AI 정제 안내
이 페이지는 공개 자막을 바탕으로 AI가 문장을 다듬은 교정본을 먼저 보여줍니다. 원래 의미를 보존하려고 했지만 일부 표현은 달라질 수 있으므로, 정확한 뉘앙스는 원문 영상과 함께 확인해 주세요.
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아이디병원의 유튜브 공개 영상을 바탕으로 AI가 문장을 다듬은 자막 아카이브 페이지입니다.
안녕하세요. 결혼 25년 차이고, 잠깐 외국에 다녀오기도 했습니다. 스무 살짜리 딸과 열일곱 살짜리 아들을 둔 엄마입니다.
제가 급격하게 살이 빠지고 나서 갈대처럼 마른 몸이 됐어요. 얼굴도 많이 흔들릴 것처럼 보여서 안쓰럽습니다. 사람들이 “너무 많이 변했다”고 말할 때 위축되고 우울해하는 것 같아요. 엄마의 예전 모습을 조금이라도 되찾을 수 있지 않을까 해서 신청했습니다.
첫째 딸에게 안무년 씨는 언제나 미안한 엄마입니다. 원래 쌍둥이를 임신했는데, 임신 8개월까지는 둘 다 굉장히 건강했습니다. 일상생활을 하다가 갑자기 문제가 생겼고, 당시에는 거의 90% 가까이 일을 했습니다. 상반신만 나오는 홈쇼핑 방송에도 많이 출연했어요.
금요일까지 물건을 팔고 월요일에 검진을 갔는데, 초음파를 보니 아이가 손을 웅크리고 있고 등이 떠 있었습니다. 선생님이 무덤덤한 목소리로 “아이가 잘못됐네요”라고 하셨어요. 아이 하나가 사망했다는 말에 깜짝 놀랐고, 개인적으로 욕심을 너무 많이 내서 아이가 잘못된 게 아닌가 하는 생각을 아직도 가지고 있습니다.
그렇게 아이는 큰 보살핌이 필요한 상태로 태어났고, 아이를 위해 그 누구보다 애쓴 사람은 엄마였습니다. 엄마에게 고맙다는 말을 전하고 싶어요. 엄마를 보니 너무 감격스럽고, 아이들도 잘 지내고 있습니다.
아이들을 다 키운 지금, 그녀는 어떤 일상을 보내고 있을까요? 집안일을 하는 모습이 어쩐지 힘이 없어 보입니다. 올해 들어 건강에도 이상이 생겼습니다. 약 5개월 전부터 당뇨약을 복용하고 있는데, 혈당이 높아서 당뇨가 생겼다고 합니다.
당뇨가 생긴 후 생활에도 변화가 있었습니다. 가장 큰 변화는 혈당을 조절하기 위한 식단 조절입니다. 당뇨약을 먹기 시작한 이후부터 식사를 최소한으로 했다고 해요. 저녁에는 혈당이 너무 많이 오르지 않으면서도 적당히 포만감이 있고, 살도 조금 찌울 수 있는 음식이 있었으면 좋겠다고 했습니다.
현재는 채소 위주로 식사를 하고 있습니다. 식단 조절로 2개월 만에 무려 20kg가량 줄었다고 합니다. 체중이 빠르게 감소한 만큼 얼굴의 노화도 빠르게 진행됐습니다.
마스크를 쓰고 있어서 잘 모를 줄 알았는데, 주변 사람들이 모두 알아보더라고요. 사람들을 만나면 “어디 아프냐”는 말을 듣기도 합니다. 살이 빠질 때 얼굴도 함께 빠져서, 아침에 일어나 거울을 보며 “누구세요?”라고 할 때도 많아요. 얼굴이 너무 초라해져서, 정말 급격하게 노화되고 못생겨졌다는 생각이 들며 좌절하고 있습니다.
변해 버린 얼굴은 자신감도 떨어뜨렸습니다. 예전처럼 밝고 활기찬 모습은 찾아보기 힘들었습니다.
딸은 엄마의 현실을 바꿔 주기 위해 도움을 요청했습니다. 고민을 해결해 줄 전문가가 출동했습니다. 성형외과 전문의와 함께 직접 만나 어떤 문제가 있는지, 그 원인이 무엇인지 찾아보기로 했습니다.
오늘의 주인공 안무년 씨는 딸이 보낸 사연을 통해 출연하게 됐습니다. 딸은 어머니의 처진 피부와 주름을 고쳐 드리고 싶다고 했습니다. 특히 팔자주름이 깊어져서 말씀하실 때도 신경을 많이 쓰신다고 했습니다.
평소 생활하는 모습을 담은 영상을 함께 살펴봤습니다. 하루 24시간 꼬박 집안일을 하는 모습이었습니다. 살이 너무 많이 빠진 뒤에는 식사량을 조금 늘리고 있어 체중이 조금 올라오기도 했다고 합니다.
당뇨가 있다고 해서 이렇게까지 식사를 제한해야 하는 것은 아닙니다. 영양소를 골고루 섭취해야 하는데, 현재 식단을 보니 거의 채소 위주였습니다. 특히 단백질이 많이 부족하면 몸의 근육이 줄어들고, 혈당 조절에도 문제가 생길 수 있습니다. 단백질을 챙겨 먹는 것이 중요하지만, 어렵게 생각하기보다 맛있게 먹을 수 있는 음식을 알려 드리면 좋을 것 같습니다.
그래서 오늘은 단백질이 풍부한 음식을 만들어 보겠습니다. 밀가루가 부담스러울 수 있기 때문에 배추를 이용해 배추 만두를 만들어 보겠습니다. 배추 잎을 데친 뒤 양파를 잘게 다지고, 다진 양파와 소고기, 두부를 섞어 입맛에 맞게 간을 합니다. 프라이팬에 고기를 익힌 뒤 배추 잎에 만두소를 넣고 돌돌 말아 주면, 부담 없이 먹을 수 있는 배추 만두가 완성됩니다.
오랜만에 만나 이렇게 자세한 이야기를 나누니 반갑습니다. 직접 만든 음식이라 그런지 훨씬 맛있고, 얼굴도 예뻐 보입니다. 원래의 얼굴과 어린 시절의 모습을 되찾을 수 있도록 열심히 해 보겠습니다.
며칠 후, 안무년 씨는 시술을 위해 병원을 찾았습니다. 오늘 아침부터 기대되고 설레기도 했지만, 걱정되고 무섭기도 해서 잠을 잘 못 잤다고 합니다. 안전한 시술을 위해 먼저 정밀 검사를 진행했습니다. 다행히 검사 결과는 큰 문제가 없었습니다.
얼굴에서 가장 눈에 많이 들어오는 부분은 팔자주름이었습니다. 팔자주름이 노안을 두드러지게 하는 문제였고, 입가 아래쪽까지 처짐이 있었습니다. 이 부분을 리프팅으로 위쪽으로 끌어 올려 개선하면 좋을 것 같습니다.
또 앞광대의 볼륨이 많이 없어 얼굴이 다소 평평해 보였습니다. 이 부분에 볼륨감을 보완해 주면 얼굴이 훨씬 생기 있어 보이고, 어려 보이는 느낌을 줄 수 있습니다.
시술 중에는 말을 하거나 표정을 짓는 것이 불편할 수 있지만 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 드디어 기대하고 고대하던 시술이 시작됐습니다. 시술 시간 동안 잘 지켜보겠습니다.
과연 안무년 씨는 싱그럽던 청춘을 되찾을 수 있을까요? 다음 방송에서 그 결과가 공개됩니다.
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