주름은 우리 얼굴뿐만 아니라 신체 어느 부위에든 나타날 수 있어요. 그중에서도 주름이 생겼을 때 얼굴 다음으로 우리를 외모 관련 스트레스에 시달리게 하는 부위는 바로 목이 아닐까 싶은데요! 목은 얼굴과 이어져 있기 때문에 이곳에 주름이 많다면 아무리 얼굴 주름을 매끄럽게 관리하더라도 나이가 들어 보일 수 있죠. 이는 흔히 목 주름의 깊이가 깊어질수록 노안처럼 보이기 쉽다고 이야기하는 이유예요. 그런데, 목 주름도 가로로 생기느냐, 세로로 생기느냐에 따라 종류가 다르고 이것의 원인도 각기 다르며 개선 방법 역시 달라진다는 사실을 알고 계시나요? 목 주름 개선을 위해 노력하고자 할 때, 이것의 원인을 먼저 제대로 인지한다면 더 좋은 결과를 기대할 수 있을 텐데요! 이에 오늘 포스팅에서는 목 주름 개선을 위해 매우 중요한 세로목주름원인에 대해 알아보는 시간을 가지도록 할게요.
목 주름, 한두 개씩 늘어나는 이유는?
세로목주름원인은 간단하게 이야기해서 목에 있는 근육이 약해지면서 탄력과 힘이 줄어들어 생기는 것이라고 할 수 있어요. 요즘은 특히 스마트폰부터 태블릿 PC, 노트북, 데스크톱 등등 전자기기를 사용하는 시간이 과거에 비해 훨씬 길어졌죠. 이러한 전자기기를 이용하다 보면 자신도 모르게 구부정한 자세가 되면서 고개를 너무 숙이게 되기 쉬운데요! 이러다 보면 목에 자연스럽게 주름이 잡히게 되고, 비슷한 자세가 반복되어 자연스럽게 잡힌 목 주름이 지속된다면 나중에는 자세를 바르게 펴더라도 주름만큼은 남게 될 거예요. 또한 구부정한 자세로 고개를 과도하게 숙이는 행위는 우리의 목을 지탱하는 힘을 전체적으로 줄어들게 만들어요. 목의 근육과 뼈를 탄탄하게 잡지 못하게 되니 서서히 살이 처지고, 점점 더 목 주름을 만들게 되는 것이죠. 결국 기술력의 발달로 대중화된 각종 전자기기가 목에 주름이 생기게 하는 주요 원인이라고도 할 수 있겠네요.
주름 방향에 따라 원인이 달라요
사실 가로 목주름 원인이나 세로목주름원인은 비슷해요. 위에서 설명한 것처럼 잘못된 자세를 오랫동안 지속하다 보면 자연스럽게 살이 접히면서 근육이 자극을 받게 되고, 이것이 주름을 만들어내게 되는 것이죠. 이렇게 근육이 제대로 힘을 받지 못하게 되면 자연스럽게 목에 있는 피부 조직이 늘어나고 피부가 서로 겹치면서 목 주름을 만들 수 있답니다. 이 외에도 야외 활동을 할 때 자외선 차단제를 잘 바르지 않아 자외선에 목이 자주 드러나게 되는 경우, 목 피부 속에 있는 콜라겐이 빠져나가면서 피부 탄력이 줄어들고 살이 얇아지면서 쉽게 늘어나거나 주름을 만들어낼 수 있는데요! 다만 목 바깥쪽 근육의 경계가 처지는 것이 가로 목주름으로 나타나고, 목 안쪽 근육의 경계가 처지면서 세로 목주름이 나타난다는 점에서 발생 원인에 약간의 차이가 있다고 할 수 있겠어요.
목 주름으로 인한 스트레스 줄이려면?
아무리 피부 관리에 열심인 분들이라도 목 피부는 간과하기 쉽지만, 사실 목에는 피지선이 적게 분포되어 있고 수분감이 부족하여 다른 신체 부위보다 주름이 더 잘 생길 수 있고 한 번 생긴 주름은 더 선명하게 드러날 수 있어요. 이에 젊을 때부터 제대로 관리하지 않는 것도 분명한 세로목주름원인 중 하나라 할 수 있겠는데요! 나중에 나이가 들면서 더 후회하지 않으려면 지금부터라도 목 피부에 가해지는 외부 자극을 조심하고 자외선을 피할 수 있도록 자외선 차단제를 목까지 발라주세요. 평소 목 보습에도 신경을 써주시는 것이 좋겠죠? 또한 이미 목선이 드러나는 옷을 입을 때마다 자글자글한 목 주름 때문에 스트레스를 받고 계시는 분들이라면 가까운 의료 기관에 찾아가 개선 방법을 찾아보시는 게 이상적일 수 있는데요! 일부에서는 목 주름 제거를 위해 수술적인 방법까지 고려하시는 분들도 계시답니다.
수술만이 유일한 솔루션? NO!
하지만 꼭 수술만이 정답은 아니에요. 물론 주름 상태가 너무 심하고 빠르게 깊어지고 있는 상황이라면 수술적인 요법이 필요할 수 있죠. 하지만 아직 증상이 심하지 않은 상황이라면 세로목주름원인이 되는 생활 속 나쁜 습관부터 하나씩 고쳐나가 보시기 바라요. 우선적으로 해주셔야 할 것은 고개를 푹 숙이고 다니지 않도록 하는 것이겠죠? 스마트폰을 보기 위해 고개를 아래로 내리기보다는 손을 조금 더 올려 눈높이에 맞춰주시기 바라요. 머리를 감을 때 머리를 숙이지 않는 것도 중요해요. 머리를 감을 때는 물론 드라이기로 머리카락을 말릴 때에도 허리를 똑바로 세우고 고개를 들어 진행하시는 것이 목 주름 예방에 좋답니다. 잠을 자는 동안 고개를 앞으로 기울어지게 만드는 높은 베개로 되도록 누웠을 때 척추와 일직선이 되는 높이의 베개로 바꿔주세요.
좋은 결과를 기대할 수 있는 곳
또한 비수술적인 방법으로도 비교적 간단하게 세로목주름원인을 개선할 수 있는데요! 서울시 서초구 서초동에 위치한 미케이의원에서는 슈링크라는 관리 프로그램을 통해 목 주름 개선에 도움을 드리고 있어요. 슈링크는 피부 속 1.5~4.5mm 깊이에 강력한 초음파 에너지를 집속하여 탄력이 떨어진 피부층과 SMAS층을 강화시키는 리프팅 프로그램인데요! 목 주름뿐만 아니라 이중턱, 팔자주름, 입가주름, 눈가주름, 이마주름 등 다양한 고민 부위에 활용할 수 있어요. 더불어 본원에서는 목 주름을 비롯한 각종 피부 고민의 원인을 찾고 각자의 원인에 맞는 맞춤 케어를 진행해 드리고 있으며 레이저, 보톡스, 필러 등 다양한 개선 프로그램을 갖추고 있기 때문에 굳이 수술적인 방법을 찾지 않으셔도 될 거예요. 오늘 소개해 드린 슈링크에 대해 더 궁금하신 부분이 있거나 빠른 상담이 필요하시다면 대표전화인 1600-9083으로 연락 주시기 바라요. 진료 시간은 평일 오전 10시부터 오후 7시까지, 토요일 오전 10시부터 오후 5시까지이니 이용에 참고해 주세요!
