턱관절장애 미세하더라도

오래도록 건강하게 살기 위해서는 자주 움직여주는 것이 좋습니다. 아무래도 나이가 들게 되면 노년층에는 활동 반경이 좁아지게 되는데요. 이로 인해 결국 움직임은 줄어들게 되어 유산소 능력과 유연성이 떨어지게 됩니다. 하지만 이와 반대로 나이가 들어도 운동을 즐기고, 많이 움직이고자 활동 반경을 넓히는 노년층의 경우 유산소 능력과 유연성이 더욱 향`상될 수가 있는데요. 이렇게 적어도 일주일에 3번 정도 30분 이상의 시간 동안 꾸준히 걷고 움직인다면 신체 나이는 10년 정도 더 젊어질 수 있답니다. 그러니 좋은 습관과 과식을 하지 않고 적당한 칼로리를 섭취해준다면 신체 건강을 지-켜볼 수 있는데요. 하지만 신체에 아픈 부분이 있을 경우 불편한 증상 때문에 고통이 동반될 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 왜 이러한 통증이 나타나는지, 어떤 부분에 나타나는지 잘 모르시는 분들도 있는데요. 여러 증상 중에서 턱관절장애를 겪고 있는 분들도 있으며, 이는 일상생활에서 불편함과 통증, 스트레스가 나타날 수 있어 빠르게 개+선해주시는 것이 좋답니다.

턱관절장애는 시간이 지날수록 진행이 더욱 깊어질 수 있고 신체 전반으로 영;향이 퍼질 수 있는데요. 특히 저작작용과 깊은 연관이 있어 자칫 식생활에 방해를 줄 수도 있습니다. 의식주는 우리가 살면서 절’대’적으로 중요한 요소이며, 인간의 생명과도 직결되어 있는 만큼 저작력을 잃어버리지 않도록 유,의해주셔야 한답니다.

 

만일 턱 주변이나 얼굴에서 통.증이 느껴지거나 딱 하는 소리가 들리고, 입을 크게 벌리거나 하품을 했을 때 벌어지는 것이 힘들다면 초기 증/상일 수 있습니다. 이는 시간이 지나면서 두통과 현기증, 목과 어깨의 불편함, 눈이 침침함, 건조함 등 기타적인 증상이 발`생할 수 있고 손발이 저리거나 차가운 증상, 생리통 요통처럼 허리와 관련된 증상도 발-생할 수 있답니다.

 

이렇게 관절은 모든 부분이 이어져 있어 만성이 될수록 얼굴의 균+형도 크게 기울어질 수 있으니 이를 빠르게 조치해주시는 것이 좋습니다.

여러 가지 이유 중에서도 부정교합을 예로 들 수 있는데요. 치열이 고르지 않고 상하 교합이 맞지 않은 상태를 말하는데, 맞물리지 못하다 보니 심미적으로도 역할적으로도 이슈가 발;생될 수 있답니다. 부정교합은 타고난 경우도 있지만 후천적인 요인으로도 커질 수가 있는데요. 특히 잘못된 교정, 임플//란트, 보철 등이 점차적으로 교합에 방’해를 줄 수 있습니다.

 

치아에 필요한 모든 진료는 매우 섬세한 손길이 요구되며 작은 오차가 발생되지 않도록 안,정,적,인 케어를 해주어야 하는데요. 그러니 간단한 질환이라도 검.증된 곳에서 받으셔야 한답니다. 그 밖에 스트레스로 인해 2차적인 습관을 예로 들면 이를 세게 다물거나 치아에 많은 힘을 필요로 하는 것을 자주 접할 때도 이/슈가 나타날 수 있습니다. 이는 외모에 아름다움을 방해하는 요인으로 인해 외과적 도움을 받는다면 개인에게 필요한 방법이 아니거나 잘못된 진행일 경우 증상이 발`생될 수 있습니다.

관절에 이상이 생겼다면 다양한 방법으로 도움을 받아볼 수 있지만 무엇보다 중요한 건 개인의 증상에 꼭 맞는 것을 선택해야 합니다. 비시행적으로 이루어지는 방법을 선호하여도 외과적 도움이 병행되어야 한다면 함께 이루어지는 것이 장기적으로도 좋을 수 있기 때문이죠.

 

그래서 비시행적으로 이루어지는 턱관절장애를 개선하기 위한 방법으로는 스플린트를 활용하고 있는데요. 이는 교합 안-정-장-치라 하여 칼을 사용하지 않아 관절을 삭제하지 않는 것입니다. 그러니 잘못된 케이스라면 디스크가 빠져 나와 있고 상악과 하악이 기울어진 모습을 보이는 것인데요. 이를 정상으로 되돌리고자 머리뼈와 아래턱이 접촉된 상태에서 분리되도록 하며 이때 생긴 공간을 활용하여 균형을 바로 잡아주어 증상을 개+선해볼 수 있답니다.

간혹 외형적으로 아픔을 느끼고 있어 해당 방법이 별다른 효과가 없을 거란 판단을 하기도 하는데요. 하지만 대부분 부정교합으로 이슈가 나타나는 이유가 크고 교;합;안;정;장;치를 이용해 틀어진 교합을 바로잡기 때문에 직접적인 과정이 없더라도 자’연’스’럽’게 정상으로 변해볼 수가 있습니다.

 

이는 어렵고 복잡한 방법으로 이루어지는 것보다 심리적인 부담이 낮아질 수 있고 안,정,지,향,적으로 이루어지고 있어 긍.정.적.인 측면이 많은데요. 그러니 진행 전 현재 관절의 상태를 보다 정/확하게 체크할 수 있도록 3D-CT 같은 장비가 보유된 곳을 선택해야 합니다.

안정지`향적인 방법으로 이루어지는 스플린트 개선 방법은 틀어진 관절을 제자리로 이동시키면서 비워진 공간을 줄이고 동시에 근육을 이완시켜 통-증-감-소도 기대해볼 수 있는데요. 대부분 교합이 어긋났다면 수면 중 이갈이가 발생될 수 있는데, 이러한 습관이 자+연스럽게 해소되어볼 수 있습니다.

 

다만 주의사항이 있다면 스플린트 진행 후 기대한 만큼 증상이 호전되었지만 장기적으로 안;정;적인 자리를 유지할 수 있도록 마무리까지 착용을 이어가는 것이 좋은데요. 이미 다 나았다고 독단적으로 판단하기 보다 전담의의 소견을 따라주시는 것이 완’성’도를 높일 수 있기 때문입니다.

정말 심각한 부정교합이라면 턱 관절과 교정을 함께 병행하는 것이 결실의 완,성,도를 높여볼 수 있는데요. 이는 하악의 중심이 더 틀어지는 것을 막고 신체밸런스를 올바르게 유지할 수 있도록 도와주므로 적극적인 진행을 통해 신체건강이 이로울 수 있습니다.

또한 치아는 평생 사용되어야 하는 부위로써 자주 검진하고 체크하여 건강관리에 더욱 신경 써주시는 것이 중요한데요. 해당 이슈처럼 평소와 다른 아픔이 느껴진다면 관련분야의 전담의를 통해 직접 상.담하여 치아를 맡겨보는 것이 도움될 수 있습니다. 이는 신체의 전반적인 자세를 망가뜨릴 수 있으니 빠르게 케/어를 받아보시기 바라겠습니다.

최앤이치과

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