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수술 후 주의사항과 관리법 다 알려드려요!

땡큐성형외과의원 · 땡큐성형외과 Thank You Plastic Surgery · 2026년 4월 25일

수술 후 첫 이틀간은 냉찜질이 필요하고, 3~4일 이후부터는 경우에 따라 가벼운 온찜질이 도움이 됩니다. 다만 수술 종류에 따라 주의사항이 달라질 수 있어, 금연·금주와 부종 관리도 매우 중요합니다.

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안녕하세요. 땡큐성형외과 김형석 원장입니다. 오늘은 수술 후 주의사항과 관리법에 대한 내용을 설명드리도록 하겠습니다.

수술 후 첫 이틀간은 붓기나 멍이 점점 심해지는 기간입니다. 수술 후 48시간까지는 냉찜질하는 것이 필요한데, 너무 수술 부위를 세게 누르거나 하지 않는 것이 좋습니다. 냉기가 수술 부위에 잘 전달될 수 있도록 수술 부위에 가볍게 대주시는 것이 좋습니다.

48시간이 지난 3~4일 이후부터는 수술 부위의 멍을 빼고 붓기를 감소시키는 데 오히려 따뜻한 온찜질이 도움이 되는데요. 온찜질의 경우 수술 부위에 감각이 무뎌져 있는 경우에는 위험할 수 있습니다. 너무 뜨거운 찜질팩을 이용해서 찜질하는 것은 수술 부위의 감각이 무뎌져 있는 곳에 화상을 유발할 수 있기 때문에, 아주 미지근한 온도로 가벼운 온찜질을 수술 부위 주변으로 해주시면 부종 감소에 도움이 됩니다.

찜질의 경우에는 수술의 방법이나 수술의 종류에 따라서 주의사항이 달라질 수 있는데요. 특히 지방이식처럼 모양을 유지하는 것이 중요하고, 찜질이나 압박이 수술 부위 생착에 도움이 되지 않는 경우에는 찜질을 피하시는 것이 더 좋습니다. 특히 이마 같은 곳은 잘 눌릴 수 있는 부위이기 때문에 찜질팩이 눌리지 않도록 주의하시고, 그 주변부로만 가벼운 찜질을 하시는 것이 좋습니다.

눈이나 코 수술을 한 경우에 봉합한 부분이나 상처가 있는 경우에는 그 상처 부분이 건조해지지 않도록 하는 것이 중요한데요. 안연고 같은 것을 같이 처방해 드릴 경우 그 안연고를 상처가 마르지 않도록 하루에 세네 번 정도 발라주시면 흉터 예방에도 도움이 되고 상처가 잘 낫는 데 도움이 됩니다.

아무래도 멍을 가리기 위해서, 그리고 부종을 가리기 위해서 화장을 해야 되는 시점이 올 수 있는데요. 실밥을 제거한 그 다음날부터 가벼운 세안과 화장을 하실 수 있습니다. 단, 눈 화장이나 속눈썹 연장 같은 시술은 수술 후 한 달간 피하시는 것이 좋습니다.

렌즈 착용의 경우에는 수술 후 2주간은 피하시는 것이 좋은데, 이때 렌즈를 착용했을 경우 눈이 건조해지기 쉽고 렌즈가 빠지기도 쉽기 때문에 이 기간에는 렌즈 대신 안경을 착용하시는 것이 더 좋습니다.

수술 부위에 물이 닿지 않는 것이 중요한데요. 단, 수술 부위에 직접 물이 닿지 않는 한 수술 후 다음날이라도 샤워를 하는 것은 가능합니다. 하지만 사우나나 찜질방 이용은 수술 후 2~3주 경과 후에 가능합니다.

내시경 이마 거상술 같이 두피에 상처가 있는 경우에는 수술 후 일주일 이후부터 가벼운 샴푸가 가능한데, 강한 자극은 피하시고 머리를 말리실 때는 뜨겁지 않은 찬바람을 이용한 드라이를 하는 것이 좋습니다.

수술 후에 가벼운 산책이나 운동은 부종 감소에 도움이 되지만, 격한 운동은 수술 후 2에서 3주 후에나 가능합니다.

여러분들도 금연과 금주에 대해서 많이 들어보셨을 텐데요. 특히 수술 전 2주, 그리고 수술 후 한 달간은 금연과 금주를 하는 것이 매우 중요합니다. 술은 염증을 유발할 수 있고 부종을 감소시키는 데 방해를 하기 때문에 피하시는 것이 좋고, 흡연의 경우 말초 혈관을 수축시켜 한 번의 흡연으로도 수술 부위에 괴사나 염증을 유발할 수 있습니다. 특히 말초 혈관의 수축은 상처 치유를 지연시키고 흉터를 안 좋게 만들 수 있기 때문에 피하시는 것이 정말 중요합니다.

수술 후에 적절한 부종 관리가 되지 않으면 수술 부위의 치유가 지연되는 데 영향을 줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 얼굴 부분을 수술하셨을 경우에는 고개를 푹 숙이는 행동이나 갑자기 얼굴에 피가 쏠리는 듯한 행동은 피하시는 것이 좋습니다.

주무실 때는 푹신한 조금 높은 베개를 베고 주무시는 것이 머리를 높게 하여 부종 예방에 도움이 됩니다. 엎드려 주무시는 자세는 수술 부위와 눌릴 수 있기 때문에 피하시는 것이 좋습니다.

안면윤곽 수술이나 턱끝 보형물 수술, 심부볼 지방 제거, 보조개 성형 같은 수술 후에 입안의 상처가 있는 수술의 경우에는 입안 상처의 관리가 중요합니다. 입속 상처에 음식물이 끼지 않도록 유동식을 하시는 것이 좋고, 충분한 가글을 통해 상처에 음식물이 끼지 않아야 염증을 예방할 수 있습니다. 특히 안면윤곽수술한 경우에는 최소 1주일간은 딱딱한 음식을 꼭 피하시는 것이 좋습니다. 고정된 부분이 자리를 잡는 데까지는 일주일의 시간이 꼭 필요합니다.

오늘 수술 받으신 분들 수고 많으셨는데요. 퇴원 후 발생할 수 있는 응급 상황이나 궁금한 점이 있으시면 병원 대표번호로 전화 주시면 저희가 응대해 드리겠습니다. 수고 많으셨습니다. 이상 땡큐성형외과 김형석 원장이었습니다.