안녕하세요. 맑은 유니언 양우준 원장입니다. 오늘은 워터파크나 수영장 바다에 다녀온 뒤 피부가 갑자기 건조해지고 따없거나 트러블이 올라오는 이유와 어떻게 관리해야 하는지에 대해 설명드리겠습니다. 여름철에 물놀이를

하고 나서 피부가 뒤집어졌다고 말씀하시는 분들이 꽤 많습니다. 평소에는 괜찮았는데 워터파크를 다녀온 다음날부터 얼굴이 화끈거리거나 오돌토돌한 트러블이 생기고 피부가 유난히 건조해지는 경우가 있습니다.

이런 진상이 생기는 이유를 단순히 물이 안 맞았다라고 생각하기 쉬운데 실제로는 염소나 바닷물, 강한 자회선 그리고 장기간 물에 젖은 환경이 복합적으로 피부 장벽에 영향을 주기 때문입니다. 먼저 수영장이나

워터파크에서는 물을 위생적으로 관리하기 위해 염속의 소독제를 사용합니다. 적절하게 관리된 수영장 물 자체가 피부가 위험하다는 의미는 아니지만 장시간 노출되면 피부 표면의 유분이 줄어들고 피부가 건조해지며

예민해질 수 있습니다. 특히 아토피나 민간성 피부처럼 원래 피부 장벽이 약한 분들은 물놀이 이후에 당김이나 가려움 따거움이 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 바닷물도 마찬가지입니다. 바닷물은 연분 농도가 높기 때문에

피부에 남아 있는 상태로 마르면 피부의 수분 손실과 자극감이 커질 수 있습니다. 여기에 모래나 땀, 반복적으로 바르는 선크림까지 섞히면서 피부가 평소보다 민감해질 수 있습니다. 두 번째로 피부에 큰

부담을 줄 수 있는 요소는 바로 자회선입니다. 물놀이를 할 때는 야외에서 오랜 시간을 보내는 경우가 많고 물에 들어갔다 나오는 과정에서 선크림이 씻겨 나가기도 합니다. 자회선에 장기간 노출되면 피부에 염증

반응이 생기고 피부 장벽 기능이 떨어지면서 붉음증이나 확금거림, 건조함이 나타날 수 있습니다. 쉽게 말하면 여름철 물놀리 후 피부가 뒤집어지는 것은 염소나 바닷물에 의한 자극이 강한 자회선과 열, 반복적인

세안의 마찰까지 더해지면서 피부가 한꺼번에 스트레스를 받은 상태라고 이해하시면 됩니다. >> 그렇다면 물놀리 후에는 어떻게 관리하는 것이 좋을까요? 가장 먼저 해야 할 것은 피부에 남아

있는 염소나 염을 깨끗한 물로 충분히 씻어내는 것입니다. 다만 피부가 이미 예민해진 상태에서 뜨거운 물로 오래 샤워하거나 때를 밀듯 강하게 씻는 것은 오히려 피부 장벽을 더 자극할 수 있습니다. 미지간한 물로 씻고

세정력이 너무 강하지 않은 제품을 사용한 뒤 샤워가 끝나면 보습제를 충분히 발라지는 것이 매우 중요합니다. 얼굴 역시 스크럽이나 필링처럼 각지를 제거하는 권리보다 보습과 진정 위주로 관리하는 것이 더

적합합니다. 특히 피부가 화끈거리고 붉거진 상태라면 알코올 함량이 높거나 자극적인 화장품, 레티로이나 고농도 비타민 C, 아나 바하 같은 각질 제거 성분는 며칠 정도 쉬어 주는 것이 좋습니다. 그리고 물놀이 다음날

피부가 칙칙해 보인다면 잡티가 생긴다고 바로 강한 레이저나 필링을 하는 경우가 있는데 피부가 자회선과 열에 민감해진 상태라면 먼저 피부가 안정된 시간을 주는 것이 중요합니다. 회복이 먼저이고 색소나 피부결에 대한

치료는 그다음이라고 생각하시면 됩니다. 반대로 단순한 건조감이나 일시적인 붉음증을 넘어 물집이 생길 정도로 심하게 햇볕을 탔거나 진물이 나거나 심한 가려움과 발진이 지속되는 경우에는 일반적인 케어만으로

해결하기보다는 피부 상태를 확인하고 그에 맞는 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 또 한 가지 중요한 것은 물놀이를 하기 전에는 예방부터 하는 것입니다. 야외에서는 자회선 차단재를 충분한 양으로 바르고 물에 들어갔다

나온 이후에는 다시 발라 주는 것이 좋으며 가능하다면 모자나 레시가드처럼 물리적으로 자회선을 차단할 방법을 같이 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 정리해 드리면 워터파크나 바다를 다녀온 뒤 피부가 뒤집어지는

것은 단순히 염소나 바닷물 하나의 문제가 아니라 염소와 염분 자회선 열과 마찰이 복합적으로 피부 장벽을 자극하기 때문입니다. 물로리직후에는 강한 피부 관리를 추천하는 것보다 염소나 염분을 부드럽게 씻어내고

충분히 보습하면서 피부 장벽을 먼저 회복시키는 것이 중요합니다. 이후 피부가 안정된 다음 색소나 피부결 같은 문제를 치료하는 순서가 더욱더 적합 결국 어떤 시술이나 관리가 무조건 좋고 나쁜 것이 아니라 피부가

단순히 건조한 상태인지 염증이 생긴 상태인지 자회선에 의해 손상된 상태인지에 따라 달라집니다. 현재 상태에 맞는 치료 방향이 궁금하신 분은 정확한 진단을 위해 내원을 통해 결정하시는 것을 권해드립니다.

물놀이 다녀온 뒤 피부가 따갑고 건조해지고, 갑자기 뒤집어진 경험 있으신가요?