아침저녁 일교차가 커지면서 스킨 건강에도 적신호가 켜지고 있는데요. 온도와 습도가 크게 변하는 환절기에는 갑자기 피부가 건조해지면서 외부의 약한 자극에도 민감하게 반응하기 때문에 평소보다 체계적인 관리가 필요합니다.
특히 본격적인 노화가 진행되는 30대 이상의 경우 장시간 야외 활동을 하면 홍조나 기미 그리고 주근깨, 피부 트러블을 유발할 위험이 높기 때문에 자외선 차단제 사용은 필수인데요. 이때 자외선 차단제는 가급적 SPF 40 이상의 제품을 사용하는 것이 좋으며 페이스부터 목과 손등까지 꼼꼼하게 발라주는 것이 중요해요. 이 시기에 피부 관리에 더 신경 써야 하는 이유는 건조한 날씨와 미세먼지가 피부노화를 부추기는 원인이 되기 때문인데요. 따라서 스킨이 건조해지지 않도록 수시로 물을 섭취해주고 수분크림과 아이크림을 꼼꼼하게 발라주는 게 좋습니다. 미케이의원에서 눈가주름예방법을 살펴보도록 하겠습니다.
눈가주름예방법은 선택이 아닌 필수
주름의 경우 눈가와 이마 그리고 미간, 입 주위 등에 30대부터 느껴지기 시작해 서서히 그 깊이가 깊어지는데요. 스킨주름은 피부각질층의 수분량의 저하되고, 평소 영향을 받은 자외선의 노출의 결과로 피부각질층이 두꺼워집니다. 이때 표피는 얇아지며 진피층의 콜라겐의 감소와 탄력섬유의 변성 등에 의해 스킨구조가 변화되면서 탄력이 저하와 함께 주름이 생깁니다.
또 반복되는 표정을 만드는 습관들도 시간이 흐를수록 깊이를 깊게 하여 선명하게 보이는 깊은 주름으로 변화할 수 있으니 눈가주름예방법은 선택이 아닌 필수입니다. 한 번 생긴 주름은 백프로 없앨 수 없지만 어떻게 관리하느냐에 따라 노화의 진행속도는 늦출 수 있는데요. 노화가 먼저 시작되는 부위인 눈가는 다른 부위에 비해 피부가 비교적 얇아 조기에 적극적으로 관리해주지 않으면 주름이 깊어지거나 많아질 수 있으니 오늘부터 관리를 시작해보세요.
꾸준한 관리와 주의가 필요한 이유
눈가주름예방법으로는 충분한 보습 관리와 휴식 그리고 마사지, 지압 등이 도움이 되는데요. 평소 눈을 자주 비비거나 짙은 아이 메이크업을 즐겨하는 습관은 피부노화를 부추기는 것은 물론 눈 건강에도 치명적일 수 있으니 자제하는 것이 좋습니다.
현재 눈가에 자리 잡은 주름 때문에 고민이라면 보톡스 시술로 간단하게 개선이 가능한데요. 그러나 주름이 깊고 많은 노인성 주름인 경우에는 원하는 만큼 개선결과를 얻기 어렵기 때문에 페이스리프팅과 같은 주름성형을 통해 주름과 탄력을 동시에 개선시켜줄 수 있습니다. 주름과 같은 피부노화는 대부분 상당한 기간에 걸쳐 일어나는 미세한 변화의 축적이기 때문에 평상시 피부가 받고 있는 자극을 줄이고 피부노화의 원인을 줄이는 꾸준한 관리와 주의가 필요해요. 변화가 필요하다면 상담을 통해 케어를 시작해보세요.
매일 자외선 차단에 신경을 써야
주름을 예방하기 위해서는 적절한 보습상태를 유지하고 적극적으로 자외선 차단을 하여 스킨 광노화를 줄이는 것이 우선인데요.
또한 세안 후에는 보습을 잘해야 해요. 평소 보습만 잘해줘도 피부 예민도를 줄이고 주름도 덜 생기기 때문입니다.
특히 눈가는 피지선이 없어 건조해지기 쉬우므로 각별히 신경 써서 보습크림을 발라주고 일주일에 두 번 정도는 눈가 팩을 하면 보습에 도움이 됩니다. 한편 자외선 차단제가 눈에 들어가면 눈 시림이 심한데요. 상황이 이렇다 보니 평소 눈가에는 차단제를 바르지 않는 경우가 많습니다. 하지만 눈가는 약한 곳이기 때문에 매일 자외선 차단에 신경을 써야 해요. 한 번에 많이 바르는 것보다 소량씩 나누어 레이어하듯 눈두덩이까지 발라주시면 되는데요. 날씨에 상관없이 실내에서도 자외선 차단제는 잊지 말고 발라야 합니다. 선글라스도 도움이 될 수 있으니 백프로 활용해보세요. 눈가 주름에도 도움이 되지만 눈 보호용으로도 효율적입니다. 눈가주름예방법은 늦기 전에 시작해야 좋은 결과를 기대할 수 있습니다.
눈에는 자극을 주지 않는 것이 좋아
눈가주름예방법에서 살펴보면 눈을 비비거나 인상을 쓰지 않는 것도 중요한데요. 눈가를 자주 비비게 되면 장벽 약화와 피부 섬유화가 심해집니다.
또 장벽이 약화되고 스킨이 건조해지면서 염증반응이 일어날 수 있는데요. 결과적으로 스킨이 거칠어지면서 경화 조직이 생기게 됩니다. 현재 눈 근육을 관리할 때가 아니라면 가능한 눈에는 자극을 주지 않는 것이 좋습니다. 평소에 어떤 식으로 표정을 짓는지 살펴보고 주름 습관을 교정하는 것 역시 도움이 될 수 있으니 참고해주세요. 현재 깊어지는 표정주름이 신경이 쓰인다면 보톡스나 레이저의 도움을 고려하는 것도 현명하다고 보는데요. 그러나 온라인에 떠도는 정보에 백프로 의지하는 분들도 적지 않아 안타까운 마음이 들어요. 아무리 효율적인 방법이라도 자신의 피부 타입을 고려하지 못하면 오히려 부작용으로 이어질 수 있으니 자체적으로 판단하는 것은 절대 금물입니다. 눈가주름은 적절한 시기를 놓치면 관리가 어렵고 자칫 노안으로 보일 수 있으니 서둘러 상담부터 받아보세요.
개인의 현재 상태를 고려한 케어
이미 많은 분들이 알고 계신 것처럼 피부 세포 안에 수분을 잃어버리면 주름이 생기는데요. 특히 눈가는 스킨의 두께가 비교적 얇고 모공과 피지선이 없어 건조해지기 쉬워요. 촉촉하고 팽팽한 눈매는 동안 페이스를 만드는 결정적인 요인이 되는데요.
따라서 20대부터 신경 써야 하는 눈가주름예방법이 필요합니다. 하지만 어디서부터 어떻게 관리해야 할지 모르겠다면 미케이의원에서 상담을 받아보세요. 개인에 따라 현재 상태가 달라 필요한 케어도 다를 수 있으니 혼자 고민하지 말고 솔루션을 찾아보세요.
눈가 주름이 깊어지면 본래 나이보다 나이 들어 보이고 안색이 어두워 보일 수 있으니 관심을 가지고 꾸준히 관리해야 합니다.
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