안녕하세요. 일요일도 교정하는 2D치과입니다. 황금 같은 주말이 끝나고, 월요일이 시작되었습니다. 오늘 하고 내일 그리고 모레만 참으면! 드디어 설 연휴 시작입니다! 2D치과 블로그를 방문해주시는 여러분들 파이팅 합시다!!
주말에 친구랑 밥을 먹고 양치를 하는데 친구가 많은 치약을 짜서 양치를 하는 거예요! 치약을 많이 짜면 별로 좋지 않은데, 제 친구뿐만 아니라 많은 분들께서 잘 모르고 계시는 거 같아요ㅠㅠ 그래서 오늘은! 2D치과가 여러분들께 당신이 몰랐던 치아상식에 대해 알려드리겠습니다!
치약 속의 계면 활성제가 서품을 내는 역할을 합니다. 치약을 많이 묻히게 될 경우 많은 거품을 내기 때문에 꼼꼼하게 닦아지지 않는 경우가 많답니다.
그렇기 때문에 치약은 많이 사용하는 것보다 조금 사용하는 게 더 좋답니다.
치약에는 충치를 예방하는 불소 성분과 프라그를 떼어내는 역할을 하는 연마제 성분이 들어있습니다. 이 성분들은 물과 닿으면 제 기능을 하지 못합니다. 양치를 할 때는 소량의 치약을 칫솔 모 부근에 짠 뒤, 물을 묻히지 않고 양치를 해주세요.
그리고 칫솔은 뜨거운 물에 담가놓거나, 전자레인지에서 15초 정도 살균을 시켜주시면 깨끗한 칫솔을 사용하실 수 있답니다.
스케일링은 치아나 치아와 잇몸 사이에 있는 치석을 제거하는 것입니다. 그러므로 스케일링을 하면 치아가 깎아지거나 벌어지지 않습니다. 치석이 제거되면서 공간이 생기는 것일 뿐입니다.
스케일링은 연 1회 보험 적용을 받을 수 있으니 혹시 모르고 계신다면 확인해 보는 게 어떨까요? 치아가 좋지 않은 분들은 연 2회 정도 해 주시는 것이 좋습니다.
음식마다 재료 특색이 다르기 때문에 모든 음식이 333 양치 법이 적용되지는 않습니다.
과자와 같은 당분이 높은 음식은 치아 사이에 잘 끼게 되는데, 이런 경우 충치를 유발하기 때문에 꼭 3분 이내에 양치질하는 게 좋습니다. 홍차와 커피의 경우 타닌이라는 성분이 함유돼있는데, 이 성분인 입속에 오래 남게 되면 착색을 유발하기 때문에 마신 직후 양치질을 해주는 것이 좋습니다. 탄산 또는 와인 등 산성 물질이 포함된 음료는 섭취 후 바로 양치를 하게 되면 치아 부식이 될 수 있으므로, 섭취 후 약 30분 뒤에 양치질을 하는 게 좋습니다.
잇몸약은 치조골 재형성에 도움을 주는 치료의 보조제 역할을 할 뿐 잇몸병의 근본적인 원인을 제거하지는 못합니다.
또한 단순히 통증을 완화시켜주는 역할 및 영양제 역할을 하고 있습니다. 그러므로 잇몸에 통증이 있다면 치과 먼저 방문해 보는 게 가장 좋은 방법입니다.
한쪽으로 씹는 습관은 치열이 고르지 않을 경우에 한쪽으로 씹으려고 합니다. 한쪽으로 씹게 되면 편두통의 증상, 그리고 안면 비대칭을 유발할 수 있습니다.
이와 더불어 한쪽으로만 자거나, 한쪽 다리에 힘을 더 주어 걷거나 한쪽으로만 압력을 가하는 것은 비대칭을 유발하는 원인이 됩니다.
지금까지 2D치과가 당신이 몰랐던 치아상식를 알려드렸습니다! 많은 분들께서 치아 관리법을 잘 모르시고 계시는데 저희 2D치과로 인해 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다!
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투디(2D)치과의원
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