거울을 보고 있으면 꼭 얼굴 중에 미워 보이는 곳이 한 두 군데가 있습니다. 피부를 쓸어 내렸을 때에도 손 끝에 오돌토돌하게 느껴지는 작은 좁쌀여드름 때문에 속이 상하시는 분들도 많습니다. 티비 속 연예인들의 피부는 매끈하고 잡티 하나 없는데 왜 내 피부는 이렇게 거칠고 우둘투둘한 건 지 괜히 얼굴을 만지다가 신경질이 나기도 합니다. 빨갛고 크게 자리잡는 아픈 여드름은 치료를 받거나 약을 먹으면 즉각적인 개선효과가 눈에 보이지만 조그맣고 작게 돋아난 좁쌀여드름은 쉽게 사라지지도 않고 얼굴에 자리잡으면 인상이 지저분해 보여 고민거리가 되곤 합니다. 좁쌀여드름은 피지덩어리가 모여 모공 내부에 쌓이는 것인데 특히 피지분비량이 증가하면 더욱 많아집니다. 화농성 여드름에 비해서 크게 아프거나 가려운 등 증상은 없지만 미관상 좋지 않기 때문에 짜야 할지 그대로 둬야 할지 고민이신 분들이 많을 것입니다. 결과적으로는 좁쌀여드름을 그냥 내버려두면 주변으로 퍼지거나 붉은 염증성 여드름이 생겨날 수도 있으므로 미리미리 좁쌀여드름피부과치료를 통해 제거하는 편이 낫습니다.
좁쌀여드름 발생원인
좁쌀여드름의 원인을 꼽자면 앞서 이야기한 것처럼 피지과다분비 혹은 피지부족, 모공 폐쇄, 소화기 불량, 외부환경 등을 꼽을 수 있습니다. 먼저 피지는 우리 피부에 세균이 침투하지 못하도록 방어막 같은 역할을 합니다. 피지가 꼭 나쁜 것만은 아니라는 이야기입니다. 피지는 소염 및 항균 작용, 천연보습의 효과를 가지고 있기도 합니다. 그러나 피지가 과다로 분비되면 피지가 쌓이게 되므로 좁쌀여드름과 같은 증상을 만들어내는 것입니다. 피지분비량이 너무 적어도 문제가 됩니다. 피지가 적으면 피부가 건조해지는데 건조한 피부에는 각질이 쌓여 제대로 탈각되지 않고 모공을 막기 때문에 모공이 막히면 피지가 피부 안에 갇히게 됩니다. 피부 속에 숨어있는 피지들은 여드름의 원인이 되고 청결하지 못한 손으로 해당 부분을 자극하게 되면 좁쌀여드름이 생겨나게 됩니다. 소화기 불량 또한 좁쌀 여드름의 큰 원인이 될 수 있습니다. 한의학 전문의들은 이마를 비롯한 얼굴의 각종 부위는 신체기관과 연결되어 있기 때문에 이마나 볼 등 위치 별로 장 내 면역체계의 변화에 따라 피부트러블이 생길 수 있다고 조언합니다.
좁쌀여드름 제거방법
그렇다면 좁쌀여드름은 어떻게 제거하는 것이 가장 좋은 방법일지 함께 알아보겠습니다. 좁쌀여드름피부과를 많이 검색해보시는 분들은 아시겠지만 좁쌀여드름은 본인의 상태나 형태에 따라 다르게 접근하는 것이 좋습니다. 만약 본인의 여드름이 아직 피부 밖으로 완전히 모습을 드러내지 않은 상황이라면 절대 자극하지 않는 것이 좋습니다. 좁쌀여드름은 피부 속에 자리잡은 피지 등의 원인이 익어서 피부 밖으로 표출되는 것입니다. 손이나 도구를 이용하여 온전히 모습을 갖추지 않은 여드름에 자극을 주면 피부에 손상이 가고 여드름에 염증반응이 생겨 여드름의 흉터나 증상이 더욱 커질 수 있기 때문에 좁쌀여드름피부과의 조언에 따르면 아직 드러나지 않은 상태에서 자극을 가하는 것은 금물입니다. 이후 시간이 지나 여드름이 바깥으로 드러나고 그 형태가 또렷하게 보이면 소독용 알코올 솜과 여드름 압출기 등을 이용하여 적당한 힘으로 자극해서 제거하는 것이 좋습니다.
피지조절로 관리하자
피부에 오돌토돌하게 자리잡은 흰색의 좁쌀여드름 초기 상태에서는 앞서 이야기한 것처럼 충분히 혼자서도 제거를 할 수 있습니다. 그러나 가벼운 여드름이라고 방심하여 오염된 손이나 기구를 잘못 사용하여 여드름을 건드렸다면 염증이 심해지거나 상처가 나서 흉터가 생길 수 있고 염증반응으로 여드름이 곪는 듯한 화농성여드름으로 변질될 수 있으니 좁쌀여드름피부과 치료를 통해 미리 제거하는 것이 가장 바람직합니다. 염증이 없는 좁쌀여드름단계는 일반적으로 자국이나 흉터에 대해 비교적 수월한 시기이기 하지만 지속적으로 여드름이 많이 생겨나거나 주위로 많이 퍼지는 경우에는 모공을 막고 있는 각질과 피지를 녹이고 피부 속 유 수분 밸런스를 효과적으로 맞춰줄 수 있는 시술을 이용하면 큰 도움이 될 수 있습니다.
좁쌀여드름 예방방법
증상이 발전되어 좁쌀여드름피부과 치료를 위해 전문병원을 찾았다면 전문의와의 충분한 상담 후 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 아직 염증이 많이 곪지 않아서 붉은 색을 막 띄기 시작하는 단계에서는 피부과의 전문적인 치료를 받으면 즉각적으로 개선되는 효과를 기대할 수 있습니다. 좁쌀 여드름에 침투한 여드름 균 바이러스가 피지를 분해하면서 주변의 모낭 벽이나 진피를 자극하여 염증을 퍼뜨리고 염증반응으로 피부가 볼록 튀어나오게 되면 외관상 눈에 띄게 되고 손을 대면 아릿한 통증과 함께 열 감이 느껴지는 시기입니다. 이 때에는 염증반응이 일어났지만 심하게 곪지는 않았으므로 피부과레이저 혹은 진정보습시술을 통해서 염증반응을 가라앉히고 피부결을 매끄럽게 다듬는 시술을 받을 수 있습니다.
생활습관도 확인해보세요
좁쌀여드름을 비롯한 각종 여드름은 생기지 않도록 미리 예방하는 것이 중요합니다. 예방법은 앞서 이야기한 발생원인에 따라 준비하면 됩니다. 피지를 잘 관리하는 것이 급선무로 평소 본인의 피부가 건조하다면 보습 감을 충분히 선사하여 각질이 들뜨거나 피부탄력이 떨어지지 않게 관리하는 것이 필요합니다. 반면 지성피부는 즉석식품을 피하고 술, 담배 등 피부에 직접적으로 부정적인 영향을 끼치는 요소들을 줄이는 것이 중요합니다. 번들거린다고 해서 기름종이로 얼굴을 박박 닦거나 피부에 자극이 많이 가는 행동은 하지 않는 것이 좋으며 좁쌀여드름피부과를 통해 증상이 심해지면 전문치료를 받는 것이 중요합니다. 좁쌀여드름에 관한 정보 미케이의원에서 전달 드렸습니다. 미케이의원에서는 환자분들의 상황에 대해 충분히 상담하고 그에 맞는 적합한 진료서비스를 제공하고 있습니다. 여드름 및 급격히 떨어지는 피부노화, 탄력 등으로 고민하고 있다면 맞춤 케어가 가능한 미케이의원에서 전문적이고 믿을 수 있는 진료 받아보시기 바랍니다.