헤어숍을 가서 커트를 하고 스타일링을
했는데 마음에 들지 않거나, 짧은 스타일이
지겨워졌거나 기존에 가지고 있는 이미지를
변화시켜 주기 위해서 등 다양한 이유로
머리빨리기르는법에 대한 효과적인 방안을
찾는 사람들이 많습니다.
우리가 가지고 있는 모발은 자유자재로
컨트롤 하는 것은 불가능하지만 자라는
속도는 개인의 노력과 관리에 따라서
높여지도록 유도해 볼 수 있는데요.
보통은 금액이 비싼 고가의 앰플 등의
영양제나 트리트먼트를 사용하거나 많은
금액을 투자해야 하는 것으로 알고
있으나 머리빨리기르는법을 꾸준히
실천한다면 빠르게 발모하는 결과를
기대해 볼 수 있을 것입니다.
그러나 길어지는 길이는 일정하지
않으며 개인차가 생길 수 있는데요.
모발은 살면서 자라고 성장하고 탈락하고
다시 새로운 자연모가 올라오는 것을
반복하게 되는데요. 이와 같은 흐름을
헤어 사이클이라고도 부릅니다.
각각 모낭은 뿌리를 가지고 있고
가장 밑 부분에는 단백질 세포가
존재하는데 그 곳에서 부터 발모가
시작되게 되는 것인데요. 기르는 과정은
자라나기 시작하는 성장기, 퇴행기,
휴지기 그리고 탈락기로 총 4단계로
이루어져 있습니다. 1개월을 기준으로
보통 0.6cm~1cm 정도가 자라난다고 볼
수 있는데 성장기 때 충분한 영양분을
챙겨주고 알맞은 관리를 해주어야
머리빨리기르는법에 도움이 될 수 있습니다.
어떤 방안을 동원해야 발모 속도를
촉진시킬 수 있는지 다양하게 모색하다
보면 가장 먼저 보이는 것이 패스트 샴푸라고
할 수 있는데요. 말 그대로 모발의 성장을
빨라지도록 유도하는 제품이라고 할 수
있습니다. 하지만 그 효과는 개인차가
있을 수 있기 때문에 예후가 성공적인
케이스가 있는 반면에 만족치 못한
예후로 인해서 아쉬워 하는 분들도 많이
계시다고 볼 수 있습니다.
제품을 찾아 볼 때에는 어떠한 성분을
포함하고 있는지, 두피에 자극을 줄 수
있는 여러 화학성분이 함유되어 있지는
않는지도 파악해야 하는데요. 무조건
적으로 빠른 발모만을 목적으로 두게
된다면 여러 가지 부작용을 초래할 수 있기
때문에 구매 전에는 제대로 성분표를 확인해
주어야 하는 것이 바람직합니다.
추후 문제로는 모발의 굵기가 가늘어지거나
끊어짐 현상이 올 수 있으며, 두피의 손상까지
일어날 수 있으며 더 심각한 수준으로는
탈모가 발생하는 2차적인 피해까지 감안해야
할 수 있는데요. 여기서 알 수 있는 것은
머리빨리기르는법은 건강한 두피와 연관이
깊다고 볼 수 있다는 것입니다.
따라서 평소에도 행할 수 있는 자극을
줄이는 여러 가지 방안들을 동원해
보는 것이 좋지 않을까 싶습니다.
[1] 매일매일 감는 행위는 지향하기
먼저 찝찝하다는 이유로 매일 감는
경우가 있는데 이는 두피를 건조하게
만들어 자연모의 성장을 더디게 하는
요인으로 작용할 수 있습니다. 오히려
매일같이 감지 않았을 때 나오는 정상적인
유분은 우리의 두피와 모발을 건강하게
해주기도 하는데요. 매일 감게 되면
이 기름기들이 씻기면서 비듬, 가려움
등의 증상이 생길 수 있습니다.
하지만 지루성피부염을 가지고 있다면
샴푸를 하지 않는다면 과도하게 피지가
나올 수 있기 때문에 자주 감아주는 것이
이로울 수 있기 때문에 이는 개개인의
상황에 따라서 조절하는 것이 좋습니다.
[2] 아침보다는 저녁에!
아침보다는 저녁에 감는 것이 도움이
될 수 있는데요. 하루 종일 외부에서
활동을 하게 되면 자연스럽게 두피에는
노폐물과 먼지가 쌓이게 됩니다. 이것들을
깨끗하게 제거한 뒤에 수면을 취하는 것이
모발에도 도움이 되는데요. 하지만 이때
주의해야 하는 것이 바로 드라이입니다.
말끔히 말리지 않은 상태에서 잠이
드는 경우가 있는데요. 제대로 건조되지
않는다면 먼지가 쉽게 붙을 수 있어 더욱
자연 모에는 악영향이 미치게 될 수 있는데
깨끗해진 두피의 모공을 막아버리기
때문이며 이는 곧 자연모의 성장을
방해할 수 있습니다.
따라서 뿌리까지 물기가 없도록 잘 말려
준 다음 잠자리에 들어야 하는데요. 이때
빨리 말리기 위해서 뜨거운 온도를 이용해
건조하기 보다는 바람을 미지근하고 차가운
바람도 번갈아가며 해주는 것이 좋습니다.
높은 온도의 바람으로만 계속 말리게
된다면 땀과 피지를 생성시키게 되기
때문에 좋지 않을 수 있습니다.
[3] 빗질을 자주 하기
평상시에도 브러쉬를 이용해 자주
빗어주는 것이 도움이 될 수 있는데요.
빗질은 모발에 붙은 이물질을 제거하고
두피의 건강한 자극을 주어 자라는 속도를
증가시키는 효과를 유도하기 때문입니다.
하지만 정수리부터 빗질을 하게 되면 엉켜
있던 부분이 손상되거나 끊어질 수 있기
때문에 끝에서 부터 부드럽게 빗어 주는
것이 좋습니다.
[4] 두피 질환 치료하기
혹여나 두피에 질환이 있다면 적극적인
자세로 원인을 케어해서 치료 하기 위한
자세로 대응하는 것이 좋은데요. 건강한
뿌리에서 나무가 잘 자라는 것처럼 모발
또한 두피가 건강해야 잘 자랄 수 있습니다.
따라서 미세한 자극에도 자주 붉어지거나
각질이 많이 생긴다면 관련 기관에
내원하여 상태를 확인하고 담당의의
진료에 따라 조치를 받는 것이 좋지
않을까 싶습니다.
[5] 영양소 섭취하기
건강한 영양분을 흡수해 주는 것이
머리빨리기르는법에 도움이 될 수
있는데요. 성장기에 키가 크기 위해서는
유전도 많은 비중을 차지하지만 알맞은
음식을 먹는 것도 중요합니다. 모발 또한
비슷하다고 볼 수 있는데요. 알맞은 영양이
잘 공급되어 밸런스가 유지된다면 발모에
도움이 크게 될 수 있을 것입니다.
따라서 오메가3와 같은 건강한 지방산을
챙겨 먹는 것이 좋은데요. 오메가3는
몸에서 스스로 생성해낼 수 없는 지방이기
때문에 음식으로 섭취해야 합니다. 대표적인
음식으로는 연어, 호두, 참치 등이 있고
이런 음식들을 꾸준히 챙겨 먹기 힘들다면
영양제로도 대체하는 것도 하나의 방안이
될 수 있습니다.
또한 자연모는 케라틴이라고 불리는
단백질로 이루어져 있는데요. 우리 몸에
단백질이 부족하다면 헤어에도 영향을
끼칠 수가 있기 때문에 육류, 견과류,
생선 등을 꾸준히 먹어 주는 것이 좋으며
비타민B 또한 자라는 속도에 도움이 될 수
있기 때문에 과일, 채소, 야채를 충분히
흡수하는 것이 좋습니다.
[6] 두피마사지 하기
무조건적으로 종류만을 잘 챙겨 먹는다고
해도 두피까지 전달이 잘 되지 않는다면
무용지물이 되기 마련인데요. 따라서
골고루 영양분 섭취는 물론이며 혈액
순환이 잘 될 수 있게 하기 위해서
두피 마사지를 하는 것이 좋으며 모낭에
건강한 자극을 주는 것이 머리빨리기르는법에
도움이 될 것입니다. 손톱이나 날카로운 빗을
사용한다면 오히려 심한 자극이 될 수 있기
때문에 지양해 주는 것이 좋다는 점
참고해 주시기 바랍니다.
