안녕하세요~ 김종서성형외과 인사드립니다. 오늘은 가을철 피부관리법을 소개 드려요.
가을은 건조하기 때문에 몸속 수분도 챙겨 주셔야 합니다. 물도 자주 마셔줘야 합니다. 그리고 피부에 수분도 공급을 해줘야 해요 ^^
기름기가 돈다고 가을이나 겨울에 영양크림이나 모이스처크림을 스킵하는 경우가 있는데요.
수분크림만 바를경우 피부의 수분이 날라가서 거친 피부가 되기 쉽습니다. 꼭 영양크림을 발라주세요 ^^
이제부터 실내 습도도 유지해주셔야 합니다. 물도 자주 마시고 피부의 수분도 중요하고 공기 중에 수분도 중요해요 ^^
또 적절한 수면도 필요합니다. 피부의 재생이 잘되도록 8시간 정도 수면을 취해주세요~
이상으로 가을철 피부관리법 전해드렸어요. 감사합니다~