환절기의 건조한 공기는 피부를 건조하게 하다보니 두피의 각질층까지 두꺼워지고, 모발의 건강상태가 악화되기 쉬운데요. 평소 탈모고민이 있는 분들의 경우 이 계절이 두렵기도 합니다.
탈모의 경우 개인마다 증상과 원인 달라 일대일 맞춤으로 방향을 다르게 잡는 것이 중요한데요. 고가의 제품을 구입하고 나름대로 관리를 해봐도 전혀 변화가 없다면 미케이의원에서 상담을 받아보세요.
개인의 생활패턴까지 고려해서 프로그램을 구성하고 있으니 보다 체계적이고 섬세한 케어를 기대할 수 있습니다. 가을철탈모관리는 개인의 상태를 명확히 파악해 주입량과 시술 횟수 그리고 주기 등을 고려해야 하는데요. 무엇보다 다양한 탈모를 치료해본 경험 많은 곳에게 치료를 받는 것이 중요합니다.
두피 건강은 꾸준한 관심이 필요해
주변을 살펴보면 이 계절에 유난히 머리카락이 많이 빠져서 속상하다고 하소연하는 분들이 많은데요. 머리카락은 발생기와 성장기 그리고 퇴행기, 휴지기를 거치는데 가을에는 많은 양의 머리카락이 휴지기에 들어간다고 보시면 됩니다.
일상에서 탈모를 예방하고 싶다면 먼저 식단에 변화를 주는 것이 좋은데요. 모발 성장에 도움이 되는 단백질과 철분 그리고 아연, 비타민B12 등을 꾸준히 챙겨주세요.
이들 영양소는 살코기와 잎채소 그리고 견과류, 콩류, 생선 등에서 얻을 수 있는데요. 반면 인스턴트 음식이나 밀가루 음식 그리고 탄산음료, 술은 탈모를 촉진하는 원인이 되고 있으니 피해야 해요. 두피 마사지 역시 혈류량을 증가시켜 탈모 개선에 도움이 되는데요. 머리를 감고 후 빗질을 하면서 두피를 가볍게 자극하는 것도 좋은 방법입니다. 또 머리를 감을 때에는 뜨거운 물이 아닌 미지근한 물로 감고 마지막에는 살짝 낮은 온도의 물로 헹궈주세요. 가을철탈모관리 늦기 전에 시작해야 합니다.
개인의 현재 상태를 고려한 케어를 적용
셀프 관리로 원하는 결과를 보지 못했다면 상담을 통해 가을철탈모관리를 시작해야 하는데요.
명확한 진단과 함께 약물요법과 광선치료 그리고 모발이식 등 다양한 치료 방법을 시도해볼 수 있습니다. 탈모 역시 조기 치료가 중요하므로 평소 자신의 탈모 진행 상황을 면밀히 관찰해야 해요.
탈모치료는 크게 비수술적치료와 수술적치료 방법으로 구분할 수 있는데요. 비수술적 프로그램은 탈모약 복용부터 메조테라피 그리고 LED 레이저, 헤어셀, 두피스케일링 등이 있으며 수술적 프로그램은 모발이식이 있습니다. 현재 탈모 증상이 초기나 중기에 해당하면 일반적으로 비수술적치료 중 하나인 메조테라피 치료를 진행하게 되는데요. 메조테라피 역시 발모 결과를 기대할 수 있는 약제를 두피에 직접 적용하여 모근을 건강하게 만들어주는데요. 모근 생성에 도움을 주는 PDRN 방식과 모낭성장을 돕는 성장인자의 흡수율을 높이기 위해 두피에 직접 주사하여 탈모를 개선하도록 하는 라이넥 방법으로 나누어 진행할 수 있습니다.
마음에 여유를 가지고 치료에 임해야
가을철탈모관리에 적용되는 메조테라피 케어의 경우 탈모가 발생한 자리에 약물을 주사하여 직접적으로 두피에 영양을 공급하는데요. 덕분에 모발의 추가적인 탈락을 방지하고 새로운 모발이 성장할 수 있도록 하며 탈모와 두피환경 개선에 대한 결과를 기대할 수 있습니다. 그러나 한 가지 방법으로는 탈모증상을 백프로 개선을 기대하기 어렵기 때문에 꾸준하게 약물치료를 진행하고 개인에게 적합한 치료 통해 개선해 나가는 것이 중요해요.
무엇보다 중요한 것은 개인마다 상이한 탈모 진행정도와 나이 그리고 모발 상태 등을 꼼꼼하게 고려하여 그에 맞는 적절한 치료계획을 세우는 것인데요. 일대일 맞춤으로 충분한 상담을 진행한 뒤에는 마음에 여유를 가지고 치료에 임해야 해요.
남성의 경우 주로 앞머리 양쪽 끝부분에서 모발 경계선이 후퇴하고 정수리 부분이 비어 보이게 되는데요. 반면 여성은 앞머리의 모발 경계선은 대부분 적절하게 유지되지만 가르마선이 서서히 넓어지는 모습으로 나타나며 일부 남성은 여성형 탈모와 비슷한 형태를 보이기도 합니다.
평소와 다른 증상이 느껴진다면 주의해야
사실 탈모는 집에서 비교적 간단하게 진단할 수 있는데요. 우선 빠지는 머리카락을 며칠 동안 모은 다음 살펴봤을 때 하루에 평균 백개 이상 빠졌을 때 진단할 수 있습니다.
또한 이마나 정수리쪽 머리카락 그리고 후두부 머리카락을 함께 만졌을 때 머리카락이 가늘어졌거나 그동안 안정적으로 유지되었던 후두부 모발이 다른 부위의 머리카락에 비해 가늘어졌다면 관심이 필요한데요. 특히 머리를 가운데 가르마로 정리한 뒤 위에서 살펴봤을 때 앞머리쪽 가르마선이 정수리쪽 보다 넓어졌으면 탈모를 의심해야 합니다. 이렇게 집에서도 탈모를 간단하게 진단할 수 있는데 해당 증상이 나타났다면 빠른 시일 내에 서둘러 상담하는 것이 좋습니다. 이 계절에 탈모는 대부분 병적인 탈모라기보다 외부 환경에 영향을 받아 나타나는 증상인데요. 따라서 머리카락이 과도하게 손상되지 않도록 관리하면 계절 변화하면서 자연스럽게 머리카락이 빠지는 숫자가 줄어들고 다시 건강한 머리카락이 다시 자라게 됩니다.
가을철탈모관리 혼자 고민하지 말고 상담을 진행해보세요.
일대일 맞춤 케어로 꾸준히 관리하고 싶다면
간혹 머리를 자주 감으면 없던 탈모도 생긴다고 주장하는 분들이 있는데요. 개인의 두피와 머리카락 컨디션이 달라 정해진 답은 없지만 일반적으로 머리는 하루에 한 번이 적당하고 많아도 두 번까지만 감는 것이 좋습니다.
또한 탈모가 두려워 머리 감는 것을 피하는 분드도 있지만 우리가 씻을 때 빠지는 머리카락은 이미 기능을 상실한 머리카락이므로 머리를 감지 않고 유지해도 다시 재생되지는 못하는데요.
오히려 머리를 하루 한 번씩 규칙적으로 감고 두피를 청결하게 유지해야 새 머리카락이 잘 자랄 수 있는 환경이 됩니다. 가을철탈모관리에 대해 더 자세한 상담이 필요하신 분들은 미케이의원을 만나보세요.
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