안녕하세요. 우리성형외과의 전승…입니다. 오늘은 가슴축소수술에 대해 환자분들이 궁금해하시는 내용을 전문가의 입장에서 답변해 드리는 코너를 진행하겠습니다.

가슴축소수술을 받은 분들이 가장 많이 질문하시는 것이 있습니다. 가슴축소수술을 받으면 어깨 통증이 개선되나요?

수술을 하게 되면 한쪽 가슴 또는 양쪽 가슴에서 적게는 100g에서 많게는 2kg까지 제거하게 됩니다. 가슴이 상당히 크신 분들의 경우 어깨가 아프다고 하시는데, 어깨 통증의 원인이 무조건 가슴 크기 때문만은 아닐 수 있습니다. 하지만 가슴이 큰 분들은 대부분 어깨 통증의 원인이 가슴 무게인 경우가 상당히 많습니다. 그렇기 때문에 환자분들이 수술하고 나서 만족도가 높은 부분 중 하나가 어깨 통증의 개선이라고 생각하시면 됩니다.

두 번째 질문은 가슴축소수술 후 운동은 언제부터 가능한지에 대한 내용입니다. 이것도 중요한 질문인데요. 가슴축소수술이 필요한 분들은 운동을 하기가 어렵습니다. 러닝을 하거나 헬스장에서 운동할 때 가슴이 많이 움직이게 되고, 주변의 시선도 신경 쓰일 수 있습니다. 가슴이 너무 무겁기 때문에 열심히 운동하기 어려운 부분도 있습니다.

그래서 수술하고 나서는 오히려 운동을 열심히 하시라고 말씀드리고, 체중도 잘 감량하시라고 말씀드립니다. 일반적인 러닝이나 조깅 같은 운동은 수술 후 2주 정도가 지나면 충분히 가능합니다.

다만 조심해야 하는 운동이 몇 가지 있습니다. 첫 번째는 필라테스나 요가처럼 여성분들이 많이 하는 스트레칭성 운동입니다. 스트레칭을 쭉 하게 되면 가슴이 수술 부위까지 당겨질 수 있기 때문에 한두 달 정도는 피해 주시는 것이 좋다고 생각합니다.

두 번째는 웨이트 운동입니다. 근력이 좋으신 분들은 웨이트를 많이 하시는데, 웨이트는 가슴 쪽으로 스트레칭이 될 뿐만 아니라 수술 부위에 힘을 많이 받게 되기 때문에 한두 달 정도는 피하시는 것이 좋습니다. 나머지 운동은 수술 후 2주 정도가 지나면 충분히 가능합니다.

무리한 운동은 피해 주시기 바랍니다. 감사합니다. 오늘은 여기까지 하겠습니다.

[가슴축소수술 QnA] 가슴축소수술 후 운동은 언제부터 가능할까요? 우리성형외과☻