AI 정제 자막 아카이브

물갈퀴 목인 사람들, 시술 주기가 다르다?

김형진베이직성형외과의원 · 압구정 김형진베이직성형외과 · 2026년 4월 10일

물갈퀴 목이신 분들이 시술 주기가 더 짧은 것은 아니고, 보통은 3개월 정도로 봅니다. 다만 모양이 좋아져서 더 자주 오시는 경우가 많고, 주사 방법과 진단도 의사가 직접 확인해야 합니다.

AI 정제 안내

이 페이지는 공개 자막을 바탕으로 AI가 문장을 정제한 버전을 우선 보여줍니다. 원래 의미를 보존하려고 했지만 일부 표현은 다듬어졌을 수 있으므로, 정확한 뉘앙스는 원문 영상과 함께 확인해 주세요.

원문 영상 미리 보기

아카이브 설명

김형진베이직성형외과의원의 유튜브 공개 영상을 기반으로 AI가 문장을 정제한 자막 아카이브 페이지입니다.

그럼 물갈퀴 목인 사람들은 시술 주기가 더 짧을까요? 아니요, 시술 주기가 더 짧지는 않아요. 보통 저는 맞으시고, 물갈퀴 목이신 분들 통증이 일단 좀 문제인데요. 물갈퀴 목은 라운드숄더와 통증이 제일 문제거든요. 그러니까 물갈퀴 목이신 분들은 시술 주기가 더 짧다기보다는 한 3개월 정도입니다. 그런데 통증이 없거나 물갈퀴 목이 아니신 분들도 처음에 두 번째 맞으실 때는 제가 승모근하고 넥슬림 맞으신 거 3개월 있다가 한 번 더 맞으시라고 말씀을 드리고, 그리고 나서 이제 4개월, 5개월, 6개월 이런 식으로 조금씩 늘려 나가거든요.

그래서 물론 물갈퀴 목이신 분들이 시술 주기가 짧은 게 아니라 그분들이 빨리 와요. 왜냐하면 모양이 예뻐지고 이러니까, 이게 다시 돌아가면 어떻게 될까? 그것 때문에 오시는 것도 많아요. 그래서 광주 사시는 분인데, 어, 그렇게 자주 빨리 안 오셔도 되는데… 누군지 이거 방송 보시면 아시려나? 근데 아 정말 이게 없으면 안 된다. 예. 우리가 눈이 안 보이면 안경을 끼고 콘택트렌즈 끼고 뭐 이렇게 하는 것처럼, 이제는 이걸 안 맞으면 안 된다라고 하시는 분들도 있어요. 그냥 물갈퀴 목이 이게 완전히까진 좋아지진 않더라도 그래도 많이 완화되고 모양이 달라지니까 결국은 옷 입을 때 좋고 하는 거거든요. 그리고 어깨 통증 건강에도 물론 도움이 되겠죠. 그래서 요거는 주기가 더 짧은 게 아니라 물갈퀴 목이신 분들은 더 자주 오시더라고요. 제가 말 안 해도 그냥 딱딱 따박따박 맞추셔서. 네, 그렇게 설명을 해 드릴게요.

그러면 그 보통 시술 주기가 3개월, 이렇게 개인에 따라 다르긴 한데 처음에 이제 두 번째 맞으실 때 3개월이라고 말씀드리면 완화가 되거든요. 이제 3개월 지나면 이제 통증이 두 달 반 정도 되면 스멀스멀 올라온다고 하시는 분들이 평균적으로 제일 많아요. 그러니까 3개월째가 두 번째가 많죠.

그러면 그 전에 통증이 생겼어요. 막 1개월, 1개월 만에 다시 생겼어요.

그럼 그때 와도 시술을 할 수 있겠…

할 수는 있지. 근데 그래도 뭐 평생 그렇게 살았는데 제가 말씀드리고, 시술비가 싼 것도 아니고 그거 뭐 한 3개월, 한 좀 오히려 있다 오시라고 이렇게 말씀드리죠. 뭐 오셔도 되긴 해요. 또 이러면 또 얘기하지. 또 내성이 뭐 어쩌니 뭐 또 이러면 또 끝도 없이 또 얘기할 수 있는 또 이야기거리가 있는데, 예. 내성은 일단은 없는 걸로 생각하시면 되고요. 예.

그러면은 저 나중에는 제가 이제 한번 어떤 운동을 하면 좋은지 좀 알려 드리고, 그리고 네, 그 하지 마셔야 될 거 아까 뭐라 그랬죠? 스트레칭. 그래요. 이거 이거 절대 하지 마세요. 물론 나쁘진 않… 별 문제가 없다고 생각하는 우리 언제든 스트레칭, 이거 안 빠지잖아. 어디 뭐 어디 가면 준비 운동할 때 이렇게 하십시오 뭐 했는데, 이거를 너무 자주 하시면 안 된다는 거. 아이, 그냥 하지 마세요. 그리고 두 번째, 이거 경락 뭐 이런 마사지, 뭐 안마, 이거 해서 절대로 이 인대를 없앨 수가 없어요. 이거 이렇게 된 거 스스로도 알고 계신 분들 많죠. 저 이거 없어지라고 엄청 문질러대고 막 경락받고 막 누르고 그랬어요. 그랬지만 시원해요. 네, 그날만 시원할 뿐 다음날은 더 아파집니다. 그러니까 그것만 좀 알고 계시면 될 거고, 앞으로 좀 물갈퀴 목에 대해서 여러 번 한번 더 나눠서 한번 얘기를 해 보도록 할게요. 예.

그리고 이 물갈퀴 목은요, 주사 놓는 방법도 다르거든요. 꼭 의사가 진단을 해 줘야 돼요. 정말 보고 의사가 잘 진단을 해 주고, 그리고 나서 승모근에 놔드려야 되고요. 놓는 방법도 다릅니다. 주사 놓을 때도 어떻게 놔야 되고 조금씩 제가 이제 많이 해 보니까 그게 다른데, 그 상담실장만 얘기 듣고 바로 치료실 가서 의사하고는 상담 한 번도 못 해 보고 상태를 어떻게 체크 한 번도 못 해 보고 그리고 나서 보톡스 맞으시면은 그거는 안 되고, 그리고 또 주기 같은 것도 설명을 들어야 되고 앞으로의 치료 계획도 들어봐야 되고 그리고 다음번에 오셨을 때 꼭 물어봐야 되잖아요. 오시면은 어 기록을 해 놓으니까 아는 거예요. 그거를. 제가 두통 있습니까? 어깨 통증 어떠세요? 그리고 물갈퀴 목의 점도도 제가 차트에다 표시해 두거든요. 그런 걸 보고 아, 지난번에 어떠셨어요? 요거 맞으시고 나서 어깨도 너무 좋아졌고 뭐 두통도 완전히 사라져서 행복해요. 이렇게 말씀하신 분들이 되게 많아요. 근데 그거를 체크를 해 드리고서 진료를 봐야지 진짜 이루어지는 건데, 뭐 공장형 갔더니만 대충 뭐… 공장형 그런 데는 가지 마세요. 예.

그리고 특히 보톡스는 성형외과 의사하고요. 특히 뭐 이런 승모 쪽이나 넥슬림 쪽은 성형외과 전문의, 재활의학과 전문의, 신경과 전문의 이런 분들이 놓는 게 맞거든요. 근데 그런 어떤 근골격을 전혀 모르고 이런 분들, 뭐 성형외과도 막 근골격에 대해서 뭐 정형외과나 재활의학과 선생님보다는 많이 알지 못하지만, 근데 보톡스를 저희는 가장 많이 다룰 수 있는 의사잖아요. 그래서 그런 것도 좀 고려해서 병원 선택을 하시는 게 좋지 않을까라는 생각을 해요. 너무 안타까운 경우도 많거든요. 계속 아, 효과도 뭐 이게 효과가 없는 게 아니라 효과가 없는 진료를 보신 거예요. 뭐 그런 것들 생각해 봤을 때는 예, 제대로 된 진료 보시고 예. 저한테 오시면 제대로 된 진료를 해 드립니다. 네, 이렇게 해 드릴게요.

네, 말이 많았는데 다음에는 또 운동하고 또 물갈퀴 목에 대해서 또 질문 많이 주시면은 그런 질문으로 한번 얘기해 보고 동영상 만들어 보도록 하겠습니다. 날씨가 많이 추워졌어요. 이제 겨울이니까 옷 다들 따뜻하게 입으시고 네, 그렇게 건강 잘 챙기시기 바랍니다. 네, 감사합니다.