군대에서 머리가 다 빠진 것 같다라고 느끼는 게 완전히 틀린 말은 아닙니다. 군생활도 서러운데 머리카락까지 잃을 순 없죠. 하지만 가장 큰 원인은 결국 유전입니다. 그 시기에 바로 탈모가 시작되거든요. 군생활은 그 스위치를 좀 더 빨리 켰을 뿐입니다.

안녕하세요. 김승준입니다. 오늘은 남성 탈모 중에서도 군인 탈모에 대해 말씀드리려고 합니다. 군대에 다녀왔더니 머리가 횡해졌다, 이마가 넓어졌다면서 속상해하시는 분들이 정말 많습니다. 군대에서 스트레스를 너무 많이 받아서 그런 거 아니냐고 많이들 물어보시는데요. 반은 맞고 반은 틀립니다. 사실 군대 자체가 탈모의 종합 선물 세트 같은 환경이긴 합니다. 헬멧이나 모자를 장시간 착용하다 보니 두피 통풍이 잘 안 되고, 두피의 온도가 올라가면서 세균 번식이 쉬워질 수 있고요. 스트레스로 호르몬 균형을 깨뜨릴 수 있습니다. [음악] 게다가 훈련 후에 바로 샴푸를 못 하거나 독한 위장 크림이 두피에 닿는 경우도 있죠. 그래서 군대에서 머리가 다 빠진 것 같다라고 느끼는 게 완전히 틀린 말은 [음악] 아닙니다.

하지만 가장 큰 원인은 결국 유전입니다. 그 시기에 바로 탈모가 시작되거든요. 군생활은 그 스위치를 좀 더 빨리 켰을 뿐입니다. 보통 군대에 가는 나이인 20대 중반은 테스토스테론 호르몬 분비가 가장 왕성한 시기입니다. 유전성 탈모는 20대에서 30대 사이에 가장 많이 발현되는데, 공교롭게도 그 시기를 군대에서 보내는 경우가 많다 보니 군대 때문에 생긴 것 같다고 느끼시는 겁니다. 여기에 군대 특유의 짧은 머리 스타일 때문에 탈모가 오면 빈 공간이 훨씬 더 보입니다. 또 오랜 기간 서로를 못 보다 보니 그 변화가 더 크게 느껴지기도 합니다. [음악]

물론 군대 스트레스가 전혀 영향이 없느냐 하면 그건 아닙니다. 특히 유전적 소인이 있는 분들에게 스트레스는 탈모의 가속 페달 역할을 합니다. 유전성 탈모는 90% 이상이 유전적인 요인이지만, 그 진행 속도를 앞당기는 건 환경일 수 있습니다. 그럼 이런 질문도 많이 하시죠? 우리 집은 탈모가 없는데요. 탈모가 생길 가능성은 확실히 낮아지긴 합니다. 그렇지만 0%는 아닙니다. 스스로 탈모를 느끼기 시작했다면 군 복무 중에서라도 관리를 시작하는 게 가장 좋고 빠른 방법입니다.

그럼 다음으로 정말 많이 물어보시는 질문. 모발 이식은 언제 하는 게 좋을까요? 저는 개인적으로 두 가지 시점을 많이 추천해 드립니다. 첫 번째는 입대 전입니다. 입대 최소 10개월 전을 추천해 드립니다. [음악] 모발 이식은 보통 1년 정도 경과를 보게 되는데 10개월 정도만 지나도 어느 정도 결과가 보입니다. 전역 후 바로 복학이나 사회생활을 계획하고 계신 분들께 [음악] 입대 전 수술을 추천드립니다. 두 번째는 복무 중, 특히 만기 휴가 때입니다. 병가나 휴가가 비교적 길기 때문에 그 시점에 수술을 하고 전역 후에 자연스럽게 사회로 복귀하는 방법입니다. 시간적인 여유가 있다면 굉장히 현실적인 선택입니다.

그리고 정말 많이 물어보시는 질문 하나인데요. 군대에 탈모약 가져가도 되냐? 대부분 [음악] 가능합니다. 부대마다 차이는 있지만 병원에 내원하셔서 소견서나 진단서를 받아 가시면 훨씬 수월하고요. 입대 전에 처방받아 가지고 들어가시거나 휴가 때마다 처방받아 꾸준히 복용하는 게 [음악] 중요합니다. 탈모 관리는 결국 타이밍입니다.

오늘은 이렇게 군인 탈모에 대해 이야기해 보았는데요. 지금 고민하고 계신 장병 여러분, 그리고 가족분들께 말씀드립니다. 군생활도 서러운 데 머리카락까지 잃을 순 없죠. 너무 늦기 전에 의사와 상담을 통해 본인 상태를 정확히 확인해 보시길 권해드립니다. 탈모 범위가 넓은 분들은 보통 한 번의 수술로 드라마틱한 변화를 원하시죠. 수술이 잘됐다는 기준은 단순히 앞머리가 많아진 것만이 아닙니다. 여기서 핵심은입니다. 입니다.

입대하려고 머리 밀었더니 탈모시작? 군인탈모, 군인모발이식 | 모모성형외과