봄은 따뜻한 계절이긴 하지만 불편한 점이 있다면 바로 피부가 건조해진다는 것입니다. 또한 황사나 미세먼지로 인해서 피부에 트러블이 생기는 분들도 많게 됩니다. 환절기이기 때문에 특별하게 관리를 더 신경 써야 합니다. 봄철피부관리 미리 알고 있다면 대비할 수 있으며 나빠지지 않도록 신경을 써줄 수 있으니 미케이의원에서 알려드리는 정보 살펴보고 가시기 바랍니다.
봄철피부관리 필요한 이유
사계절 모두 자외선이 강하긴 하지만 봄이 되면 더욱 햇볕이 강해지게 됩니다. 그렇게 되면서 자외선으로 인해서 피부에 트러블이 생길 수 있으며 또한 환절기에는 건조해지면서 감기나 호흡기계 질환에도 문제가 생길 수 있는 것처럼 피부가 건조해져 각질이 일어나고 칙칙해지는 경우가 많습니다. 이 때문에 조금만 잘못 관리를 해준다면 트러블이 더욱 심해지거나 아예 없어지지 않는 잡티가 될 수 있습니다. 그리고 황사나 미세먼지, 꽃가루가 날리기 때문에 피부가 예민한 분들의 경우에는 피부의 노출로 인해서 알레르기가 나타날 수도 있으니 평소에 조심해야 합니다.
피부를 망치는 습관
평소에는 생각하지 않았던 부분이지만 이러한 습관으로 인해서 피부가 망가질 수 있으니 꼼꼼하게 봐두고 피하는 것이 좋습니다. 건조한 피부를 피하기 위해서 우리는 가끔 팩을 붙인 상태로 잠을 자거나 오랜 시간을 붙여놓는 경우도 있습니다. 하지만 이렇게 오래 할 경우엔 오히려 시트가 마르면서 피부에 갖고 있는 수분도 같이 뺏어갈 수 있습니다. 그렇게 되면서 트러블이 생길 수 있으니 마스크팩을 할 경우에는 15분에서 길어도 20분을 넘기지 않는 것이 좋으며 마르기 전에 떼어주는 것이 좋습니다. 두 번째로는 트러블이 올라오면 특히, 여드름의 경우에는 짜도 되겠다고 생각해서 그냥 참지 못하고 짜는 경우도 있습니다. 특히 봄은 날씨가 따뜻해지기 시작하면서 피지의 분비량이 많아지게 되는데 그럴 때 여드름이 나기도 합니다. 그걸 없애기 위해서 짜는 분들도 있는데 손으로 그냥 짜게 되면 여드름 자체에 상처가 생길 수 있으며 세균의 감염이 생길 수 있고 심해지면 흉터가 생길 수 있으니 피하는 것이 좋습니다. 세 번째는 자외선차단제를 바르지 않는다는 것입니다. 겨울철이나 저녁에는 괜찮겠지 하는 생각으로 자외선차단제를 바르지 않고 나가는 분들이 있는데 겨울이나 저녁에도 자외선이 있을 수 있기에 외출을 한다면 날씨 및 시간과 상관없이 발라주는 것이 좋습니다. 그리고 자외선의 시간이 가장 강한 12시에서 2시 정도는 외출을 피하는 것이 훨씬 도움이 됩니다.
건조한 피부에 도움되는 습관
피부가 건조하다면 봄철피부관리 더욱 필요하게 될 것입니다. 우리의 몸은 많은 양의 수분으로 이뤄졌으며 수분이 부족하게 되면 피부의 노화도 촉진시키기 때문에 더욱 잘 관리해 줘야 합니다. 가장 좋은 것은 물을 마시는 것입니다. 피부 밖에서 수분을 충족시키는 것도 좋지만 가장 좋은 것은 직접적으로 수분을 섭취해 주는 것입니다. 물을 자주 마셔 몸의 수분을 채워주고 그렇게 하면 피부가 건조해지는 것을 피할 수 있습니다. 또한 목욕을 자주 하지 않는 편이 좋습니다. 목욕을 자주 하면 몸에 좋을 것이라 생각하는 분들도 있지만 오히려 피부의 수분을 뺏어 건조하게 만들기 때문에 피부에는 버거운 일이 될 수 있습니다. 또한 샤워 등을 하면서 사용하는 제품들로 인해서 피부에 상처가 생길 수 있으니 조심해야 합니다. 가장 중요한 점은 바로 자외선으로부터 잡티가 생기지 않고 수분을 뺏어가지 않도록 만들어주는 것이 중요합니다. 그렇게 하기 위해서는 건조한 피부에 도움이 될 수 있도록 자외선 차단제를 꼭 발라주는 것이 좋습니다. 자외선에 많이 노출되게 되면 피부가 건조해지고 그로 인해서 주름이 생길 수 있기 때문에 이를 막기 위해서는 반드시 자외선 차단제를 필수적으로 발라주는 것이 좋습니다.
관리 부족으로 잡티 발생
이렇게 봄철피부관리를 살펴보고 진행했는데도 불구하고 잠깐의 방심으로 인해 주름이나 잡티가 생겼다면 고민이 될 수밖에 없습니다. 이미 생긴 잡티나 주름의 경우에는 특유의 방법으로 없애는 것이 어렵기 때문에 전문적으로 관리를 받아야 합니다. 레이저나 리프팅 등으로 잡티만 제거하고 피부를 환하게 보일 수 있는 시술을 진행하는 것도 좋은 방법입니다. 특히 잡티의 경우에는 여드름과는 달라 없애기 위해서 짜도 나오지 않고 오히려 흉터가 생기게 만들기 때문에 진료를 받고 본인의 상태를 파악해 그에 대해서 관리를 해주는 것이 좋습니다. 또한 레이저의 경우에는 콜라겐이 생길 수 있도록 만들어주고 있기 있기 때문에 좀 더 건강한 피부가 될 수 있도록 만들어주고 있습니다. 흉터가 생기지 않으면서도 직접적인 원인만 제거하고 싶다면 시술도 큰 도움이 될 것입니다.
본인의 상태를 점검
봄철피부관리 살펴보고 꾸준하게 관리를 한다고 하더라도 사람의 피부는 환경이나 나이가 들면서 노화가 시작됩니다. 그렇게 되면서 아무리 튼튼하게 관리를 해준다고 해도 문제가 있을 수밖에 없는데 그러한 점이 무섭다면 생활 속에서 관리하는 것은 기본이고 병원에 방문해서 진료를 받고 본인의 피부와 관련해서 받는 것도 좋습니다. 이미 생긴 것들은 관리를 제대로 해주지 않으면 다시 생길 수 있고 오랜 기간 남아 제거하기에 쉽지 않을 수 있으니 피부와 관련해서 고민을 갖고 있는 분들의 경우에는 먼저 본인의 상태를 점검하는 것이 가장 우선이 된다는 것을 기억하셔야 합니다. 오늘의 내용은 미케이의원에서 준비했으며 체계적으로 관리를 해드리고 있으니 관심이 있는 분이라면 상담을 진행해보시기 바랍니다.
