안녕하세요. 피부 한끗 차이 조원진 원장입니다. 반갑습니다.

우리나라 모든 사람들이 좋아하는 하얀 피부. 우리나라 사람들은 정말 하얀 피부를 사랑하는데요. 그래서 언제나 미백에 대한 고민을 하고 삽니다. 일상생활에서 할 수 있는 일로는 자외선 차단제를 열심히 바르고, 선글라스, 모자, 마스크, 쿨토시, 양산 등 여러 가지를 활용하면서 피부 보호를 위해 노력하시죠. 또 피부가 하얗게 될 수 있다고 생각하면 열심히 목욕하면서 요구르트를 바르고, 감자를 갈아서 붙이고, 파인애플도 갈아 바르는 등 여러 가지를 많이 하십니다.

이렇게 미백에 대한 니즈가 항상 있기 때문에, 효율적이고 안전하게 미백을 이룰 수 있는 간편한 방법은 무엇인지, 좀 더 심도 있는 미백을 위해 할 수 있는 방법은 무엇인지 오늘 간단하게 정리해서 안내해 드리겠습니다.

안타깝지만 피부색은 유전적으로 거의 다 결정돼 있다고 보시면 됩니다. 인종이 바뀔 수 없듯이 본인이 타고난 피부색이 완전히 변한다는 것은 사실 어려운 일이고요. 원래 사람이 타고나는 색깔을 나타내는 것이 멜라닌인데, 멜라닌의 정도가 사람마다 유전적으로 다르게 설정돼서 나오기 때문에 인종적인 구별이 있는 것이고, 본인이 타고난 살색이 쉽게 바뀌지 않는 것입니다.

그런 상황 속에서도 멜라닌이 더 증가하는 상황은 생길 수 있습니다. 이런 증가 자체를 막아서 피부톤을 좀 더 하얗고 밝게 만들고, 피부에 얼룩덜룩하게 색소가 생기는 것을 방지하는 것이 미백 관리의 핵심이 될 수 있을 것 같습니다.

보통 아이유 씨가 백옥 주사를 열심히 맞아서 하얘졌다는 이야기가 있는데요. 실제로 저희 병원에 오셔서 본인 몸에 실험해 보겠다며 백옥 주사를 일주일에 두 번인가, 한 번인가 계속 꾸준히 맞으면서 피부톤이 정말 하얘지는지 직접 몸으로 실험해 본 분도 있었습니다. 그분의 결론은 “효과 없다”였고, 투덜거리기도 하셨는데요.

사실 아이유 씨의 경우에는 활동을 오래 하면서 외부 야외 활동은 줄고, 실내에 있는 시간이 길어졌기 때문에 피부가 하얘진 것이 아닌가 생각합니다. 시술로 어느 특정 부위만 하얘진 것이 아니라 전반적으로 피부톤이 밝아졌기 때문에 원래도 피부톤이 약간 흰 편이었을 가능성이 높고요. 아마 그런 환경적인 요인이 더 크지 않았을까 추측해 봅니다.

미백을 위한 홈케어 제품 중 가장 많이 활용하는 것은 화장품이죠. 화장품을 사용할 때 도움이 될 만한 미백 성분을 피부 타입별로 설명해 드리겠습니다. 피부 타입을 민감성, 건성, 지성 피부 이렇게 세 가지로 나눠서 미백에 도움이 될 만한 성분을 정리해 드릴 텐데요. 나중에 홈케어를 하실 때 해당되는 피부 타입에 맞춰 사용하시는 화장품에 이런 성분들이 들어 있는지 확인하고 선택하시면 도움이 될 것 같습니다.

먼저 민감성 피부의 경우에는 가장 대표적인 성분이 나이아신아마이드, 비타민 B3입니다. 나이아신아마이드는 멜라닌의 생성을 억제한다기보다, 멜라닌이 만들어진 후 피부층으로 이동하는 것을 억제해 주는 성분입니다. 피부 자극이 많지 않으면서 효과적으로 색소가 올라오는 것을 막아 주기 때문에, 피부가 잘 뒤집히는 민감성 피부도 부담 없이 사용해 볼 수 있는 미백 성분입니다.

더불어 알부틴이라는 성분도 경우에 따라 활용할 수 있습니다. 하이드로퀴논과 관련된 미백 성분이지만 자극도가 굉장히 낮기 때문에, 이 성분도 효율적으로 사용해 볼 수 있을 것 같습니다. 기본적으로 병풀 추출물, 즉 센텔라 아시아티카 성분도 있죠. 흔히 마데카 성분, 시카 성분이라고 부르는 계열의 성분들 역시 피부를 진정시키면서 미백 성분의 작용을 보조해 줄 수 있습니다. 이런 성분들이 함께 들어 있는 제품을 활용하면 피부에 도움이 될 수 있습니다.

민감성 피부의 경우에는 미백과 진정에 도움이 되는 두 가지 성분이 함께 들어 있는 화장품을 활용해 주시면 좋겠습니다.

두 번째는 지성 피부입니다. 지성 피부의 경우에는 항염 작용을 하면서 미백에도 도움을 줄 수 있는 성분을 활용하는 것이 좋습니다. 주로 산성 필링 성분을 많이 활용하는 것이 지성 피부에 도움이 될 수 있습니다. 피부 턴오버를 도와주면서 미백에도 도움을 줄 수 있는 것이죠.

이런 산성 필링 성분이 섞여 있는 제품을 활용하거나, 스티바-A처럼 피지 조절을 도와주면서 각질 탈락 기능도 있어 피부 탄력까지 증진시켜 주는 레티놀 성분을 활용하는 것도 도움이 됩니다. 주기적으로 관리해 주시면 피부도 맑아지고 염증도 덜 생기면서 피부가 좋아질 수 있습니다.

세 번째로 건성 피부의 경우, 미백을 원하신다면 보습이 되면서 미백도 함께 이루어질 수 있는 화장품을 활용하는 것이 도움이 될 것 같습니다. 이렇게 화장품을 활용해 주시면 도움이 됩니다.

약국에서 주로 구매해서 사용하시는 하이드로퀴논 성분도 있죠. 도미나크림, 멜라논크림 등이 있는데요. 이런 제품의 주요 성분은 하이드로퀴논입니다. 하이드로퀴논은 사실 제가 권해 드리기가 상당히 조심스러운 성분입니다.

하이드로퀴논은 증명된 미백 성분 중 하나이지만, 자극감 역시 심한 성분이기 때문에 마구잡이로 사용하기가 상당히 어렵습니다. 예를 들어 하이드로퀴논 성분이 맞지 않는 경우에는 자극성 피부염이 생겨 오히려 착색이 생기기도 하고요. 하얘지려다가 오히려 까매지는 상황이 올 수도 있습니다. 그래서 하이드로퀴논은 아주 신중하고 올바르게 활용해야 하는 성분이라 주의 깊은 사용이 필요합니다.

“나는 피부가 좀 예민한데 그래도 그 성분을 쓰고 싶어요”라고 하신다면, 앞서 민감성 피부에서 말씀드렸던 알부틴처럼 하이드로퀴논은 아니지만 하이드로퀴논과 관련된 성분을 활용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

병원에 오시면 이미 생겨 있는 멜라닌을 없애 볼 수 있는 장비가 있죠. 대표적인 것이 레이저 장비입니다. 지금까지 홈케어나 개인적인 노력으로는 멜라닌 생성을 억제하거나 올라오는 것을 막고, 물리적으로 차단하는 방식으로 관리했다면, 병원에서는 이미 생긴 멜라닌을 없앨 수 있다고 생각하시면 됩니다.

레이저를 이용해 이미 생겨 있는 멜라닌을 타깃으로 부숴서 사라지게 하는 장비가 있기 때문에, 색소의 종류에 따라 전략도 달라질 수 있습니다. 피부톤이 고민되거나 특정 색소가 고민된다면 상담을 통해 효율적인 방법을 찾는 것도 도움이 될 수 있습니다.

사실 병원에서 진행하는 미백 치료는 제가 가진 어떤 노하우보다도, 끈기를 가지고 꾸준히 적절한 시기에 맞춰 관리받는 고객분의 노력이 관건인 것 같습니다. 너무 교과서적인 이야기라 실망하실 수도 있지만, 사실 그것이 정답이긴 합니다.

우선 눈에 확연하게 보이는 개선 효과를 위해서는 병원의 도움, 즉 레이저의 도움을 받는 것이 도움이 될 수 있고요. 그 효과를 유지하면서 피부가 다시 나빠지는 것을 예방하려면 철저한 홈케어가 바탕이 되어야 합니다. 서로 시너지를 내면 효과를 잘 유지할 수 있겠죠.

기본 중의 기본인 자외선 차단은 항상 잘 챙겨 주셔야 합니다. 자외선 차단제를 바르는 것뿐만 아니라 물리적인 차단도 잘 챙겨서 피부를 보호해 주세요. 또 피부를 보호하고 도와주는 화장품을 잘 활용하면서 정기적으로 병원에 오셔서 적절한 상담을 받고, 필요한 레이저 시술이나 스킨부스터 시술, 또는 다른 복합 시술을 통해 피부를 관리해 주시면 원하시는 맑고 투명한 피부를 유지하실 수 있습니다.

우리나라 사람들이 항상 좋아하는 티끌 하나 없이 깨끗한 피부. 어떻게 하면 도움이 될 수 있을지, 어떤 방법을 쓸 수 있을지 간단하게 정리해 보았는데요. 궁금하셨던 분들께 유용한 정보가 되었길 바랍니다. 끝까지 시청해 주셔서 정말 감사드립니다. 다음에 또 만나요.

"기미 2배 진해져요." 약국 미백크림, 절대 이렇게 쓰지 마세요.