안녕하세요. 청과 전문의 조재영 원장입니다. 오늘은 쌍수 후 흉터 관리법에 대해서 알려 드리려고 해요. 절개술을 수술하신 분들은 더 주목해 주세요.

쌍꺼풀 수술로 실밥을 푼 후 2, 3개월간은 흉살이 두드러지는 기간인데요. 쌍수 초기에 흉살이 많이 자라면 시간이 많이 지나도 흉터가 계속 신경 쓰이실 거예요. 심한 경우는 재수술을 고려하기도 하고요. 이때 가장 중요한 건 바로 눈뜨기 운동인데요. 눈뜨기 운동은 흉터가 증식하는 걸 억제해서 흉터가 커지지 않도록 도와주는 효과가 있어요.

방법을 알려 드리자면 반복적으로 눈을 감았다 폈다 하면서 쌍꺼풀 라인을 접히게 하는 동작이에요. 제가 직접 보여 드릴게요. 어렵지 않죠? 눈을 이렇게 세게 감았다가 뜨는 게 아니에요. 우리가 평소에 눈을 감고 뜨는 것처럼 하시면 돼요.

눈뜨기 운동을 하실 때 주의하실 점은 이마가 움직이면 안 됩니다. 이마가 계속 움직인다면 세수하실 때 사용하는 세안 밴드 있죠? 그걸 이마 쪽으로 당겨 착용한 뒤에 하시면 훨씬 쉬우실 거예요.

눈뜨기 운동을 하면 절개 라인 근처의 피부들이 서로의 피부를 압박해서 흉터가 증식하는 걸 억제하고, 눈의 붓기도 빠르게 빼주는 효과가 있어요. 그냥 흉터에는 연고만 바르면 안 되냐고 하시는 분들도 계실 것 같은데, 물론 흉터 연고만 발라도 되기는 하죠. 그런데 여러분, 잘 생각해 보세요. 얇게 바른 연고가 흉터 조직을 더 잘 누를까요, 아니면 피부가 누르는 게 더 잘 누를까요? 정답은 여러분들도 잘 아시겠죠.

또 언제까지 눈뜨기 운동을 해야 되냐고 질문해 주시는 분들이 계실 텐데요. 초기 흉터가 증식하는 기간은 대략 2, 3개월까지예요. 실밥을 푼 뒤 2, 3개월간은 꾸준히 반복적으로 하시는 걸 추천드려요. 시간 날 때마다 틈틈이 하시면 완전 베스트예요. 병원에서 처방받은 연고들도 잘 바르셔야 합니다.

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쌍수 후에는 눈뜨기 운동..?!👀 수술 후 관리가 중요!! 😘