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치아를 망가트리는 최대 원인

더스퀘어치과의원 · 일타치의 임종우 · 2025년 8월 19일

양치를 아무리 열심히 해도 치아는 망가질 수 있습니다. 치아를 약화시키는 근본적인 원인은 단단한 음식보다 치아끼리 맞닿는 힘일 수 있습니다.

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여러분, 양치를 완벽하게 한다면 절대 치아에 탈이 날 이유가 없다. 맞는 말일까요? 아니죠. 양치를 아무리 열심히 해도 여러분의 치아는 망가질 수가 있습니다. 바로 이걸 간과하고 있기 때문인데요. 여러분이 간과하고 계시는 것은 바로 힘입니다.

우리가 단단한 음식을 많이 씹지 않습니까? 그런데 치아는요, 정말 어마어마하게 단단한 조직입니다. 우리 몸을 구성하는 모든 조직에 비해서 가장 단단하고, 뼈보다도 훨씬 단단합니다. 그런데 이 치아가 단단한 음식물에 의해서 뭔가 깨지고 마모된다. 물론 그럴 수는 있지만, 애초에 치아가 약화됐기 때문에 단단한 음식에 의해서 깨지는 겁니다.

그러면 치아를 약화시키는 근본적인 원인은 무엇이냐? 다른 치아입니다. 즉, 치아가 맞닿음으로 인해 정말 단단한 치아가 다른 치아에 의해서 소모되게 되는 것이죠.

그래서 우리가 치아를 망가뜨리는 원인을 이렇게 두 개로 잡아볼 수 있는데, 세균이라는 부분은 우리가 스케일링이나 양치, 매일매일 그런 식으로 관리를 해서 충분히 관리하고 있습니다. 그런데 아직까지 심지어 치과 의사도 강조를 조금 덜한다고 느껴지는 부분은 이 힘에 대한 부분입니다.

치아가 얼마나 단단하냐면요. 치과에서 치아를 깎을 때 우리가 쓰는 도구가 뭐냐면요, 요만한 조그마한 버라고 하는 봉이 있는데 이 봉에 다이아몬드 가루를 곱게 입혀서 만든 봉을 쓰게 됩니다. 다이아몬드로 갈아야지만 갈릴 정도로 치아는 엄청 단단한 거예요. 그런데 이 치아와 치아끼리 서로 맞닿는 힘은 거의 100kg에서 150kg에 육박한다고 합니다.

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