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2025년 8월 6일
피부건강을 지키려면 ‘이 음식’ 만큼은 피하세요
피부건강을 지키려면 '이 음식' 만큼은 피하세요! 안녕하세요. 잠실고운세상피부과입니다! 피부건강, 먹거리가 좌우합니다. 날씨가 점점 더워지면서 햇빛이 강해지는 여름철이 찾아오면, 거울 앞에 서는 순간마다 작은 트러블부터 번들거림, 건조함 등 피부 고민이 더 깊어지는 분들이 많습니다. 특히 요즘처럼 외식이나 간편식, 달...
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잠실 고운세상피부과 · 글 225개 · 최근 2026년 4월 30일
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2025년 8월 6일
피부건강을 지키려면 '이 음식' 만큼은 피하세요! 안녕하세요. 잠실고운세상피부과입니다! 피부건강, 먹거리가 좌우합니다. 날씨가 점점 더워지면서 햇빛이 강해지는 여름철이 찾아오면, 거울 앞에 서는 순간마다 작은 트러블부터 번들거림, 건조함 등 피부 고민이 더 깊어지는 분들이 많습니다. 특히 요즘처럼 외식이나 간편식, 달...
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2025년 8월 5일
여름철, 여드름이 더 심해지는 이유와 그 해법 안녕하세요. 잠실고운세상피부과입니다! 여름이 시작되면 피부를 괴롭히는 다양한 외부 자극이 동시에 찾아옵니다. 평소보다 훨씬 높은 기온, 연일 강한 자외선, 미세먼지와 황사 등 예측하기 힘든 환경 변화는 피부 밸런스를 쉽게 무너뜨릴 수 있습니다. 이런 변화는 단순히 일부...
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2025년 8월 4일
여드름, 단순한 트러블이 아닌 생활의 신호 갑자기 날씨가 바뀌거나 일상 속 사소한 변화가 찾아올 때, 유난히 피부가 예민하게 반응한다고 느끼신 적 있으신가요? 특히 여드름 피부를 가진 분들이라면, 이런 변화를 더욱 예민하게 체감하실 겁니다. 여드름은 워낙 흔하게 겪는 피부 고민이라 잠깐 나았다가도 다시 생기기를...
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2025년 8월 1일
"이 포스팅은 제250725-중-194680호로 대한의사협회 의료광고심의위원회의 심의필을 받은 내용입니다." 나이가 들면서 피부 탄력 저하와 주름은 자연스러운 변화지만, 누구나 젊고 건강한 피부를 유지하고 싶어 합니다. 그래서 이런 피부 고민을 개선시키기 위해 비수술적 방식인 레이저 시술을 많이 알아보시는데요. 비수술...
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2025년 7월 31일
기미 관리의 첫걸음은 '식단'부터 안녕하세요. 잠실고운세상피부과입니다. 유난히 햇볕이 뜨겁게 내리쬐는 한여름, 거울을 볼 때마다 피부가 더 칙칙하고 얼룩져 보인다고 느끼는 분들이 많으실 겁니다. 특히 기미나 잡티는 계절의 영향을 크게 받아, 여름철 자외선이 강해질수록 더욱 또렷하게 도드라지곤 하죠. 사실 기미는...
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2025년 7월 30일
10대 피부, 메이크업 뒤에 숨어 있는 위험 안녕하세요:) 잠실고운세상피부과입니다! 여름의 열기가 다가오면, SNS에서 본 화려한 메이크 업을 따라 해 보고 싶은 욕구가 커지죠. 친구들끼리 색다른 컬러 렌즈를 돌려 쓰거나, 유튜버가 추천한 신상 베이스 제품을 과감히 시도해 보고 싶을 때도 많을 거예요. 하지...
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2025년 7월 29일
여드름 흉터 예방을 위한 골든 타임! 안녕하세요, 잠실역 근처에 위치한 잠실고운세상피부과입니다! 여름이 다가올수록 마얗게 습해진 마스크 안에서 피지가 과도하게 분비되며 여드름이 잇따라 올라오고, 어느새 얼굴 곳곳에 남은 자국을 마주하게 됩니다. 특히 성인형 여드름은 단순한 유년기 고민이 아니어서, 호르몬 변...
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2025년 7월 28일
"붉은 반점과 가려움, 여드름이 아닐 수도 있다." 안녕하세요. 잠실고운세상피부과입니다:) 아침 거울을 보다가 갑자기 올라온 붉은 반점과 가려움에 놀라신 적 있으신가요? “여드름인가?” 하고 짜고 나면 한동안 진물이 흐르거나, 두피에 비늘 같은 각질이 달라붙어 가렵기까지 합니다. 하지만 이것이 여드름이 아닌 ‘...
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2025년 7월 24일
여름철 여드름, 단순한 기름기가 아니다?! 안녕하세요. 잠실고운세상피부과입니다! 본격적인 더위와 습기가 시작되면, 피부 위에는 마치 보일러가 켜진 듯 피지가 쏟아지고 작은 붉은 돌기가 하나둘 올라오며 당황스러워지기 쉽습니다. 이런 상태에서 “여드름은 생기면 지겠지” 하고 방치하다 보면, 흉터로 남아 더 긴 시간 고...
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2025년 7월 23일
뾰루지 A to Z, 함부로 짜지 말고 제대로 구별하고 케어하세요! 안녕하세요. 잠실고운세상피부과입니다. “아차, 거울에 비친 그 작은 점이 갑자기 도드라져 보인다”는 경험, 누구나 한 번쯤 있으실 텐데요. 무심코 짜기 전까지는 여드름인 줄 알았지만, 잘못 건드리면 색소침착· 흉터로 번질 위험이 크죠. ‘뾰루지...
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2025년 7월 22일
아토피 피부염, 일상에서 지키는 4가지 핵심 관리법! 안녕하세요. 잠실고운세상피부과입니다! 밤새 뒤척이게 만드는 참을 수 없는 가려움, 눈에 보이는 붉은 발진과 갈라진 피부를 마주하며 느끼는 좌절감은 아토피 피부염 환자라면 누구나 공감할 경험입니다. 아토피 피부염은 단순한 가려움 이상의 고통을 안겨주는 만성 염...
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2025년 7월 21일
반복되는 하얀 각질과 붉은 반점, 건선일 수 있어요! 안녕하세요! 잠실고운세상피부과입니다. 피부에 붉은 반점이 생기고, 시간이 지나면서 그 위에 흰색의 두꺼운 각질이 덮이기 시작하면 보통은 건조하거나 알레르기성 피부염이라고 생각하게 돼요. 하지만 이런 증상이 특정 부위에서 계속 반복되고, 각질을 긁으면 더 두꺼워지...
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2025년 7월 18일
염증성 여드름, 근본부터 다스리는 관리법 5단계 안녕하세요. 잠실고운세상피부과입니다. 딱딱하게 붉어진 염증성 여드름이 얼굴 어디에든 피어올라 손끝만 대도 욱신거릴 때, 거울 앞에서 한숨이 절로 나옵니다. 그대로 방치하면 염증이 반복되며 색소 침착이나 함몰성 흉터로 자리 잡기 쉽기 때문에, 빠른 개입이 무엇보다...
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2025년 7월 17일
여드름 어떻게 관리해야 할까? 안녕하세요 잠실고운세상피부과입니다! 여드름, 일상을 흔드는 작은 불청객 거울을 볼 때마다 한두 개씩 늘어나는 뾰루지에 마음이 무거워진 적이 있으신가요? 여드름은 흔한 피부 질환이지만 그 여파는 결코 가볍 지 않습니다. 15~30세 인구의 약 80%가 겪는 흔한 문제임에도, 여드...
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2025년 7월 16일
여드름 관리 식단, '피해야 할 음식 VS 권장할 음식' 안녕하세요! 잠실고운세상피부과입니다. 거울 속 여드름 자국을 마주할 때마다 무심코 고개를 숙이게 되신 적 있으신가요? 작은 식탁 위 선택이 피지 과다 분비를 부추기고, 붉은 염증을 반복하게 만든다는 사실은 놀랍지만 분명한 사실입니다. 최근 연구들은 특정...
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2025년 7월 14일
여드름흉터, 시간이 지나도 사라지지 않는 이유! 안녕하세요 잠실고운세상피부과입니다! 여드름이 가라앉은 후에도 피부가 오히려 더 거칠고 패여 보인다는 고민이 있으신 분들 많이 계세요. 단순한 자국이라고 생각했지만, 시간이 지나도 사라지지 않고 오히려 선명해지면서 자신감을 떨어뜨리는 경우도 많습니다. 이는 단순한 색소...
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2025년 7월 11일
아토피 피부염 완전 가이드! 안녕하세요! 잠실고운세상피부과입니다:-) "어릴 때부터 계속 그래요", "유전이라 어쩔 수 없대 요", "먹는 거 조심해도 낫질 않아요"라는 이야기를 주변으로부터 정말 많이 들으셨을 겁니다. 아토피는 단순히 피부에 가려움증이 생기는 정도의 문제가 아닙니다. 밤새 긁어서 잠을 설치는 아이들, 직...
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2025년 7월 10일
성인 여드름, 사춘기 때 끝난줄 알았는데 다시 시작 된 이유 안녕하세요. 잠실고운세상피부과입니다! 많은 사람들이 여드름은 10대의 전유물이라고 생각해요. 그런데 20대 후반, 30대 중반을 지나서 도 여드름이 계속 생기거나, 한동안 깨끗했던 피부에 다시 염증성 트러블이 올라오면서 당황하는 분들이 생각보다 많습니다....
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2025년 7월 9일
사마귀, 검버섯, 흑자 구분법 및 치료 가이드 안녕하세요! 잠실고운세상피부과입니다. 피부에 갑자기 생긴 갈색 점이나 오돌토돌한 돌기, 혹은 점처럼 보이지만 색이 진해지는 병변들은 일상 에서 누구나 한두 번쯤 마주하는 피부 변화입니다. 이런 변화를 발견하면 당황스럽고 불안한 마음이 드는 것은 자연스러운 반응입니다....
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2025년 7월 8일
붉고 고름 찬 화농성 여드름의 원인부터 치료까지! 안녕하세요. 잠실고운세상피부과입니다. 피부에 불쑥 올라온 단단한 멍울. 며칠 지나면 안쪽에 고름이 차고, 붉게 부어오르면서 손으로 건드릴 수도 없을 만큼 아프고 불편해집니다. 한두 번은 괜찮겠지 하고 지나치지만, 반복되다 보면 같은 부위에 또 생기고, 가라앉고...