치과의사 김형규 원장이 알려주는 입냄새 원인과 제거법-하루플란트치과

하루플란트치과 김형규 원장님과

함께하는 온 가족 치아건강관리

안녕하세요.

하루로 시작하는 편안한 일상,

하루플란트치과입니다.

방송인이자 치과의사인 김형규 원장님과 함께

일상생활에서 꼭 알고 있어야 할

온 가족 치아관리 방법을

쉽고 재미있게 알려드리겠습니다.

김형규 원장님은 가족분들의 치아건강도

직접 책임지고 있는데요.

출처 : 자우림 김윤아 님 인스타그램 @love__yuna

아내인 자우림의 김윤아 님은 물론

과거에 아들과 함께 올바른 양치 법을

소개해 주는 장면이 방송에 나오기도 했었죠!

자우림 김윤아 남편 김형규 원장님이 아들과 함께 출연한 MBC 마이 리틀 텔레비전

양치질을 아무리 열심히 해도 입냄새가

사라지지 않는 경우가 있습니다.

혹시 원인을 알 수 없는

입냄새로 고민 중이신가요?

오늘은 하루플란트치과 김형규 원장님과 함께

'입냄새 원인과 입냄새 제거법'에

대해 알아보는 시간을 가지겠습니다.

입냄새 원인, 구취는 왜 발생할까요?

입냄새의 원인의 80%가 구강 내에 존재하고

나머지 20%가 구강 외에 존재하는데요.

구강 내 입냄새 원인 중 80%가

바로 혀에 침착된 설태​입니다.

설태란 혓바닥에 끼는 흰색이나 회색,

황갈색의 이끼 모양의 물질로

치아에 플라그(치태)가 끼는 것처럼

혀 표면에 음식물 찌꺼기나 세균 등이

달라붙으며 생기게 됩니다.

설태 외에도 잇몸질환이 있거나

보철물에 문제가 생기는 경우에

입냄새가 발생하게 됩니다.

나머지 20%인 구강 외 입냄새 원인으로는

신장이나 간이 좋지 않은 경우 또는

당뇨와 같은 전신적인 질환이 있는 경우에도

입냄새가 날 수 있습니다.

이런 경우에는 입에서만 냄새가 나기보다는

입을 다물고 코로 숨을 쉴 때

특히 냄새가 많이 나게 됩니다.

입냄새를 심화시키는 요인

말을 많이 하거나, 침샘 분비가 억제되어

구강 건조증이 오는 경우

입안의 황 성분이 빠르게 산화되고

입냄새와 충치를 유발하게 됩니다.

입안이 촉촉하게 유지되어야

침에 의한 자정작용이 활발히 이루어지는데

구강이 건조하게 되면 이러한 활동이 어려워지기 때문에

구취가 더욱 심해지게 됩니다.

또 입냄새를 제거하기 위해 많은 분들이

가글을 사용하는데요.

하루에 1~2번 정도 적정량을 사용하는 것은 괜찮지만

가글을 과도하게 사용하게 되면

입안이 건조해지는 것은 물론

유산균 등 구강 내의 좋은 균까지 모두 없애기 때문에

오히려 독이 될 수 있습니다.

입냄새 제거법

입냄새 제거법 첫 번째는

구강 내 잇몸 질환이 있는 경우

염증 치료를 우선적으로 진행해야 합니다.

또 음식물이 자주 끼는 등 다른 문제가 느껴진다면

치과에 내원하여 검진을 받아보시길 권장 드립니다.

입냄새 제거법 두 번째는 양치질입니다.

특히 혀를 잘 닦아야 하는데요.

혀에 침착된 설태와 백태를 제거해 줘야

입냄새가 사라지게 됩니다.

입냄새 제거법 세 번째는 물 섭취입니다.

많은 분들이 물 대신 음료를

마셔도 되냐고 물어보시는데요.

당분이 들어가 있지 않은 녹차 등의

차를 섭취하셔도 좋습니다.

입냄새는 누구나 겪을 수 있는 문제이지만,

올바른 구강 위생 관리와 생활 습관 개선을 통해

충분히 예방하고 제거할 수 있답니다.

혹시라도 잇몸이 빨개져 있거나

음식물이 자주 끼는 분들은

주저하시마시고 하루플란트치과에

내원하셔서 진단받아보시기 바랍니다.

여러분의 구강 상태를 면밀히 점검하고,

맞춤형 치료와 관리 방법을 제시해 드리겠습니다.

지금까지 하루플란트치과 김형규 원장님과 함께

'입냄새 원인과 입냄새 제거법'에 대해

알아보는 시간이었습니다.

감사합니다^^