프로폴리스가 좋다고 해서 알약은 먹어봤는데..
스포이드 형태로 된 건 목에 좋다고 하더라구요
너무 써서 먹는 건 좀 힘들긴 한...ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 목아플 때 한두방울씩 먹으면 좋다니깐... 고민돼요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
기관지가 약한 편이거든요 ㅠㅠㅠ
멀쩡한 곳이 없는 것 같은...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘은 건강에 신경이 많이 쓰이더라구요.
비타민만 먹어서는 안되는...ㅠㅠ...
마그네슘이나 칼슘,철분,오메가3등등...
챙겨먹어야할 것들이 점점 늘어가는 것 같아요.
이젠 루테인도 먹어야하나...생각하고 있네요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
건강은 건강할 때 챙겨야하는데 참 쉽지 않아요 ㅠ