안녕하세요.
청담동 피부과 오가나 피부과 대표 원장
유튜버 오프라이드 '오가나'(닥터돈까스) 입니다.
많은 분들이 피부 고민과 관련하여 댓글이나 인스타 DM을 남겨주시는데, 일일이 답을 드리기가 쉽지 않은게 현실입니다.
그래서 여러분이 보내주신 질문들을 이 자리를 빌어 정리해볼까 합니다.
아무래도 가장 많이 보내주시는 질문은 "어떻게 하면 피부가 좋아질까요?"라는 질문입니다.
정말 막연하고도 크지만 많은 뜻을 함축하고 있는 질문인데요,
우리가 흔히 말하는 꿀피부, 좋은 피부가 되기 위해서는 과연 어떻게 해야 될 지 이야기를 전해드리려 합니다.
제가 1년에 300일을 진료하고, 하루에 평균 150분을 진료하는데, 그러면 1년에 4만 5천명의 피부를 보게 됩니다.
그렇게 10년 동안 피부를 봐 왔기 때문에 이제는 딱 보면 환자의 피부 상태가 보입니다.
그래서 이러한 경력을 통해 여러분들에게 꿀피부가 되는 팁을 전해드리고자 합니다.
우선 흔히들 말하는 '꿀피부'란 무엇일까요?
탱글탱글하게 탄력이 있고, 잡티가 하나도 없으며, 모공이 하나도 없는 매끈한 피부를 우리는 꿀피부라고 합니다.
이 중에서도 '탱글탱글하다'와 '깨끗하다' 이 두가지가 공존해야만 꿀피부라고 말 할 수 있을 것 같습니다.
최근에 많은 분들이 성형수술을 하시는데, 피부만 좋아져도 성형수술을 한 것 이상의 효과가 나시는 분들이 있습니다.
그런 분들을 진료를 보면 저도 깜짝 놀라곤 합니다.
우선 탄력있는 피부라는 것은, 아기때의 피부로 돌아가는 것 입니다.
피부의 탄력은 노화와 함께 점점 떨어지기 마련입니다.
이러한 탄력에 가장 큰 역할을 미치는 것은 바로 유전자입니다.
피부도 어느 정도 타고나는 건 확실히 있습니다.
하지만 노력하는 사람과 노력하지 않는 사람은 차이가 벌어질 수 밖에 없듯이
일상생활에서 우리의 노력으로 피부 탄력을 지킬 수 있습니다.
일상생활에서 우리가 할 수 있는 노력으로는 우선 잘 웃는 것입니다.
잘 웃는 사람들은 근육들이 계속 움직이기 때문에 눈 밑 인디언 밴드의 볼륨이 가득 차게 됩니다.
그래서 잘 웃는다면 인디언 밴드의 볼륨이 차면서 동안같은 얼굴을 유지할 수 있습니다.
많이 웃으면 주름이 늘어난다고 하시는 분들이 있을텐데,
맞습니다.
많이 웃으면 눈가주름, 미간주름, 팔자주름 등이 늘어날 수 있는데 간단하게 교정이 가능합니다.
그래서 주름 걱정 보다는 전체적인 안면 근육량을 충분하게 유지시키면서 많이 웃는게 중요합니다.
많이 웃는 것 이상의 안면 운동은 없다고 생각합니다.
그리고 요즘 많이 이용하는 가정용 뷰티 디바이스가 있는데, 매일 매일 꾸준히 사용해야만 효과를 보실 수 있습니다.
세 번째는 피부과를 방문해서 관리를 받는 것인데,
1년에 한 번이라도 피부과를 방문한 사람과 그렇지 않은 사람은 나중에 차이가 벌어지게 됩니다.
그러니 전문가의 진단을 통해 피부 타입에 맞는 리프팅 시술을 받는 것을 추천 드립니다.
간혹 이런 질문을 받긴 합니다.
너무 어릴 때 부터 받으면 나중에 안 좋지 않을까요?
하지만 이 리프팅 시술은 얼굴 운동이라고 생각하시면 될 것 같습니다.
그래서 20대 후반부터 리프팅 관리를 하는 것이 저는 BEST라고 생각합니다.
두 번째로 꿀피부 하면 탄력보다도 '매끈하고 깨끗한 피부'를 떠올리게 되는데요
피부 표면이 빛을 받아 반사시킬 때 굴곡지지 않고 일정한 표면에서 반사되어야 피부가 좋아보일 수 있습니다.
그렇게 꿀피부가 되기 위해선 여러 조건들이 있습니다.
하얀 피부와 모공과 잡티가 없는 피부, 그리고 굴곡 없는 피부.
이러한 조건들을 다 만족시켜야 하는데 이 건 한 가지 레이저, 홈케어로는 불가능합니다.
그래서 사실 이러한 물광,꿀광 피부를 위해서는 잘 타고 나야 합니다.
하지만 다 잘 타고 나는건 아니고, 잘 타고 나는 사람은 100명 중 한 두명 뿐이니 여러분은 분명 98명에 해당이 될 겁니다.
이 98명중에 조금 더 나은 피부를 가진 사람이 되기 위해서 집에서 할 수 있는 관리로는 세안을 대충하기와 보습, 썬크림 바르기.
이 세 가지가 있습니다.
대충하는 세안이 무엇인지 궁금하신 분들이 많을 텐데, 우리 피부에 꼭 필요한 지질층, 피부장벽을 망가트리지 않는 수준에서 세안을 하라는 말씀을 드리는 겁니다.
피부가 만족스럽지 않다고 생각하시는 분들은 피부 치료를 받으시는게 좋은데,
이 피부 치료를 잘 받기 위한 꿀팁으로는
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피부과 전문의를 찾아간다.
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내 피부에 맞는 정확한 진단을 받는다.
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치료 후 얼마나 좋아질 수 있는지 충분히 이미지를 그리고 시작한다.
이 세 가지를 기억하시고 피부과 진료를 받으시길 바랍니다.
치료 후 얼마나 좋아질 수 있는지에 대한 청사진이 없이 시작한다면 치료가 끝나고 '변화가 없다'라고 느끼는 경우도 생길 수 있습니다.
그렇기 때문에 여러분의 시간과 비용을 낭비하지 않기 위해 충분히 내 피부가 어떻게 변할 지에 대해 생각해야 합니다.
많은 분들이 지성피부이기 때문에 보습을 하지 않아도 되지 않냐는 질문을 하시는데요,
그런 분들은 대체로 피부가 많이 손상되어 있습니다.
우리나라 성인의 80%가 지성피부타입인데, 많은 지성 피부이신 분들이 '나는 지성피부이기 때문에 건성이 아니다'라고 생각하십니다.
하지만 지성이 심한 분들은 건성도 심합니다.
왜냐하면 과도한 피지분비로 피부장벽이 악회되면서 염증, 모공확장, 홍조, 속당김을 일으키기 때문입니다.
그런 분들이 홈케어를 한다고 해서 나아지기는 쉽지 않습니다.
그래서 제대로 진단을 받고 제대로 목표를 설정해서 바꿔 나가셔야 합니다.
이러한 단계들을 거쳐서 여러분들이 원하는 꿀피부를 만들 수 있습니다.
지금까지 꿀피부가 되는 요인에 대해 설명들었습니다.
수시로 여러분이 궁금해하시는 것을 댓글로 달아주시면 그것을 주제로 해서 영상으로 답변해드리겠습니다.
이상 오프라이드 오가나였습니다.
끝