여성분들이라면 한 달에 한 번 힘든 시간을 보내게 될 것입니다. 바로 월경입니다. 월경을 하는 날이면 보다 몸이 더 피곤함을 느끼게 되고 생리통이 있는 분들의 경우에는 더 힘든 시간을 보내게 될 것입니다. 하지만 더 괴로운 부분은 하기 전 통증이나 증상들이 생기는 경우입니다. 피곤함을 느끼는 경우부터 몸이 무겁고 외로움을 느끼고 심지어 피부에 여드름이 나기도 합니다. 오늘은 생리전 턱여드름 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
여드름이 나타나는 이유는?
우선 생리전 턱여드름이 생기는 이유로는 수면 시간이 부족하거나 음주, 흡연, 스트레스 등이 있으며 사람은 나이가 들수록 피부가 약해지기 때문에 생기기도 합니다. 피부 내에 피지가 제대로 나오지 못하게 되면서 피부 밖으로 나가지 못하고 그 결과 여드름으로 발전하게 되는 것인데 생겼다고 해서 무조건 짜려고 하는 경우에는 오히려 더 심하게 발생하는 경우도 있으며 본인이 치료를 하려고 하기 보다는 병원에 방문해 관리와 치료를 받아보는 것이 좋습니다. 혹은 반대로 그냥 두면 없어지겠지 하는 마음으로 방치하는 분들도 있습니다. 여드름에도 단계가 있는데 초반에는 흰색이나 검정색으로 작은 쌀알처럼 나타나다가 나중에는 이것이 딱딱하게 되며 붉은 색으로 변합니다. 나중에는 노랗게 염증이 생기면서 만지면 아픈 증상까지도 나타날 수 있습니다. 그러니 초기에 생겼을 때 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
생리전 턱여드름 생기는 원인?
특히 월경 일주일 전에 피부에 가장 많은 트러블이 생기게 됩니다. 이 원인으로는 에스트로겐이나 프로게스테론 등의 호르몬이 많이 발생하게 되면서 생기게 됩니다. 또한 피부가 푸석해지게 되는 증상도 있습니다. 그렇다면 왜 턱이나 입 주변에 생기게 될 지 궁금해 하는 분들도 있습니다. 그 이유는 우리의 피부 중에서 입이나 턱 주변이 피지샘이 가장 활발하게 분비하는 곳이기 때문입니다. 그래서 그 부분으로 많이 트러블이 올라오게 됩니다. 만약 월경을 하기 전이 아님에도 불구하고 계속해서 트러블이 올라오게 된다면 다른 기관에 건강의 이상이 생기는 것으로 볼 수도 있습니다. 트러블이 올라오는 시기에는 음식도 가려서 먹는 것이 좋습니다. 자극적인 음식을 먹을 경우에는 더욱 심하게 트러블이 생길 수 있으며 다른 부위에도 올라올 수 있기 때문에 월경 전 후 일주일 정도는 조심해서 관리해주는 것이 좋습니다.
평소에 스트레스를 줄이자
보통 트러블이 생기게 되면 끝나고 난 후에는 없어지는 경우가 많습니다. 하지만 트러블이 생기는 과정에서 손으로 만지거나 억지로 짜려고 한다면 오히려 더 커질 수 있으며 심한 경우에는 피부에 흉터를 남기게 되기 때문에 조심해야 합니다. 이러한 트러블과 관련해서 먼저 원인과 증상을 파악하는 것이 좋으며 개인차가 있기 때문에 이러한 것에 대해서는 전문적인 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 혹은 기름이 많은 분들도 있습니다. 이러한 분들은 2차적으로 피부에 손상을 줄 수 있으며 재발을 하게끔 만들기 때문에 케어를 받아주는 것이 좋습니다. 화장을 하고 나갔다 올 경우 클렌징을 깨끗하게 하지 않아도 피부에는 무리를 줄 수 있기 때문에 그와 관련해서도 깨끗하게 세안하는 것도 중요합니다. 그리고 월경 전에는 스트레스를 많이 받게 되면 더 크게 생기는 경우도 있습니다. 생리전 턱여드름 평소 식습관을 잘 관리해주고 미리 트러블이 생기는 것에 대해 스트레스를 받지 않는 것도 중요합니다.
월경전 피부 트러블 줄이기
생리전 턱여드름 항상 같은 자리에 생기지만 곧 없어지기 때문에 안심하고 넘어가는 분들도 계실 것입니다. 하지만 이러한 분들은 나중에 나이가 들었을 경우에는 피부에서 없어지는 기간이 길어지게 되며 더 크게 나타나는 경우도 많습니다. 나는 괜찮겠지 하는 순간에 없어지지 않는 상처로 남을 수 있으니 2주가 지난 후에도 없어지지 않거나 트러블을 만졌을 경우 아픔이 느껴진다면 미리 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 미케이의원에서는 원장님이 직접 진료를 통해 어떤 치료가 들어가야 하는 지를 친절하게 설명해주고 있으며 부작용이 생기지 않도록 시술과 더불어 관리도 진행해드리고 있습니다. 병원을 방문하라고 하면 가장 먼저 생각나는 것이 비용일 것입니다. 비용에 있어서도 합리적으로 이용할 수 있도록 만들어드리고 있으니 걱정하지 말고 방문해서 정확한 진료를 받고 치료를 받아주는 것이 좋습니다.
트러블을 그냥 두지 말자
생리전 턱여드름 외에도 피부에 좁쌀과 같은 트러블이 생기는 경우나 그냥 손으로 짜게 되면 흉터가 남을 까봐 걱정인 분들 그리고 같은 자리에 계속해서 생기는 것이 걱정되는 분들도 이번 기회에 진료를 받아보면서 흉터에 남지 않게 안전하게 치료를 받아보는 것이 좋습니다. 손으로 제거할 수 있을 것이라 생각하고 그냥 제거하게 된다면 손에 있는 균이 잘못해 피부 속으로 들어가는 경우도 있기 때문에 만약 트러블이 올라오게 된다면 병원을 방문해서 알아보는 것이 가장 좋습니다. 시술을 받게 된다면 피부에 자극을 주는 자극적인 음식이나 기름진 음식은 피하는 것이 좋으며 자외선 차단제를 발라주는 것이 좋습니다. 또한 월경 전인 분들은 배에 따뜻한 팩으로 마사지를 해주는 것도 통증이나 피부트러블을 덜 올라오게 하는 방법이 될 수 있으니 따뜻한 물이나 마사지를 자주 해주는 것이 좋습니다. 여성들을 힘들게 하는 월경 트러블 이제는 스트레스 받기 보다는 관리를 통해서 미리 체크해주는 것이 좋습니다. 이와 관련해서 궁금한 부분이 있는 분들은 홈페이지 및 유선으로 상담 신청해주시면 됩니다.
