안드로겐성 탈모는 유전적인 소인과
남성 호르몬 때문에 발생하게 되는 경우가
많은데요. 머리카락이 탈락하는 증세는
극초기에 관리해 주지 않는다면 빠르게
회복하기 어려울 수 있기 때문에 평소에
두발을 건강하게 케어할 수 있도록
두피마사지법 등 다양한 방안을 모색해
보시는 것을 추천드립니다.
해당 증상이 나타나는 원인으로는
여러 가지 복합적으로 일어나지만
건강한 모발을 가지기 위해서는
훌륭하게 발모할 수 있는 상태를
만들어주는 것이 최우선일 수 있으며,
자연모가 빠지는 가장 중요한 이유 중
하나가 상부 부분의 혈액순환이 잘 되지
않기 때문이라 할 수 있는데요. 만약
혈액순환이 제대로 되지 않으면
피 속의 각종 영 양분이 자연모에
공급되지 못한 것이기 때문에 탈락하기
시작하면 더욱 신경 써서 촉진을
유도해 주는 것이 좋습니다.
순환이 정체되면 땀, 피지, 각질 등 각종
노폐물과 외부의 먼지 등이 엉겨 붙어
모낭 안으로 역류하면서 독소가 쌓이게
되는 것인데요. 독소 층에 밀리다 보니
진피층은 점점 얇아지고, 표면과 두개골에
붙어 있는 혈관과 신경이 눌려 더 이상의
영양 공급은 중단되는 것이기 때문에
순환을 촉진시켜 쌓여있는 노폐물
배설을 증진시키고 모근의 스트레스를
감소 시켜 윗 부분으로 향하는 혈류가
증가되어 자연모가 성장하는 것에
큰 도움이 될 수 있습니다.
탈모 예방을 위해 도움이 될만한 방안 중
하나인 두피마사지법으로는 혈 자리를
자극하는 방법이라고 할 수 있으며, 상부로
혈액의 흘러가는 일을 원활히 하기 위해서
목의 뒷부분 중앙으로부터 1.5센티 정도
떨어진 움푹한 양쪽 부분을 머리로 가는
통로와 연관된 풍지혈 부위를 꾹꾹 눌러주는
것이 좋은데요. 이로 인해 상부의 열감을
낮춰주어 자연모가 빠져나가게 되는 일에
대한 예방을 위해서도 도움이 될 뿐만
아니라 스트레스로 인한 목과 어깨의 근육
긴장감을 풀어주고 시력 저하를 방어해
주는 데에도 효과를 보인다고 하니 한번
해보시는 것이 좋지 않을까 싶습니다.
두번 째 혈자리인 백회혈은 양쪽 귀를
이은 선과 코끝부터 정수리로 이어진
선이 만나는 지점을 의미하며 그 부분을
기준으로 2.5 센티미터 떨어진 네 가지
부분을 사신총혈이라고 하는데요.
백회열은 엄지로, 사신 총혈은 검지나
중지를 사용하여 꾹꾹 눌러주게 되면
탈모, 눈의 피로, 현기증, 이명, 피부
트러블, 코막힘, 어깨결림, 불면 등에
도움이 되어 두피마사지법을 적용한다면
증상 호전에 도움을 줄 수 있습니다.
앞에서 뒤로 가는 정중선,
관자놀이에서 가마를 향하는 선, 뒷부분
중앙부, 목덜미, 어깨 주위 등 손가락
끝으로 다양하게 자리 잡은 경혈점을
부드럽게 비비거나 눌러주게 되면 신경,
근육, 분비선 자극, 혈액 순환을 촉진하여
피로감 해소, 자연모에 영양 공급에
도움이 되어 건강과 머리카락이 빠지는
것을 예방하는 데 도움이 될 수 있는데요.
규칙적으로 두피마사지법을 적용해 주게
되면 자극을 받으면서 신진대사가 활발하게
이루어지기 때문에 풍성한 머릿결을
얻을 수 있는 대안으로 삼아지기도 하니
짧은 시간이라도 꾸준하게 진행해
주는 것을 권장 드립니다.
너무 센 강도로 자극하지 않고
적당한 압으로 눌러 주는 정도로
진행하시는 것을 권장 드리는데, 손톱을
세우게 되면 표면에 상처가 생기기 쉬워
세균이 감염될 수 있기 때문에 손끝으로
머리를 세게 누르는 듯하다가 힘을 빼고
골고루 문지른 후 손가락 안쪽으로 집어
주듯 누르면서 진행하시는 것이 바람직한데요.
또 하나의 두피마사지법으로는 손가락으로
귀 부분을 눌러주고 머리 전체를 골고루
지압해 준 다음 모근 부분을 부드럽게 원을
그리듯 문질러준 후 정수리 부분을
손가락으로 꼭꼭 눌러주고 옆 부분을
원을 그리듯 해주며 뒷머리 부분을 가볍게
진행해 주시는 것이 좋습니다.
하지만 이미 탈모의 증상을 극심하게
느끼고 계시다면 두피마사지법, 민간요법에
의지하다가는 오히려 증상이 악화될 수도
있으며, 약물치료 또한 효과를 기대하기
어려울 수 있기 때문에 수술적인 방법으로는
자가모발이식술을 진행하시기도 하는데요.
뒤통수의 굵고 좋은 모발을 떼어다가
앞부분의 탈모 부위에 심어주는 수술법으로
앞머리 선이 중등도 이상 후퇴했더라도
후두부의 건강한 모낭을 사용하여
진행해 볼 수 있습니다.
풍성하지 못한 헤어스타일은 외모에도
큰 영향을 미치기 때문에 되도록이면
탈모가 생겨나게 되면 정확하고 빠른
처치를 해주는 것을 권고 드리는데요.
홀로 판단하며 방치하기 보다는 주의 깊게
살펴 보며 문제 확인과 조정을 위해서
관련 기관으로 내방하는 일에 망설이지
않으시는 것이 좋지 않을까 싶습니다.
한번 탈락하게 된다면 다시 자라도록
만들기 어렵기 때문에 가급적이면
신속하게 대응해서 더 이상의 소실을
막아내는 것이 현명한 판단이 되지
않을까 싶은데요. 외모가 경쟁력으로
작용하는 시대에 속해 있는 만큼
간과하지 않고 소중한 모발을 지켜
아름다운 안모를 영위하시기 바라겠습니다.
