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얼굴지방이식 하기 전부터 걱정이 많아? l 지방이식석회화 l 지방이식 생착 l 지방이식후 다이어트

김형진베이직성형외과의원 · 압구정 김형진베이직성형외과 · 2026년 4월 25일

얼굴 지방이식은 얼굴에 살이 없다고 해서 무조건 하는 것은 아니고, 케이스 바이 케이스라고 설명합니다. 또 생착을 위해 살을 찌워야 한다는 말은 근거가 없고, 다이어트는 수술 직후부터 해도 괜찮다고 말합니다.

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안녕하세요. 저희가 전문의 2명입니다. 안녕하세요.

얼굴 지방이식, 해야 될까요? 도움이 됐는데, 얼굴 지방이식은 해골처럼 사회의 음성도 맞나요? 아, 그렇죠. 얼굴에 살이 없으면 지방이식 관심은 물론 좋아요. 특히 남성분들보다 여성분들에게, 볼살이 너무 없으시거나 전체적으로 좀 마르신 분들, 그런 분들은 정말 지방이식이 도움이 좀 됩니다. 뭐, 잘 먹는 분들한테 하는 게 아니라 봤을 때도 지금 얼굴이 좀 마른 편이긴 하잖아요. 근데 보면은 해야 될 부분이 조금은 보이긴 하죠.

뒤쪽 부분이 연약해져서 까시고, 앞쪽은 전진 정도는 라프지가 않으실 거예요. 근데 관자 쪽으로 빠진 부분도 보이고, 그렇죠. 이런 부분만 꺼지지 않으셨는데, 필요에 따라서 이식을 해주면 이제 꺼진 부분은 좀 더 차 보이고 그런 느낌이 나는 거죠. 그러니까 뭐, 얼굴에 살이 없다고 해서 무조건 지방이식을 한다, 그런 건 아니고요. 너무 살이 많다고 해서 지방이식을 줄이는 것도 아니에요. 그리고 또 과거에 지방이식을 하셔서 제가 긴 겨울을 맞았다고 보니까, 그것 때문에 불만이 있으신 분들도 있거든요. 그런 분들한테는 지방이식 사라고 말씀드리고 좀 미안하죠. 그래도 지방이식을 하셔야 되는 경우도 있거든요. 그러니까 케이스 바이 케이스입니다.

지방이식을 하면 석회화가 생기면 안 되나요? 아, 필요 없어요. 석회화하고 저는 그렇게 생각하거든요. 지방이라는 게 어쨌든 이동인 거잖아요. 허벅지나 복부에 있는 지방을 채취를 해서 그걸 갖다가 얼굴에다가 이식을 해주는 건데, 지방이 지방 자체로 살아남느냐, 아니면 지방이 살아남지 못하면 결국 그게 흡수된다기보다는 몸에서 다른 형태로 존재하게 되거든요. 몸에 있는 미네랄 성분들이 지방과 결합을 해서, 이제 죽은 세포 같은 경우에는 그거에 대한 처치를 해줘요. 그건 석회라는 게 딱 그런 것만은 아니거든요. 몸에서 죽었는데 얘가 그대로 남지 못할 것 같고 죽었으니까 그걸 몸에서 잘 처치를 해주는 거예요.

그래서 제가 예전에 친구한테 이렇게 물어보면, 지방이식을 하신 분들 얼굴에다가 이렇게 엑스레이를 찍어보면 일반 다른 사람들은 안 되는 사람이 많고, 지방이식을 했으면 이렇게 저희 눈에는 모래를 뿌려 놓은 것 같은 그런 느낌이 든다고 그러더라고요. 그래서 얼굴 전체에 모래를 뿌려 놓은 것처럼 반짝반짝한 게 보인다고 하거든요. 결국은 얼굴에 지방이식을 100% 했을 때 그게 다 지방 형태로 살아남지 못하는 경우도 있을 거 아니에요. 그러면 부분적으로 석회화가 생기긴 하거든요.

이제 석회화는 왜 위험하다, 안 좋다 이렇게 얘기하냐면, 가슴 쪽에서 그런 얘기가 많이 나와요. 가슴에 지방이식을 했을 때 석회화가 생기면 여성분들이 유방암 검진하시잖아요. 엑스레이 찍거나 초음파 하고 이런 경우가 있잖아요. 그런 경우에 석회화 병변이 마치 종양과 혼돈되는 상황이 생길 수 있다는 것 때문에 문제가 되는 건데, 얼굴 같은 경우에는 석회화가 돼서 만졌을 때 딱딱하게 뭉쳐져 있는 경우가 드물어요. 그렇게 많지는 않거든요.

그리고 석회화가 되는 원인 자체가 지방이 만약에 하나가 있으면, 그 덩어리 주변을 체액이라든지 혈액이 거기다 영양을 공급해주면 그게 지방으로 살아남는데, 작은 공간에 빡빡하게 지방을 놓다 보면 가운데 있는 데까지는 피가 보통하고 체액이 가지 못하잖아요. 그렇게 되면 가운데 부분은 대부분 그 지방 자체가 살아남지 못하게 돼 있어요. 그러면 그게 살아남지 못하면 그냥 없어지는 거냐, 없어질 수도 있겠죠. 하지만 가운데 못 살아남은 지방을 몸에서 처리할 때 미네랄 성분들을 통해서 보면 약간의 딱딱한 다른 조직으로 바꾼다고 생각하시면 돼요. 몸이 참 대단하죠. 그렇게 보면 신기한, 이렇게 자가 치유하는 그런 기능 자체가 있거든요.

석회화가 있다 하더라도 그걸 꼭 어떻게 치료하거나 그러진 않구요. 근데 아까 말씀드린 것처럼 조심해야 되는 건데, 가슴 지방이식 같은 경우는 좀 그런 게 있거든요. 그리고 제가 어떤 석회 같은 건 만져봤을 때는요, 지방이식 하신 분들의 석회화로 나타나는 걸 경험해본 적이 있거든요. 제 경우는 아니고 저는 지방이식을 안 했는데, 타 병원에서 하시고 만져보면 그게 딱딱하게 되게 좀, 집 나쁘게 좀 딱딱하게 만들어지는 경우도 있어요. 근데 겉에서 봤을 때는 이상 없고, 그런 경우는 있죠.

가슴 검진을 받으시거나 할 때에 과거에 지방이식을 했던 걸 설명해주시면, 보는 의사들도 조금 더 편하게 아, 이런 경우가 있구나 할 수도 있겠고요. 그리고 자료를 찾아보면 석회화 병변 같은 경우도 아주 오랜 시간이 지나면 조금 더 많아진다라는 그런 보고도 있더라고요. 그래서 뭐 크게 크게 걱정하실 건 없다고 생각합니다. 특히 얼굴에 있어서는요, 드물어요. 아주 드물게 뭐 이마 같은 데 너무 많은 양을 넣으면 만져보면 왼쪽에서 조그맣게 알갱이 형태로 나타나고 약하게 만져지는 경우도 있는데요. 겉에서 드러나게 보일 정도는 아니고, 그걸 손으로 만져봤을 때 주변에 약간 뭔가가 조금 딱딱한 느낌이 있구나, 그런 정도라고 생각하시면 될 거예요. 굉장히 흔하지 않습니다.

지방이식 생착을 위해서 밥을 많이 먹으라고 하잖아요. 왜 그런 말은 별로 신경 쓰지 마세요. 제가 보면 병원에 오셔서 저한테 작게 질문을 하시는 게 인터넷에서 읽어 봤는데, 뭐 어디서 봤는데 이런 얘기 많이 나오거든요. 그거를 과거에 추출하셨던 분들이 경험으로 썼을 수도 있겠죠. 근데 과학적으로는 근거가 없어요. 너무 세게 하시고 얘기하시는 경우도 있던데, 정확한 데요. 지금 질문에 대해서 얼굴 지방이식과 생착을 위해서는 살 찌우라고? 아, 그럴 필요 없으세요. 그냥 몸은 위대해요. 몸이라는 것에 어떤 생리학적 반응이라든지, 어떤 수술 후에 이제 몸이 적응하는 그런 능력들이 있네요. 사람이지만 참 신비로워요. 그러니까 살 찌워야 된다, 그런 거 없어요. 그냥 편안하게 일상생활 하시면 된 거구요. 전혀 근거 없어요.

얼굴 지방이식하고 다이어트는 다음 달부터 하셔도 괜찮아요. 어차피 다이어트라고 하면 두 가지가 있잖아요. 처음에는 음식을 좀 조절하는 것, 두 번째는 진짜 유산소라든지 운동을 하셔서 체중을 조절할 수 있는 것이라고 생각을 하는데, 다이어트는 좋죠. 수술하자마자 하셔도 됩니다. 항상 이런 얘기 있잖아요. 패션의 완성은 얼굴, 근데 성형수술의 완성은 다이어트라고 생각을 하거든요.

결국은 제가 하는 얼굴 지방이식 같은 경우는 수술 전에 살 찌우세요라고 말한 경우는 정말 극히 드물어요. 너무 여윌 만한 살이 없어서 그러신 분들한테는 조금 찌우시면 좋겠다라고 얘기하지만, 그래도 수술이란 건 어떻게 보면 집안일과 마찬가지구요. 수술하고 나서 이게 수술이라는 게 의사가 살 빼주는 게 절대로 아니거든요. 지방이식이 하는 역할은 팩트를 잡아들이는 거예요. 틀을 잡아주고, 이렇게 뭐 방법이 없잖아요. 살을 자기 힘으로 뺄 수 있는 것도 아니고, 노력한다고 되는 것도 아니고, 어떤 분들은 아무리 노력하셔도 체중은 너무 많으셨는데 이중턱이라든지 얼굴 살이 많으신 분들이 있단 말이에요. 그런 분들은 조절이 어떻게 할 수가 없으니까 의학의 힘을 좀 빌리는 거예요.

근데 다이어트를 좀 필요로 하시는 분들은 수술하시고 좀 다이어트하세요. 그것 때문에 수술하는 거죠. 뭐, 도저히 차이가 수술의 힘만으로는 얼굴형을 바꿀 수는 없으니까 수술하시고 또 다이어트 열심히 하시면 평생 보지 못했던 자기 얼굴을 경험하실 수가 있거든요. 근데 뭐 여기서 말씀드리는 평생 경험하지 못했던 걸로 여러분께 좋은 방향으로 바뀌는 걸 알아보려고 합니다. 그렇게 느낄 수가 있어요. 그러니까 수술하시고 하여튼 잘 지내시는 분은 항상 만족합니다.

정말 질문에 성실하게 조언을 해주셔서 감사합니다. 이제 생각합니다.