오랜만에 만난 지인에게 요즘 어디 아픈 거 아니냐는 말을 들은 분들이 계실까 싶습니다. 아마 살면서 한 번쯤은 들어본 적 있는 얘기일 거라 생각합니다. 그렇다면 상대방은 과연 어떤 부분으로 다른 사람의 건강 정도를 파악하는 걸까요? 바로 얼굴을 보자마자 확인할 수 있는 피부색 및 피부 상태로 건강 여부를 짐작하는 것입니다. 우리의 몸은 건강에 이상이 생겼을 때 다양한 신호로 건강 이상 정도를 드러내는데, 그중 가장 대표적인 신호가 바로 피부톤으로 보는 건강신호입니다. 평소에 비해 얼굴 안색이 퀭하거나 피부색이 얼룩덜룩하고 피부 트러블이 많이 발생하는 등의 현상이 나타나는 분들이라면 건강 정도를 파악해보시는 게 어떨까요?
피부색으로 내 건강을 진단
피부톤으로 보는 건강신호는 언뜻 보면 별 효과가 없어 보이지만 실제로 사람의 피부는 건강 정도에 따라 색상이 변한다는 특징이 있습니다. 건강 문제가 생기면 피부색에 영향을 끼치는 멜라닌 색소가 반응하기 때문입니다. 따라서 얼굴이 평소보다 붉어지거나 안색이 검게 변하는 등의 증상이 나타나는 것입니다. 하지만 그 외에도 이상 증상에 따라 피부색이 달라지기 때문에 오늘은 미케이의원과 함께 안색에 따라 어떤 문제를 염두에 둘 수 있는지에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 평소 안색이 안 좋다는 말을 많이 듣거나 건강이 안 좋아지면 바로 피부 반응이 나타나는 분들이라면 잘 기억하시길 바랍니다.
붉어지거나 어두워지는 내 피부
첫 번째로 알아볼 피부톤으로 보는 건강신호는 바로 붉은 피부입니다. 많은 분들이 홍조 증상과 착각하곤 하는데, 몸에 열이 오르거나 춥지 않은 곳에 있는데도 불구하고 얼굴이 극심하게 붉어진다면 고혈압이나 두통 등의 문제일 가능성이 높습니다. 특히 볼 부분이 지나치게 붉어지는 증상은 신장의 활동이 정상 범위보다 훨씬 높게 움직이기 때문으로, 이런 사람의 경우 태생적으로 몸에 열이 많거나 심장 질환, 류머티스 질환 및 갱년기 증상 등을 유추할 수 있습니다. 다음으로는 탁해지거나 검어지는 안색으로, 붉은빛 피부와는 달리 신장의 양기가 떨어져 발생하는 현상으로서 신우염이나 방광염, 부인과 질병 등을 의심해볼 수 있습니다. 그 외에도 과도한 스트레스나 피로 누적 시에도 안색이 어두워진다고 합니다. 특히 다크서클이 심해지면 간 건강이 악화된 것일 수 있으니, 혈액순환이 잘 되도록 하시길 바라며 증상이 오래 지속된다면 병원을 방문해 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.
창백하거나 누렇게 된 얼굴
세 번째로 알아볼 피부톤으로 보는 건강신호는 바로 마치 추운 곳에 오래 있던 것처럼 얼굴의 혈색이 사라지고 창백해지는 것으로 이는 혈액순환이 원활하게 이뤄지지 않아 얼굴에 혈액 공급이 떨어지면서 피부가 창백해지고 윤기가 사라지는 것입니다. 때문에 혈액순환이 잘 이뤄지도록 올바른 자세로 생활하는 것이 좋으며, 몸을 따뜻하게 만들어주는 인삼이나 홍삼, 돼지고기, 마늘 등의 음식을 섭취하는 것을 권해드립니다. 다음으로는 화장실을 오래 안 간 것처럼 안색이 누렇게 되는 신호에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 해당 증상은 당뇨병이나 위장 질환을 겪는 중일 때 나타나는 대표적인 신호로써 특히 소화에 영향을 주는 담즙 배설에 문제가 생기거나 간 수치 이상일 때에도 빈번하게 발생하고 있습니다.
피부 상태에 따라서
피부톤으로 보는 건강신호 외에도 피부 상태에 따라 확인할 수 있는 건강에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 얼굴이 자주 붓는 분들이라면 소화기 장애나 장 기능 장애를 염두에 두시는 것이 좋습니다. 특히 장의 기능이 떨어지면 수분의 흡수와 배출이 원활하게 이루어지지 않으며 신장 기능도 같이 저하되기 때문에 불필요한 수분을 배설할 수 없고 몸에 염분이 쌓여 쉽게 붓는 체질이 된다고 합니다. 따라서 자주 붓는 분들은 성인의 하루 권장 수분량인 1.5L의 물을 섭취하시길 바라며 증상 개선 정도가 보이지 않는다면 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 마지막으로 입술색이 탁해지는 경우엔 심장이나 폐문제로 인해 혈액 속 산소가 줄어든 것이니 나라에서 권장하는 건강검진도 꼬박꼬박 진행하시길 바랍니다.
내 피부 관리, 이제부터라도
오늘은 미케이의원과 함께 피부톤으로 보는 건강신호 여러 가지에 대해 알아보았습니다. 미용 목적으로 피부를 관리하는 것도 좋지만, 내 건강을 대략적으로나마 예측할 수 있는 부분이기도 하니 평소 건강히 관리하시길 바랍니다. 만약 건강에 문제가 없는데도 불구하고 태생적으로 안색이 탁하거나 얼룩덜룩한 피부색을 개선하고 싶은 분들이라면 기미나 여드름 흉터, 잡티 및 주근깨를 제거해 줄뿐더러 피부 트러블도 개선해 주며 미백 관리를 해주는 곳과 함께하셔도 좋습니다. 정품 레이저와 장비를 사용해 우수한 효과와 안정성을 보장하고 있으니 믿고 방문하실 수 있습니다. 또한 정품 정량의 법칙을 준수하기에 확실한 효능을 경험하실 수 있습니다. 고객 한 분 한 분을 소중하게 여기고자 개별 상담 후 맞춤 클리닉이 들어가고 있으니, 개인의 이목구비와 피부 상태까지도 고려하는 자연스러운 시술을 하는 곳에서 내 건강과 인상을 좌지우지하는 피부를 지금부터 말끔하게 관리하시길 바랍니다.
