피부가 건조해지면 잔주름이 생기기 쉽고 유수분 밸런스가 깨져 트러블이 나는데요. 특히 기온이 높은 여름이 다가올수록 피부에 열이 오르고 피지 분비까지 왕성해져요. 따라서 피부 장벽을 튼튼히 하고 보습과 피지 관리를 적절하게 해주는 것이 필요한데요. 평소 물을 자주 마시는 것은 물론 외출 시에는 자외선 차단제를 발라 광노화로부터 피부를 보호하도록 해야 합니다. 오랜 기간 마스크를 착용해 트러블이 생긴 경우라면 상태가 더 심각해지기 전에 체계적인 도움을 받는 것이 좋은데요. 스킨의 전반적인 컨디션이 나빠져 어디서부터 관리를 시작해야 좋을지 고민된다면 스킨 부스터를 고려해 볼 수 있어요. 제품에 따라 조금씩 결과가 다르지만 대체적으로 피부 속 수분을 끌어올리는 것은 물론이고 콜라겐 생성을 유도하고 피부 장벽을 강화시켜 건강하게 만드는 결과가 있어요. 여름철피부관리 미케이의원에서 시작해 보세요.
탄력이 떨어져 주름이 생성되고 있다면
피부가 강한 자외선에 노출되면 콜라겐이 파괴되고 회복력 저하와 색소 침착 그리고 피부암 발병률 증가 등의 부작용이 생기는데요. 특히 봄과 여름의 자외선 지수는 가을이나 겨울에 비해 상당히 높아 주의가 필요해요. 자외선에 과다 노출 시 탄력이 떨어져 주름이 생성되고 각질층도 두꺼워지며 노안 피부를 갖게 되는데요. 마스크가 자외선을 차단한다고 생각하는 것도 절대 금물입니다. 마스크는 자외선 중 UVB만 차단하고 피부 진피층에 닿는 UVA는 통과해 피부를 손상시키는데요. 특히 흐린 날도 자외선은 여전히 높고, 실내도 안정적이지 않아요. 실제로 유리창을 투과해 반사되는 햇볕과 형광 등의 자외선 등이 존재합니다. 따라서 자외선 차단제는 항상 발라야 합니다. 야외 활동을 진행하면 2시간에 한 번씩 덧바르고 SPF 지수가 35 이상으로 높은 제품을 선택해야 해요. 양산이나 모자를 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 여름철피부관리 혼자 고민하지 마시고 상담을 받아보세요.
이너뷰티도 무시할 수 없는 이유
사실 피부는 식습관에 영향을 많이 받는데요. 커피나 알코올은 피부의 수분을 빼앗아 건조하게 만들고 노화를 촉진해요. 하루 2리터 이상의 물을 마시고, 염분이 높고 자극적인 음식을 피해야 해요. 반면 피부 건강을 해치는 가공식품이나 튀긴 식품 그리고 설탕이 들어간 통조림은 자제해야 하는데 과자류, 인스턴트식품, 냉동 간식류, 탄산음료 등도 주의해 주세요. 반면 참외는 천연 항산화물질인 베타카로틴이 포함돼 활성산소를 제거하고 피부 미용에 도움을 주는데요. 비타민C는 콜라겐을 생성하고 주름을 예방하며 미백도 도와줍니다. 또한 칼륨이 나트륨 배출을 돕고 수분과 식이섬유가 풍부해 누구나 부담 없이 선택할 수 있어요. 시금치는 철분과 엽산이 풍부해 안색을 밝게 만들고 비오틴은 트러블을 예방하는데요. 비타민A는 자외선으로부터 피부를 보호하고 세포 재생을 촉진해 건강하고 매끈한 피부가 유지되도록 도와 드리고 있으니 여름철피부관리를 위해 꼼꼼하게 챙겨주세요.
홈 케어도 일대일 맞춤 케어를 진행해야
피부 장벽의 경우 면역 기능을 담당하고 바이러스나 세균 감염을 막는 방패 역할을 하는데요. 장벽이 탄탄할 때 피부 수분이 촉촉하게 유지되고 자외선도 차단할 수 있어요. 따라서 이 부분을 튼튼하게 하려면 선크림을 사용하고 저자극 세안과 충분한 보습 관리가 중요한데요. 마스크팩은 보습을 돕고 피부 장벽 강화에 도움을 줍니다. 1일 1팩 하는 경우도 많은데 오히려 질환을 악화시킬 수 있어서 일주일에 2회에서 3회 정도 사용하는 것이 좋아요. 특히 30분 이상 마스크팩을 제거하지 않으면 오히려 피부 수분을 빼앗고 건조해지니 사용 시간에 유의해야 합니다. 한편 피부 장벽은 강한 세안이나 잘못된 각질 제거제 사용으로도 무너질 수 있는데요. 따라서 약산성 클렌징 제품을 사용하고, 각질 제거는 전용 스크럽제로 주 1회만 실시해야 해요. 보통 28일을 주기로 표피층의 세포 재생과 탈락이 이루어지고 새로운 피부 장벽이 형성되는데요. 특히 밤 10시에서 새벽 2시 사이로 숙면을 취해 피부 장벽을 안정적으로 유지해야 해요. 여름철피부관리 늦지 않게 시작해야 합니다.
일대일 맞춤 케어로 다가가는 곳
여름철피부관리에서 살펴보면 최근에는 실외 마스크 착용 의무화가 없어지면서 그동안 방치했던 피부 관리가 시급한데요. 스킨 부스터 리쥬란은 연어 DNA 추출 성분으로 피부의 주름은 물론 얼굴의 톤이나 피부 질감 그리고 수분감 등 다양한 결과를 기대할 수 있어요. 최근에는 통증을 줄이는 성분과 물광 성분이 포함된 제품도 선보이고 있는데요. 지루성 피부염과 외부 자극에 의한 트러블 그리고 가려움증 개선에도 도움을 받을 수 있으니 여드름철피부관리를 위한 상담을 받아보세요. 또한 스킨 부스터의 결과를 더욱 높이고 싶은 경우 프락셀 레이저나 올리지오 그리고 울쎄라와 같은 리프팅 레이저를 병행하는 것이 도움이 되는데요. 그러나 개인의 피부 상태에 따라 그에 적합한 스킨 부스터가 달라지기 때문에 시술 전에는 반드시 경험이 풍부한 의료진과 충분히 상담하여 하여 본인에게 적합한 것을 시술 받도록 해야 해요.
노안에서 동안 얼굴로 업그레이드 하려면
생각보다 많은 분들이 여름철피부관리에 어려움을 호소하고 있는데요. 홈 케어로 관리해도 변화가 없다면 미케이의원에서 상담을 진행해 보세요. 개인에 따라 현재 상태가 달라 필요한 케어도 다른데요. 따라서 단순하게 유행하는 시술을 선택하거나 특정 연예인을 그대로 따라 하는 것도 피해야 해요. 개인의 현재 상태를 고려하지 않으면 오히려 부작용으로 이어지고 악순환을 반복할 수 있으니 주의해야 합니다. 피부에 새로운 에너지를 더하고 동안 얼굴을 연출하고 싶다면 늦지 않게 상담부터 진행해 보세요.
