팬더랑 친구해도 되겠어! 색소침착된 내 다크서클 ㅜ_ㅜ

안녕하세요, 조앤신TV 구독자 여러분. 조인성, 신종인 원장입니다. 오늘은 다크서클 중에서도 엄밀하게는 ‘진정한 다크서클’이라고 할 수 있는 색소침착과 관련된 부분에 대해 이야기해 보겠습니다.

색소침착은 다크서클 중에서도 치료하기 어려운 부분에 속합니다. 저도 여러 가지 방법으로 치료를 많이 시도해 봤기 때문에, 그런 경험을 정리해서 말씀드려 보겠습니다.

색소침착이 생기는 원인은 크게 세 가지 정도로 정리할 수 있습니다. 첫 번째는 구조적인 원인, 두 번째는 체질적인 요인, 세 번째는 생활 습관과 관련된 요인입니다.

첫 번째로 구조적인 원인을 살펴보겠습니다. 색소침착이 있는 분들의 피부를 자세히 살펴보면, 아래 눈꺼풀 부분에 잔주름이 굉장히 많고 눈 주변이 꺼진 경우가 많습니다. 색깔은 약간 짙은 갈색에서 고동색 정도로 짙고, 피부 표면을 보면 좁쌀 같은 오돌토돌한 것들이 깔려 있으면서 피부결이 거칠거칠한 느낌을 보여줍니다.

이러한 피부가 눈 이외의 다른 부위에는 어디에 있을까 생각해 보면, 사타구니나 접히는 관절 부위 같은 곳에서 비슷한 모습을 볼 수 있습니다. 이런 부위는 피부가 쭈글쭈글하고 색깔이 고동색을 띠며, 안으로 꺾이면서 접히는 구조를 가지고 있습니다. 또 체모가 있어서 마찰을 줄여주는 경우도 많습니다.

눈 아래에도 눈을 깜빡였다 떴다 하거나 웃는 동작을 하면서 애교살 바로 아래 부분과 광대뼈 사이가 접히는 작용이 일어납니다. 이 때문에 피부가 자극을 많이 받게 되고, 피부가 쭈글쭈글해지고 주름이 생기며 피부결에도 변화가 생깁니다. 그러면서 색소침착이 일어나는 악순환을 겪게 되고, 색깔이 점점 짙어지는 것이죠. 따라서 이런 구조적인 변화를 해결하는 것이 치료의 첫 번째 목표가 될 수 있습니다.

두 번째는 체질적인 요인입니다. 흔히 아토피성 피부염, 비염, 알레르기성 결막염 등이 있는 알레르기성 체질을 가지고 계신 분들이 많습니다. 또 얼굴이 전체적으로 잘 붉어지는 분들도 많습니다. 같은 색소 자극에 대해서도 반응이 더 심하신 거죠. 이런 체질적인 요인들을 두 번째 원인으로 볼 수 있습니다.

따라서 알레르기에 대한 치료와 색소에 대한 체질적인 반응을 줄이는 것이 두 번째 치료 목표가 될 것으로 생각됩니다.

세 번째는 생활 습관입니다. 색소침착이 심하신 분들을 보면 편안하게 잠을 자지 못하고, 눈을 마치 짜듯이 세게 감는 분들이 많습니다. 이것이 먼저인지 색소침착이 먼저인지에 대해서는 조금 생각해 볼 문제가 있겠지만, 눈을 굉장히 세게 감으면 힘을 많이 주게 됩니다. 그러면 눈 주변 조직이 비틀리거나 늘어나는 자극을 많이 받게 되고, 눈을 찡그리려는 습관도 심해질 수 있습니다.

조직이 늘어나서 힘이 없고 불편하니 또 눈을 세게 감게 됩니다. 한 번 감아도 될 것을 두 번, 세 번 감게 되고, 심하면 다섯 번, 열 번 감게 되면서 조직에 가해지는 스트레스가 심해지는 것이죠. 그러다 보니 조직은 늘어지고 처지며, 앞서 말씀드린 구조적인 원인도 다시 심화시키는 악순환을 겪게 됩니다. 따라서 이런 생활 습관의 개선도 치료의 목표로 볼 수 있습니다.

그렇다면 이에 맞춰 세 가지 치료 방향을 생각해 볼 수 있습니다.

첫 번째, 구조적인 부분은 어떻게 개선할 것이냐 하는 문제입니다. 보통 앞서 말씀드렸듯이 눈 주변이 꺼진 경우가 많기 때문에, 꺼진 부분에 지방 이식을 하는 경우가 많습니다. 조직의 주름과 처짐이 심한 경우에는 피부 절제를 통해 늘어진 피부를 잘라내는 치료를 하기도 합니다.

피부의 색소를 줄여주기 위해 색소 레이저 치료를 병행하기도 합니다. 다만 일반적으로 자외선으로 인해 생기는 색소침착과는 개념이 조금 다르기 때문에, 일반적인 레이저 치료만으로 드라마틱한 효과를 보기에는 어려운 것이 사실입니다. 그래서 보통 피부 박피와 색소 치료를 병행하거나, 수술적인 치료와 레이저 치료 또는 필러 치료를 병행하는 등 굉장히 복합적인 치료를 시행하는 경우가 일반적입니다.

두 번째로, 알레르기나 색소 반응이 많은 체질적인 요인은 어떻게 치료해야 할까요? 당연히 알레르기와 같은 전신 질환은 알레르기 약을 복용하는 등 알레르기 요인을 줄여야 합니다.

신체에서 색소가 생기는 것은 멜라닌을 만드는 세포의 작용에 의해 결정됩니다. 그 안에서 색소가 생기는 과정을 중간에서 차단하는 치료로는 일반적으로 비타민을 복용하거나 바르는 방법 등이 있습니다. 이런 치료를 장기적으로 시행하는 것도 색소에 대한 반응을 줄이는 데 필요할 것 같습니다.

마지막으로 생활 습관의 개선입니다. 한 번에 고칠 수는 없겠지만, 결국 피로감과 스트레스를 줄이고 충분한 수면과 영양을 공급하는 것이 중요하다고 볼 수 있겠죠. 당연히 눈을 찡그리는 습관이 있으면 눈 주변 조직의 노화가 심화될 수 있고, 눈을 문지르는 행동도 색소침착을 악화시킬 수 있기 때문에 최대한 편안한 상태를 유지해 주시면 좋습니다.

충분히 쉬고, 충분한 영양을 공급하는 것을 권장해 드립니다. 마지막으로 혈액순환에 좋지 않은 흡연도 도움이 되지 않기 때문에 금연하시기를 권장해 드립니다.

이렇게 해서 색소침착에 대해 간단히 살펴보았습니다. 물론 조금 까다로운 치료이긴 하지만, 저와 상담해 주시면 최대한 도움이 될 수 있는 방향을 안내해 드리도록 하겠습니다.

지금까지 조인성, 신종인 원장이었습니다. 감사합니다.