결혼 아프셨어요? >> 아니요. 결혼 >> 아 그냥 친구만 가져보시게. >> 여기가 좀 아파 가지고 >> 네. >> 근데 여기가 좀 많이 아프거든.

여기는 별로 >> 그럴 수도 있죠. 한쪽이 더 아플 수도 있고. >> 네. 그래가지고 사실 이거를 맞으면 좀 >> 편해질 거예요.

네. 그 얘기가 좀 많아 가지고. >> 네. 머리 한번 개혁동해 보세요. 그죠? 이렇게 해 보시면은 뭘 한번 보실게요. 보면은 요거 보이세요? 지금 요거 보이죠? 네. 물갈키이라고 하는 건데

요게 있으면은 저는 없죠. 보면 >> 네. >> 심하진 않은데 이게 되게 흔해요. 이게 있으면은 항상 승모가 좀 두껍고 짧은 거거든요. >> 네.

그러니까 이렇게 하면 당기는 거예요. 그러니까 통증이 유발되는 거고 아프다는 것도 뭉친다 이런 표현을 쓰는 거보다는 되게 무거운 가방 내고 있는 느낌이라는 거 같죠? >> 네. 네. 한쪽이

한쪽이 누르는 거 같죠? 오랫동안 피한 통한 느낌 나고 움직이지 않아도 가만히 눌렸을 때 그런 통증이 생기는 거는 선천적으로 그냥이 인대 구조가 짧게 튀어나서 그런거든게 승무 1 파트가 그래서요 사진을 보시면 심한

케이스는 아니신데 지금 요렇게 아까 요게 보이는게 똑같죠 보시는 거하고 이게 심하면 이제 이렇게 보인단 말이에요. 그래도 보면 이렇게 직각 형태를 지금 잘 유지하고 있거든요. 그 라인은 되게 이쁜 거죠. 잘 때도

손을 들고 있으면 좀 편하지 않아요? >> 아 네. 조금 편해요. >> 그죠? 이게 왜냐면은 남들과 반대인 거예요. 남들은 이렇게 벌 쓰는 거잖아요. 근데 이렇게 하고 계시면 좀 편한게 이쪽에 항상 텐션이 걸려

있으니까 그게 짧으니까 이렇게 팔을 올리게 되면은 그 팽팽한 느낌이 사라지잖아요. 그렇죠? 그러니까 누웠을 때나 쉴 때 이렇게 팔을 이렇게 하고 있으면 편한 거란 말이에요. 두통은 있으세요?

없으세요? >> 있어. >> 그렇죠? 이것도 똑같은 거예요. 이것 때문에 두통 생기는 [콧방귀] 거 어느 정도 있어야지 이게 통증이 사라지냐? 아니요. 이거 평생 안

사라져요. 평생 이거는 갖고 가셔야 되는 거예요. 제일 안 좋은 거 두 가지를 말씀드릴게요. 아프면은 약 이렇게 스트레칭하게 되잖아요. 이렇게. 막 스트레칭하게 되고 그렇죠. 그러면 이게 더

팽팽해지잖아요. 그럼 텐션이 더 걸린단 말이야. 얘한테 주는 텐션과 스트레스는 더 심해지는게 만드는 거죠. 그러면 순간 이걸 스트레칭하면은 되게 시원하다는 느낌이 들잖아요. 네. 근데 계속 이렇게

하다 보면은 통증은 더 악화돼요. 그리고 아플 때 또 이렇게 하잖아요. 아파하면서 막 이렇게 하면 그럼 목 두꺼워져요. 그러니까 이거 하시면 안 돼요. 평생 보톡수는 무관하게 안 하시는게 좋아요. 그리고 이것도

아프다고 막 관사로 막 문지르고 막 지압 받으실러 다니고 막 눌러주고 하면 그때만 시원해요. 탱탱하게 늘어난 상태에서 긴장을 받으니까 여기가 아파오는 거잖아요. 근데 그걸 손으로 더 눌러서 피거나 막 근육에다

부담을 주게 되면은 그 순간은 되게 편해지는데 결국은 통증은 더 심해지는 초래 하게 돼요. 그리고 아까 이렇게 계속 이렇게 하잖아요. 이렇게 하는 거는 결국 시원해서 하지만은 결론적으로는 지금 어깨는 지금 라인이

이렇게 좋잖아요. 근데 어떤 분들 이렇게 떨어진 분들 있잖아요. 이거 내려가라 내려가라고 힘 주는 거죠. 그러니까 어깨가 이렇게 되는 거잖아요. 옷걸리 형태 승모근 자체가 더 팽팽해지는 상황이었거든요.

그러니까 모양은 더 안 좋아지고이 경우는 한번 이렇게 만들어진 걸 자재를 교정할 수는 없다고 저는 생각을 해요. 대신에 텐션이 약해지니까 통증은 덜해지는 거죠. 그리고 조금은 내려가죠. 조금

내려가는데 승복은 단독으로 맞으시는 거는 굉장히 인지하기 어려울 정도로 그렇게 많이 드라마틱하게 내려가진도 않아요. 그러니까 >> 넥슬님 오늘 같이 하실 거잖아요. 그죠? 넥슬림을 맞으시는게 미용적인

측면에서 좋아요. 네. 그래서 이렇게 목이 가름해지면은 조금 더 어깨와이 그 어깨가 >> 부담 >> 그죠 뭐 부담이라기보다 그냥 라인이 조금 더 예쁘게 떨어지는 거죠. 그

승무의 목적은 두 가지인 거예요. 일단 통증이 심하시면은 승무을 맞으시면 일단 통증이 줄어든다라는 거. >> 그리고 미용적인 목적은 승무 단독으로는 그렇게 막 미용적으로 많이

내려가거나 하진 않아도 >> 어 넥슨하고 병행했을 때에는 목이 조금 더 길어 보이는 그런네 >> 영향을 미치게 되는 거죠. 그러면은 뭐 일상 만약에 통증 있으면 어떻게 해야 되냐?

네. >> 붙 수밖에 없어요. 답은. [콧방귀] >> 네. 그거 맞으시고 가끔씩 맞으시고 근데 투준이 맞다 보면은 일단 통증 자체가 이제 뭐 예를 들어 다음번에 통증이 들어오게 일반적으로 보통

3개월로 봐요. 저 2, 3개월 >> 보도수기를요. >> 아니 처음에 이제 막고 나서 통증이 좀 완화되는 시기가요. 그러면은 >> 모양은 이제 그보다 좀 더 유지되죠. 네. 두세지면 또 왔기 시작해요.

그러면 그냥 저는 말씀드린게 와서 맞아라. 맞으세요? >> 얼마나의 기사? 그니까 두 세 달 세 달 정도 있다가 본 두통증이 더 시작되니까 >> 그렇게 쭉 맞다 보면은 되게 많이

좋아져요. 그래서 어떤 분들은 한번 맞고 이제 계속 꾸준히 맞으신 분들은 뭐 통증 만화 기간이 조금씩 조금씩 늘어나서 한 6개월마다 한 번씩 맞으셔도 별로 안 아팠다. 그리고 아 이제 아파서 왔다 그러면은 뭐 아주

긴 분들은 드물게 한 1년까지도 통증이 되게 많하게 되거든요. 그런 거 좀 알아두시면 될 거고 두 번째는 우동 같은 거 어떤 걸 하느냐 >> 또 있어요. 회스장에서 저는 하시라고 말씀드리는데

네 >> 등운동을 많이 하시라고 말씀드려요. >> 왜냐면은 이게 지금 이렇게 지금 거의 >> 뭐 강화들 같은 경우에 지금 이렇게 수직에 가까운 직각에 가까운 라인을 이쁜 라인을 갖고 있는데이

다음 단계는 이제 이게 떨어지는 거거든요. >> 그다음 단계는 이제 라운드가 되는 거예요. >> 그러니까 항상 이렇게 등 운동 있죠? 시티 들어오. 네. 네시드다운이라든지

이런 >> 등을 이렇게 뒤로 어깨를 회전시켜주 견각볼를 모으는 운동을 많이 해 주시는 게네 >> 어깨 라인하고 이런 목 라인이 더 예뻐 보이는 그런 거겠죠. 자세가

한번 이렇게 되잖아요. 이거 맞는다고 절대 항상 얘기하는게 이렇게 된게 이렇게 직각이 될 수는 없어요. >> 그렇죠. >> 그렇죠. 이렇게 내려간게 그러면 더 안 내려가도록 하는게 방법이고 그리고

꼭 보고 아 이러한 경우가 있구나. 그리고 솔직하게 얘기 들으시면게 이게 모양 변화는 크진 않다라는 걸 알고 계셔야 되고 >> 어떤 경우에는 모양 변화가 있을 수도 있겠죠. 뭐 그거는 스스로 주관적인

판단인 거니까. 그리고 이제 승무에서 그렇게 좀 말씀드리고 넥슬님은 뭐 누구든 맞으시면 목은 진짜 많이 갸름해져요. 근데 이제 >> 목에다 놓는 거에 대한 이제 두려움도 좀 있으시고 맞으면은 이제 좀

불편하시기도 하거든요. 왜냐면은 목에 있는 특정 근육을 못 쓰게 만들어서 목을 >> 얇게 만드는 거니까 >> 일상 생활이나 일하시거나 저희 직원은 다 맞았어요.

그리고 다 맞고 [목을 가다듬음] 있어요. 몇 년째. >> 예. 그리고 맞는 거를 너무 이제 뭐 좋아해요. 왜냐면은 모양이 예쁘고 일단 편지니까. 그래서 >> 네.

근데 이제 누웠다 일어나는 거 좀 불편하세요. >> 아. >> 어. 누웠다 일어날 때는 항상 손을 잡고 이렇게. 그 얼마나 그러냐? 보통 한 달에서 한 달 반 정도.

근데 일상 생활은 괜찮으니까 뭐 맨날 누워 계실 건 아니잖아요. 그죠? >> 그리고 또 누웠다 일어날 때도 다 요령이 [목을 가다듬음] 생겨요. 조금 지나면은. 그러니까 불편한 건 좀 감수하셔야 되고요.

궁금하신 거? 제가 경험이 없어 가지고 잘 몰라요. >> 제가 잘 놔 드릴게요. 네. 알겠습니다. >> 네. >> 그리고 그거 해 보시고 어깨 통칭

좋아지시고 할 거예요. 뭐 두통도 좀 많이 편해지고 저는 오늘 맞으시고 느낌 괜찮으시면은 >> 여름 되니까 3, 4개월 정도 다시 볼게요. 그때 되면 다시 근데 어깨 통신이 좀 올라올 거거든요. 그렇게

한번 해보도록 하겠습니다. >> 또 다른 궁금하신 거 없으세요? >> 네. 괜찮아요. >> 알겠습니다. 그럼 그렇게 한번 해 보도록 할게요. 네. 감사합니다. 네.

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