에스파의 피부 관리를 제가 감히…! ⚡️| 아이돌 리뷰 #에스파 #카리나 #닝닝 #윈터

닝닝은 그 귀여운 친구죠. 바를 때도 그냥 “와, 이렇게 발라요” 하더라고요. 아, 자기는… 그렇습니다. 정말 이게 맞아요. 타고나는 겁니다.

피부가 자주 뒤집히고 뭔가 예민해진다면 화장도 물론 조심하셔야 되지만, 쓰고 있는 기초 라인을 한 번 더 점검해 보시면 좋겠습니다.

원장님, 이번 파리 올림픽 좀 챙겨 보고 계신가요?

기사만 챙겨 보고 있습니다.

지금 초반부터 성적이 높더라고요. 주로 과녁 쏘는 종목도 대단한 것 같아요. 진짜 우리나라 사람들에게 요즘 올림픽이라는 주제가 굉장히 핫해서, 저희도 ‘찐조언 의사 조원진’ 채널에서 ‘피부 올림픽’이라는 주제를 준비해 봤습니다.

혹시 에스파라는 걸그룹 알고 계시나요? 우리 아이들 때문에 혹시 노래도 알고 계시는 게 있으실까요?

그나마 들어 봤던 건 ‘Supernova’요.

요즘 피부를 떠나서 가장 마음에 들었던 멤버가 있다면, 한 명 픽해 주세요.

제 픽은 윈터요.

저도 윈터 예뻐요.

그중 카리나는 수건을 깔고 자는 게 자기 피부의 비결이라고 한다고 합니다. 영상 한번 보여 드릴게요.

“요즘 피부가 너무 좋아졌다는 얘기를 많이 듣거든요. 그리고 저는 잘 때 수건을 깔고 자요. 그게 피부에 되게 좋대요. 깔고 난 후로 피부가 실제로 좋아졌어요.”

맞아요. 물론 잘 챙기시는 분들은 너무 잘 챙기시는데, 의외로 신경 쓰기 싫은 게 베개 시트거든요. 하루에 거의 3분의 1 정도의 시간을 베갯잇에 피부를 대고 생활하죠. 그 베갯잇에 세균도 많이 생기고 더러워질 수 있기 때문에, 계속 새것으로 바꿔 줄 수 있는 무언가를 깔아 주는 게 포인트죠.

그래서 매번 갈아 주는 수건을 이용해서 수면을 취해 주면 당연히 피부에 도움이 될 것입니다. 좋은 습관인 것 같아요.

그러면 원장님도 평소에 이렇게 베개 커버를 자주 갈아 주시나요?

저는 그냥 보통 수준으로 합니다. 유난을 떨지는 않는데, 아이들이 이제 결혼할 때가 되면 아마 좀 극성을 떨게 되지 않을까 싶어요. 아직은 일주일에 한 번 정도 교체 주기를 갖고 있는데요.

그래도 일주일에 한 번이면 될까요? 아니면 추천해 주시는 주기가 있나요?

이렇게 자주 빨기 어렵잖아요. 베개 커버도 갈아서 한 번씩 해 줘야 되기 때문에 상당히 부담이 됩니다. 그래서 카리나 씨처럼 수건을 덮어서 청결을 유지해 주는 게 쉽고 간편하고 깔끔한 방법이겠죠.

카리나 하면 백옥 피부가 유명한데, 백옥 피부가 되려면 어떤 방법이 있을까요?

그러니까요. 우리나라 사람들이 하얀 피부에 대한 선호가 정말 어마어마할 정도인데, 이건 사실 유전적인 부분이 아주 많이 크기 때문에 어쩔 수 없는 부분이 80% 이상이라고 봅니다.

본인이 가지고 있는 피부 톤을 매력적으로 잘 살려서 스타일링하고 메이크업하거나, 여러 가지 방법으로 패셔너블하게 활용할 수 있는 방법을 찾아보는 게 어떨까 하는 게 제 개인적인 생각입니다.

그래도 하얗게 될 수 있는 방법을 고민해 보자면, 저희가 해 드릴 수 있는 부분은 멜라닌 세포의 활성도를 낮춰 주는 치료를 권해 드릴 수 있겠죠. 보통 글루타치온이나 고농도 비타민 C, 흔히 말하는 백옥 주사 같은 것들이에요.

그런 치료를 주기적으로 받으면 피부 톤이 환해지는 게 느껴지고, 부가적으로 건강도 좀 좋아지실 수 있습니다. 그리고 더 중요한 건 사실 햇빛에 노출되지 않는 거예요. 햇빛에 많이 노출되지 않으면 저절로 하얘집니다. 그래서 그 정도까지가 최선이 아닐까 싶습니다.

멤버 지젤은 꿀 피부의 비결이 코코넛 워터를 자주 마시는 거라고 했는데, 코코넛 워터를 마시는 건 실제로 피부에도 굉장히 좋은 습관인 것 같고, 역시 연예인은 마시는 물도 다르구나라는 생각을 했습니다.

코코넛 워터는 성분 자체가 피의 혈장 성분과 굉장히 유사하다고 알려져 있죠. 이런 말도 있더라고요. 베트남전 당시 의료 시설이 충분하지 않은 상황에서 급한 경우에 코코넛 안에 있는 원액을 수액으로 활용해 치료했다는 뉴스도 있었고요.

지젤 씨는 그러니까 먹는 수액 치료를 항상 하고 계신 거네요. 부작용이 혹시 있을까요?

있습니다. 항상 효과가 있으면 항상 부작용이 있어요. 효과 없는 건 부작용도 없어요. 만고의 진리죠.

다만 몸에 좋다고 하면 과용해서 계속 많이 먹을 수 있는데, 그렇게 되면 부작용이 생길 수 있습니다. 제가 아까 인체 혈장 성분과 비슷하다고 설명해 드렸잖아요. 칼륨이라는 이온이 있는데, 이게 과다 섭취될 수가 있어요.

그렇게 되면 혈액 내에 고칼륨혈증이라는 불균형이 일어나게 됩니다. 이게 왜 위험하냐면, 우리 심장은 전기 신호로 뛰잖아요. 이온들의 차이로 전기 신호를 주게 되는데, 이 이온의 균형이 무너지는 거예요.

고칼륨혈증이 생기면 전기 신호에 문제가 생겨 부정맥이 일어나거나 심장이 안 좋아지는 상황이 발생할 수 있어요. 아주 심한 경우에는 심장이 멈추기도 합니다. 적당히 촉촉할 정도로, 그 정도로만 드셔 주세요.

지젤이 트러블 난 곳에 생수를 바른다고 했는데요.

왜 잘하시던 분이 거기서 갑자기…

염증이나 상처가 있을 때 깨끗하게 세척한다는 의미에서 생수를 활용할 수는 있겠다고 생각합니다. 하지만 그냥 치료 목적으로 찍어 바르는 건 큰 의미가 없을뿐더러 오히려 안 좋을 수 있죠.

생수를 피부에 바르게 되면 증발하면서 피부를 더 거칠게 하고, 건조하고 예민해지게 할 수 있기 때문에 당연히 좋은 습관은 아닙니다. 연고 바르세요.

닝닝의 피부 관리법은 제가 영상을 한번 보여 드릴게요. 닝닝, 그 귀여운 친구죠. 루틴 한번 보여 드리겠습니다.

“저는 평소에 진짜 피부 관리를 막 열심히 집중해서 하는 스타일이 아니니까, 바를 때도 그냥 ‘와, 이렇게 발라요’.”

그렇습니다. 정말 이게 맞아요. 타고나는 겁니다. 이렇게 피부가 좋으신 분들은 대충 발라도, 뭘 찍어도 계속 좋은 거고, 예민하고 피부가 안 좋으신 분들은 아무리 정성껏 발라도 계속 문제가 생기는 거죠.

닝닝도 카리나와 같이 타고났습니다. 그리고 아직 어리잖아요.

카리나와 윈터, 이 두 멤버도 컨디션이 안 좋은 때가 있어서 한번 찾아봤는데, 어쩔 수 없어요. 연예인들의 고질병이죠. 메이크업을 워낙 오랫동안 하는 데다가, 노출되는 환경 역시 굉장히 강한 조명과 땀이 많이 나는 환경이기 때문입니다.

누구나 하루 종일 메이크업한 상태에서 땀을 흘리며 뜨거운 조명 아래 있으면 피부가 이렇게 뒤집힐 수 있어요. 이렇게 메이크업한 후에 생기는 걸 보통 화장독이라고 하죠.

화장독이라는 것도 메이크업 제품보다는 평소 쓰시는 기능성 기초 제품 라인에서 생길 확률이 더 높아요. 피부가 자주 뒤집히고 뭔가 예민해진다면 화장도 물론 조심하셔야 되지만, 쓰고 있는 기초 라인을 한 번 더 체크해 보시면 어떨까 싶습니다.

이렇게 뾰루지 같은 사진이 찍혀 있지만 아름답고 예뻐요. 그러니까 이런 걸로 너무 속상해하거나 뭐라고 할 일은 아닌 것 같아요.

이제 마지막으로 에스파 멤버 중 피부 올림픽 금메달은 누구인지 결정해 주실 시간입니다.

잔인한 시간이네요. 물론 다들 예쁘지만, 그래도 한 명을 꼽아야 한다면 누구일까요?

전혀 사심 없이, 진짜 피부만 놓고 결정한 겁니다.

말해 주시면 됩니다.

닝닝 씨.

닝닝, 좋습니다. 피부야말로 타고난 피부죠.

카리나 씨는 하얗고 뽀얗고 예쁘지만, 사실 상당히 건성으로 보이고 피부가 건강해 보이지는 않으세요. 자주 예민해지고 붉어지는 피부들은 건조함이 있고요.

지젤 씨는 관리를 워낙 잘해 주고 계시지만 보통 정도의 피부인 것 같고, 윈터 씨는 제가 가장 좋아하는 멤버이기도 하지만 피부가 워낙 예민하셔서 자주 트러블이 나는 것 같고요.

제3자가 봤을 때는 좀 무심한 면이 있었는데, 그렇죠? 그런데 어떻게 금메달을 또 땄네요.

가장 좋기 때문에 무심할 수 있는 겁니다. 가진 자만의 여유랄까.

원래는 금메달까지 하려고 했는데, 메달까지 좀 해 볼 수 있을까요?

그러면 지젤 씨.

지젤은 습관이 너무 좋아요. 코코넛 워터에 감동받았어요.

그러면 제 피부도 보면 코코넛 워터가 조금 도움이 될까요?

뭐 하세요? 맨날 물어봐.

알겠습니다. 알겠습니다.

오늘은 파리 올림픽을 계기로 우리 연예인, 유명한 아이돌 분들의 피부를 올림픽처럼 한번 살펴봤는데요. 재미있으셨을지 모르겠습니다.

좀 걱정돼요. 팬들에게 돌팔매를 맞지 않을까 하는 걱정이 들긴 하지만, 재미있고 유익한 정보가 되었길 바랍니다. 다음에 또 뵐게요.