가을이나 겨울과 같이 건조한 계절에는 발뒤꿈치에 생기는 각질이 자주 발생합니다. 발뒤꿈치 갈라짐이 생기는 가장 흔한 원인은 굳은살 때문입니다. 굳은살은 발이나 손, 팔꿈치 등에 반복적으로 마찰을 가하거나 압력을 받음으로 인해 결국 각질층의 두께가 증가하여 생기는 피부의 특징입니다. 이러한 각질 증상인 굳은살은 손바닥에도 생기며 발바닥과 관절이 밖으로 튀어나와 있는 부분에 잘 발생합니다. 따라서 피부가 딱딱해지는 과다각화가 넓은 피부에 나타나게 됩니다. 피부가 압력을 받아서 딱딱해지는 것은 발뒤꿈치 갈라짐 원인인 가족력의 영향을 받지도 않으나 신체 구조는 부모로부터 물려받을 가능성도 있기에 가족끼리 일정한 한 부위에 발꿈치 갈라짐이 더 잘 나타나게 될 수도 있습니다. 발뒤꿈치 갈라짐의 원인인 굳은살로 인해 발뒤꿈치통증을 호소하는 경우가 많습니다. 이 경우에는 잘 맞지 않는 신발을 신는 것을 피해야 하며 평소에 하이힐이나 플랫슈즈를 착용하기보다 나에게 잘 맞고 쿠션감이 있는 운동화를 택하는 것이 더 좋습니다. 더불어 발의 변형이나 노화 역시 발뒤꿈치 각질 원인으로 생각할 수 있습니다.
발뒤꿈치 각질 방치 할 경우
발뒤꿈치 갈라짐 원인 중 하나는 비정상적으로 골격구조를 가지고 있거나 인대가 잘 늘어나는 경우입니다. 이러한 체형을 가진 사람은 같은 활동이라도 발에 가해지는 압력이 더 많을 수밖에 없으니 때문에 발뒤꿈치의 표피가 갈라지는 현상이 발생하게 된다. 이러한 증상을 방치 경우 감염증이 피부 각질을 다시 유발하게 되며 환부가 넓어지는 결과로 이어질 수 있습니다. 현재 발뒤꿈치 간지러움까지 동반될 경우라면 무좀일 확률이 높으니 정확한 진료가 필요하다고 봅니다. 또한 발 피부를 건강하게 관리하기 위해서는 필링 제품이나 크림 그리고 발 각질 제거 비누 등을 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 가장 간단한 방법은 발 크림을 발라서 보습 효과를 유지하는 방법입니다. 날씨가 건조한 가을철에는 발 크림만으로는 충분하지는 않을 수도 있으니 증세가 심할 때에는 반드시 피부과에서 처방해드리는 크림 등을 발라 발 건강을 지키려는 노력이 필요합니다.
발 뒤꿈치 갈라짐 치료
굳은살은 피부의 압력이 사라지면 자연적으로 제거됩니다. 발뒤꿈치 갈라짐 원인을 개선하기 위해서는 발의 압력을 유발하는 요인을 제거해야 합니다. 발꿈치 갈라짐으로 인해 각질이 발생했을 경우에는 이를 해결하기 위해 수술적 치료를 할 수 있으며 페놀이나 질산은 등을 활용한 약물치료를 고려해 볼 수 있습니다. 발 뒤꿈치 갈라짐을 완화하기 위하여 프로필렌 글리콜을 이용해 보습을 해주는 것도 좋은 방법입니다. 거칠다 못해 쩍쩍 갈라진 발뒤꿈치로 고생하고 있다면 그대로 방치하지 마시고 전문가의 도움을 받아보시길 바랍니다. 평소에 발뒤꿈치에 하얀 각질이 잘 일어난다면 건조한 날씨에 증세가 악화돼 갈라지기 쉽습니다. 증상이 심한 경우 발뒤꿈치가 터지고 피가 나면서 걸을 때는 물론 생활에 큰 불편을 주기도 합니다.
건강한 발을 위해
건강한 발은 각질이 조금씩 떨어져 나가면서 적정한 두께를 유지합니다. 그러나 관리가 잘되지 않았거나 특정 피부질환이 있다면 각질층이 두터워질 수 있고 굳은살로 이어지므로 세심한 관리가 필요합니다. 보행으로 인해 지속적인 자극을 받는 발바닥 피부는 각질층이 매우 두껍고 피지의 분비가 적습니다. 이로 인해 쉽게 건조해지고 각질이 일어나기 쉽습니다. 특히 물리적 압력을 많이 받는 발뒤꿈치에 각질이 가장 두텁게 축적되고 굳은살도 두꺼워지는 경향이 있습니다. 두꺼워진 발뒤꿈치 각질을 방치하면 결국 발뒤꿈치가 갈라지고 틈새가 깊어져 통증과 상처가 발생하게 됩니다. 건조할수록 증세가 심한 경우가 많아 철저한 보습 관리를 통해 이를 예방하는 것이 중요합니다. 평소에 꽉 끼는 구두를 오래 신고 있거나 발에 잘 맞지 않는 신발을 신는 경우에는 발에 과도한 자극이 가해져 발뒤꿈치 갈라짐 원인이 많이 생길 수 있으므로 이러한 생활습관의 교정도 함께 필요합니다.
굳은살과 각질
굳은살과 각질이 두꺼워지거나 갈라져서 생긴 통증과 무리한 발 각질 제거로 상처가 생기는 경우가 많습니다. 이때 조기에 적절하게 치료하지 않으면 2차 세균 감염으로 이어질 수 있습니다. 발뒤꿈치 갈라짐 원인을 칼이나 손톱깎이로 잘라내는 행동 역시 세균 감염을 유발할 수 있기 때문에 피해야 합니다. 이미 발뒤꿈치가 갈라지고 상처가 생겼거나 적극적인 발 관리에도 호전되지 않고 발뒤꿈치에 각질과 굳은살이 심한 경우에는 피부과 전문의를 찾아 정확하게 진단받고 치료해야 합니다.
각질이 각화형 무좀
흔히 굳은살이라고 알고 있는 발뒤꿈치의 두꺼운 각질이 각화형 무좀일 수도 있습니다. 각화형 무좀은 간지러운 증상이 거의 없고 일반적인 각질과 비슷하게 보여 일반인은 쉽게 알아차리지 못할 수밖에 없습니다. 피부의 각질층에는 케라틴이라는 단백질이 있습니다. 무좀의 원인균인 피부사상균이 케라틴을 영양소로 섭취해 성장하고 번식하면서 무좀이 발생합니다. 따라서 진균 검사를 통해 무좀으로 진단된 경우 항진균제를 복용하거나 바르는 항진균제를 통한 치료가 필요합니다. 진균 감염은 재발이 잦기 때문에 치료 후에도 항상 발을 청결히 유지해야 합니다. 또한 습하지 않고 통풍이 잘 될 수 있도록 발을 건조하게 유지시키는 것이 바람직합니다. 미케이의원은 정품 정량의 법칙 준수합니다. 정품 레이저와 장비 사용으로 효과적으로 시술하며 개인별 1:1 맞춤형 시술하고 있습니다. 정확한 진단과 꼼꼼한 상담을 통해 개인별 맞춤 상담 및 시술을 진행하고 있으니 서둘러 보시길 바랍니다.
