무더운 여름이 지속되고 있습니다.
여름은 자외선으로 인해서 피부가
건조해지고 잔주름이 생기기 쉽죠.
더운 기온으로 인해 피부에
열감이 올라가서 모공이 넓어지고
그로 인해 피지 분비가 증가해요.
이러한 상황에서는 단순히 피지를
제거하는 것보다는 강남역피부관리를
통해서 피부 장벽을 강화하고
보습과 피지 관리를 철저하게
해주시는 것이 무엇보다 필요합니다.
혼자서 할 수 있는 방법으로는
수분을 자주 보충해주시는 방법,
그리고 외출 시 자외선 차단제를 통해
피부를 보호하는 게 좋습니다.
만일 혼자서 관리가 힘들다면
의료진이 진행해주는 피부관리를
고려해 보는 것도 좋은 방법입니다.
제품에 따라 조금씩 다를 수 있지만,
대체로 피부 속 수분을 충전하고
콜라겐 생성을 유도해 피부가 가진
기존 장벽을 강화하는 방식인데요.
피부 장벽을 지켜야 하는 이유
피부 장벽은 면역 기능을 담당하는데
이는 바이러스나 세균 감염을 막는
방패와도 같은 역할을 합니다.
그러니 탄탄한 장벽을 유지해야만
피부 수분이 촉촉하게 유지하고
자외선을 차단할 수 있는 건데요.
보통 28일 주기로 표피층의
세포 재생과 탈락이 이루어지고
새로운 피부 장벽이 형성됩니다.
저자극 세안과 충분한 보습 관리가
가장 중요한 포인트입니다.
강남역피부관리를 받으시면서 집에서도
마스크팩으로 보습을 챙기신다면
피부 장벽 강화에 도움이 됩니다.
피부 장벽은 강한 세안이나
잘못된 각질 제거제 사용으로도
손상될 수 있기에 주의해야 하는데요.
약산성 클렌징 제품을 사용하고,
각질 제거는 전용 스크럽제로
주 1회만 실시하는 게 좋습니다.
피부 장벽을 안정적으로 유지하기 위해
밤 10시에서 새벽 2시 사이로
숙면을 취하는 것이 좋습니다.
다양한 케어를 진행하는 곳에서
강남역피부관리를 시행하고 있는
미케이의원에서는 다양한 시술로
피부 장벽 강화에 도움을 드리며
관리를 이어가고 있는데요.
그 중 하나인 리쥬란은
연어의 DNA 추출 성분을 사용하여
피부의 주름 개선은 물론 얼굴의 톤과
피부 질감, 수분감 등 다양한 방면에
개선을 기대할 수 있는 방법입니다.
최근에는 통증을 줄이는 성분과
물광 성분이 함유된 제품들도
나와있는 만큼 선택의 폭이 더욱
넓어졌다고 할 수 있습니다.
이러한 방식은 여름철 문제가 되는
지루성 피부염이라든가 외부 자극에
의해서 생겨나게 된 트러블,
가려움증 개선에도 도움을 줄 수 있어
전체적인 밸런스를 잡기 좋습니다.
질환적인 방법 말고도 심미성을 위해
시술을 고려하시는 분들의 경우에는
프락셀 레이저, 올리지오, 울쎄라와 같은
리프팅 레이저와 병행하는 것이
더욱 더 도움이 될 수 있습니다.
하지만 각 개인의 피부 상태에 따라
적합한 시술 방식이 다를 수 있으므로
시술 전에는 경험이 풍부한 의료진과
충분히 상담하여 본인에게 맞는
방법을 선택하는 것이 중요합니다.
자외선을 차단하는 게 중요해요
여름철에 자외선을
조심해야 하는 이유는
콜라겐 파괴와 회복력 저하, 색소 침착,
그리고 피부암 발병률 증가와 같은
부작용이 발생할 수 있기 때문인데요.
특히나 봄볕과 여름철 자외선 지수는
가을이나 겨울에 비해 상당히
높은 수치가 기록이 되는데요.
이 때문에 특히 주의가 필요합니다.
자외선에 오랜 시간 노출되면
피부 탄력이 떨어지기도 하고
주름이 생성되는 속도가 빨라집니다.
요즘 마스크를 통해서 자외선을
보호하시는 분들도 계시는데요.
이는 자외선 중 UVB만 차단하기에
정작 피부 진피층에 닿는 UVA로
피부 손상이 나타날 수 있습니다.
흐린 날에도 자외선차단제를
꼭 발라주시는 게 중요합니다.
형광등의 자외선도 있으니
실내에서 근무하시는 분들도
차단제를 발라야 하고요.
하지만 여름철 피부관리에 특히나
고민이 많다면 무엇보다도
강남역피부관리를 통하는 게 좋겠죠.
식습관까지 안내하는 곳에서
본원은 여러가지 시술을 통해서
피부의 탄력을 증가시키고
주름을 없애드리고 있지만,
그만큼이나 영향을 드리는 것 중
식습관이 있기 때문에 이런 것까지
안내하고 케어해드리고 있는 곳입니다.
하루에 2리터 이상의 물을 마시고,
염분이 높고 자극적인 음식을 피하시라
말씀을 항상 드리고 있는데요.
가공식품이나 튀긴 식품,
그리고 설탕이 들어간 음식은
피부 건강에 해로울 수 있으므로
자제하시는 게 좋습니다.
대신 천연 항산화물질인 베타카로틴이
함유된 과일을 많이 드시는 게 좋습니다.
활성산소를 제거하고 피부 미용에
도움을 받을 수 있는 베리류가 좋아요.
그리고 비타민A는 자외선으로부터
피부를 보호하고 세포 재생을 촉진하니
건강하고 매끈한 피부를 유지하는 데
도움이 되는 식단을 구성하실 때
참고하시면 도움이 될 듯 합니다.
여름철 손상된 피부를 위해
강남역피부관리로 꼼꼼하게
신경 써주시기를 바랍니다.
더이상 늙어보이는 이미지가 싫다면
여성분들이라면 자연스럽게
10대 시절부터 피부를 관리하는 게
습관처럼 남아있을 거라 생각해요.
그럼에도 불구하고 이렇게 기온에
영향을 받을 때에는 혼자서
관리하기가 어려울 때가 많습니다.
따라서 어려움 느끼시는 분들의 경우
강남역피부관리를 진행하고 있는
미케이의원에서 상담을 진행해
보시는 것을 권장드립니다.
각 개인의 상태가 다른 만큼이나
필요한 케어 종류도 달라집니다.
그렇기에 유행하는 시술이 있다고 해서
개인의 상태를 고려하지 않은 채로
무작정 진행을 하게 된다면
문제가 커질 수 있습니다.
피부에 새로운 에너지를 더해주고
젊어보이는 느낌을 원하신다면
미케이의원에서 상담을 진행해보세요.
꼭 맞는 케어로 피부 탄력은 물론,
심미성에도 도움을 받을 수
있으실 거라고 생각합니다.
#강남역피부관리 #미케이의원