지 PDRN 같은 재생 주사를 같이 해 주면 좀 더 극대화된 시너지 효과를 기대해 볼 수 있겠습니다.

시술 후 붉은 기운은 3일에서 5일 정도 갈 수 있고요. 붉은 기운을 조금 더 빨리 빠지게 하려면 쿨링 팩 같은 것을 해 주셔서 열감을 식혀 주시면 더 빨리 가라앉는 것을 볼 수 있습니다. 여드름이 진행 중인 분들은 치료 자체가 피지선을 자극하기 때문에 치료가 되기는 할 텐데, 자극을 받아 여드름이 더 확 올라오는 경우가 있을 수도 있어서 그런 경우에는 먹는 약으로 조절하면서 치료하기도 합니다.

20대, 30대 때 추천해 드릴 두 번째 시술은 필러 시술인데요. 볼륨을 채우는 시술입니다. 우리가 흔하게 낮은 콧대라든지 무턱 교정이라든지, 일상생활로의 복귀가 빠르고 시간이 촉박하신 분들은 30분 미만의 시술로 콧날이라든지 턱 같은 부위에 볼륨을 만들 수 있습니다.

콧대가 낮아서 수술을 고민하시는 분들에게 코 필러를 먼저 해 보라고 권해 드리고 싶은데요. 코가 많이 퍼졌다든지, 휜 코라든지, 콧망울이 너무 크신 분들은 필러로 완전히 해결할 수 없지만, 낮은 코를 조금 높인다든지 매부리를 교정하는 것은 필러로도 충분히 가능하십니다. 혹시 수술을 하게 될까 봐 걱정되시는 분들은 먼저 해 보셔도 괜찮을 것 같습니다.

그리고 하관이 짧게 발달하신 분들, 즉 무턱이신 분들에게는 턱 필러를 추천해 드리고 싶은데요. 무턱이신 분들은 아무리 얼굴이 작아 보여도 얼굴에서 목으로 이어지는 느낌이 강할 수밖에 없어요. 왜냐하면 턱뼈가 원래는 라인을 좀 잡아 줘야 되는데 그게 없으니까요. 그런 분들에게 턱을 만들어 주면서 얼굴과 목 사이에 경계를 만들어 주고, 얼굴형을 조금 보완해 주는 시술이 될 수 있겠습니다.

입술 필러 같은 경우에는 여성분들 사이에서 요즘 가장 대세인 필러이기도 하지만, 남성분들도 요즘 많이 하십니다. 면접을 보러 오시는 분들에게는 입꼬리 필러 같은 것을 추천해 드리는데요. 첫인상을 봤을 때 찡그린 표정보다 웃는 인상이 훨씬 더 선명하고 좋기 때문입니다. 남성분들도 요즘 오셔서 입꼬리를 살짝 올리는 입꼬리 필러 같은 시술을 하시는 추세이고요. 콤플렉스 보완을 위한 입술 필러도 특히 고민이신 남성분들은 도전해 보셔도 괜찮을 것 같습니다.

물론 필러의 부작용도 고려해 봐야 합니다. 코 같은 경우에는 혈류가 잘 발달되어 있지 않기 때문에 코끝 괴사 같은 것도 생길 수 있고, 가장 위험한 경우에는 실명도 생길 수 있긴 합니다. 그렇기 때문에 숙련된 의료진이 있는 병원을 찾아가는 것이 중요하고, 어떤 사고가 생겼을 때 대처 능력이 빠른 안전한 병원을 가는 것이 중요합니다.

필러도 히알루론산 제제가 여러 종류가 있어서 짧게는 6개월부터 길게는 2년까지 가는 제품이 많습니다. 피부의 구성 성분인 히알루론산이기 때문에 흡수가 되는 것이고요. 환자분들의 피부 상태라든지 그런 것에 따라서 흡수되는 정도에 조금씩 편차가 있어요. 그래서 어떤 분들은 오래 가고, 어떤 분들은 아주 짧게 가는 등 개인차가 있을 수 있습니다.

마음에 안 드는데 흡수가 너무 느리게 되는 것 같다고 하시면, 어느 병원을 가셔도 필러를 녹이는 주사는 대부분 있기 때문에 녹이는 주사를 맞으시면 필러를 쉽게 녹일 수 있습니다. 인체는 완벽하지 않으니까 저희가 이렇게 실수도 할 수 있겠죠.

마지막으로 추천하는 시술은 언제나 빠지지 않는 보톡스입니다. 보톡스는 가격적인 면이라든지 기능적인 면에서 아주 오랜 기간 검증을 받았고요. 가장 흔한 사각턱 보톡스는 우리가 흔히 말하는 저작근, 즉 씹을 때 턱에 힘을 주면 나오는 근육에 보톡스를 맞음으로써 근육을 위축시켜 작아지게 하는 시술입니다.

근육이 돌아오는 시기는 4~6개월 정도면 거의 돌아오는데요. 주기적으로 맞다 보면 근육이 돌아오는 시기가 점점 길어지기 때문에, 처음 맞으시는 분들은 초반에 한 4개월 주기로 맞기를 권장해 드리는 편입니다.

턱 근육도 부피가 큰 근육이 있을 뿐만 아니라 작은 근육들도 있는데, 결국 보톡스가 얼마나 빨리 확산되는지에 차이가 있거든요. 큰 근육에 적은 용량이 들어가면 보톡스가 확산되기 전에 우리가 계속 음식을 씹고 말을 하면서 근육을 쓸 거 아니에요. 그러면 보톡스가 아직 확산되지 않은 부위가 볼록하게 나오는 현상이 생길 수 있는데, 그런 것을 엠보싱 현상이라고 합니다. 바로 교정이 가능하고요. 확산이 안 된 부위에 보톡스를 추가로 놓으면 됩니다.

턱 보톡스 이외에 또 하나 추천해 드릴 시술이 있습니다. 혹시 술을 좋아하시는 분들은 본인 얼굴을 정면에서 보시거나 옆모습을 보시면, 보통 하신 분들이 있을 거예요. 우리가 말하는 이하선은 귀 앞뒤로 넘어가는 부위에서 볼 수 있고요. 침샘은 몸의 부위에 따라 세 가지로 나뉘는데, 우리가 흔하게 많이 맞는 부위는 이하선입니다. 아무래도 옆으로 불룩 나와 있으면 얼굴 라인이 무너지기 때문입니다.

회사에서 회식을 많이 하시는 분들이나 술을 많이 드시는 분들을 보면 대부분 이하선의 앞뒤가 좀 도톰하신 분들이 많으세요. 침샘 보톡스를 한번 상담해 보시고 맞아 보시는 것도 추천해 드립니다.

침샘은 급격한 체중 증가라든지 잘못된 식생활, 과도한 음주 같은 것으로 발달하게 되는 경우가 있고요. 질병은 아니고, 이하선 비대증이라고 해서 정상보다 조금 과하게 발달된 경우입니다.

다만 부작용이 있다면, 이하선은 침이 분비되는 곳이기 때문에 평상시에 입마름 증상을 크게 느끼지는 않으실 거예요. 그런데 턱밑 침샘 같은 경우에는 평상시에도 입안을 촉촉하게 해 주는 침이 분비되는 부위이기 때문에, 여기에 맞으면 평상시보다 입마름 증상이 조금 생길 수 있습니다. 그런 경우에는 물을 많이 드셔 주시면 되고요. 충치가 나타날 수도 있습니다.

침샘은 근육이 아니지만, 보톡스는 신경전달물질의 분비를 억제하는 원리로 작용하기 때문에 침 분비를 억제할 수 있습니다. 우리가 땀이 많이 날 때 다한증에도 보톡스를 맞잖아요. 다한증도 자율신경계의 분비를 억제하는 원리이고, 침샘도 분비를 억제해서 위축되는 원리는 같습니다.

침샘 같은 경우에는 조심해야 하는 부위이기 때문에 반드시 상담을 하고, 숙련된 의료진에게 받는 것이 중요합니다.

이번 영상에서 20대, 30대에게 추천해 드리는 시술들을 알아봤는데요. 다음 편에는 30대, 40대 편으로 다시 돌아오겠습니다.