기온이 높아지고 자외선 지수가 높아지면서 햇빛 알레르기로 고생하는 이들이 늘고 있습니다. 햇빛에 노출되면 피부가 빨갛게 오돌도톨 올라오고 간지러워집니다. 햇빛 알레르기는 대부분 자외선을 차단하면서 대증치료를 하는 것만으로 회복이 되지만 증상이 악화되면 만성적인 일광피부염으로 진행될 수 있어 주의가 필요합니다. 손등과 팔 그리고 다리 등에 가려움, 붉은 반점, 발진 등 우리가 일반적으로 부르는 햇빛 알레르기는 정확히 말하면 광과민 질환을 의미합니다. 크게 다형태광발진, 우두모양물집증, 만성 광선 피부염, 일광 두드러기로 나뉩니다. 가장 흔한 건 다형태광 발진으로 여성에게 많이 발생합니다. 증상은 피부가 햇빛에 노출될 경우 화끈거리고 가려움을 동반한 붉은 반점이나 여러 형태의 발진과 진물 등이 나타나는 게 특징입니다. 피부 오돌토돌 가려움 이젠 그대로 방치하지 마시고 검사를 받아보세요.
일광화상, 햇빛 알레르기
피부 오돌토돌 가려움은 목부터 가슴 앞쪽 그리고 손등이나 팔, 다리 등에 대부분 나타납니다. 햇빛이 노출되지 않는 부위로까지 퍼지기도 합니다. 주요 원인은 자외선으로, 강한 자외선이 표피와 진피층을 통과해 면역세포를 자극해 발생합니다. 자외선 A와 B의 영향을 많이 받고 때로는 가시광선의 영향에 의해서도 발생할 수 있습니다. 일광화상도 햇빛 알레르기와 같이 자외선에 의해 발생하는 질환입니다. 일광화상은 자외선에 오래 노출된 사람이면 누구나 발생할 수 있는 염증반응에 속합니다. 이 때문에 노출되는 즉시 각질세포나 표피 등이 손상되고 혈관이 늘어나 피부가 벌겋게 변하고 화끈거리며 때로는 부어오르는 증상이 나타나기도 합니다. 이와 달리 햇빛 알레르기는 자외선에 노출된 후 짧게는 한 시간 이내, 길게는 수 일이 지나서야 증상이 나타납니다.
햇빛 알레르기 원인
햇빛 알레르기는 자외선에 민감한 사람들에게서 가장 잘 나타나지만 실내 활동을 오래 하는 사람들에게도 흔히 나타나고 있습니다. 피부 오돌토돌 가려움은 햇빛에 대한 적응력이 떨어지면서 10-15분 정도의 짧은 햇빛 노출만으로도 민감하게 반응하기 때문입니다. 평상시에는 별다른 문제없이 지내다가 화장품이나 자외선 차단제, 약물, 특정식물 등과 접촉한 후에 햇빛에 노출된 경우에만 나타나기도 합니다. 햇빛 알레르기는 냉찜질이나 휴식을 취하면 자연적으로 사라지기도 하고 증상이 지속되면 광선치료 또는 항히스타민제와 스테로이드제 등의 약물치료를 통해 증상을 경감시킬 수 있습니다. 하지만 증상이 악화돼 만성적인 일광피부염으로 진행될 수 있기 때문에 증상이 수일 내 가라앉지 않거나 비 노출 부위를 포함한 몸 전체에 발진이 퍼진 경우 전문의를 찾아 치료를 받는 것이 좋습니다. 자연스럽게 해결될 거라고 방치하지 마시고 미케이의원에서 해결해보시길 바랍니다.
햇빛 알레르기 예방
피부 오돌토돌 가려움 햇빛 알레르기는 무엇보다 예방이 중요합니다. 자외선이 주원인이므로 자외선이 제일 강한 낮 12시에서 오후 2시 사이에는 외출을 가급적 삼가는 것이 좋습니다. 또한 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라주는 것도 중요하다고 봅니다. 선크림은 땀과 물에 의해 잘 씻겨 나가므로 3-4시간마다 추가로 발라주는 것이 좋습니다. 자외선 차단제만으론 부족할 수 있으니 햇빛에 의한 열을 차단할 수 있는 재질의 옷을 입고 모자나 양산을 준비하는 게 좋습니다. 레티놀과 같은 강한 기능성 화장품이나 향수의 사용을 자제하고 단순포진이나 아토피 그리고 홍반성 낭창 등의 피부 질환이 있는 경우 햇빛 알레르기와 함께 악화될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 햇빛 알레르기는 예방은 자신의 피부 타입을 정확히 아는 것이 가장 중요합니다.
노화에 따른 피부장벽 약화
피부 오돌토돌 가려움 햇빛 알레르기 질환자 중에는 예전에는 이런 증상이 없었는데 최근에 생겼다며 그 이유를 궁금해 하는 분들이 많습니다. 나이가 들어가면서 보통 피부 장벽 기능은 약화되기 마련인데요. 그로 인해 광독성을 일으키는 자극에 대한 내구력이 저하될 수 있습니다. 또한 햇빛 알레르기를 일으키는 물질들의 침투가 더 높아지거나 외부에서 들어온 항원에 대해 면역체계가 민감해진 상태가 돼 피부염 발생 가능성이 높아질 수 있으니 미케이의원에서 개선해보시길 바랍니다. 건강하고 깨끗한 피부를 유지하기 위해서는 사소한 문제도 그냥 지나치지 않고 초기에 적극적으로 대처하는 것이 가장 현명합니다. 내 피부에 맞는 순하고 부드러운 케어를 통해 꾸준히 관리해보시길 바랍니다.
적극적으로 개선
햇빛 알레르기의 대표적인 증상이 두드러기와 가려움증인 만큼 피부 상처처럼 후유증이 남을까 걱정하는 분들이 많습니다. 햇빛 알레르기로 인한 두드러기 병변은 후유증 없이 시간이 지나면 호전됩니다. 다만 긁어서 생기는 상처 나 색소 침착은 적게는 6개월에서 길게는 1년 정도까지 계속 남아 있다가 점차 사라진다고 보시면 되는데요. 증상이 심하면 보다 적극적으로 개선하는 것이 좋고 그렇지 않다면 자가 대처법도 도움이 될 수 있습니다. 집에서 얼음찜질로 병변 부위를 차갑게 해 열기를 식혀주는 것이 좋으니 긍정적으로 고려해보시길 바랍니다. 피부 오돌토돌 가려움이 고민이라면 미케이의원에서 검사를 받아보세요. 정확한 진단과 꼼꼼한 상담을 통해 1:1 개인별 맞춤 상담 및 시술을 진행합니다. 개인의 이목구비를 고려하여 본인에게 가장 어울리고 자연스러운 디자인 완성할 수 있습니다. 정품 레이저와 장비 사용으로 효과적으로 시술할 수 있으니 만족감이 높은 편입니다.
