이가 시리다면 필수영상!!!(feat.이가 시린이유와 시린이 치료방법)

안녕하세요. 일타치의 임종우입니다. 이제 한겨울이고 날씨가 추워지면 치과에 “이가 시리다”고 오시는 분들이 많죠. 이가 시린 증상 자체는 간단히 해결할 수 있는 것 아닐까 생각하실 수도 있는데, 원인이 다양합니다.

찬물을 마실 때 시리거나 바람이 들어가면 시리다고 하시는 분들이 있는데, 여러 가지 원인이 있죠. 기본적으로 잇몸이 내려가 있으면 치아 뿌리가 드러나게 됩니다. 치아의 머리 부분은 굉장히 단단하고 튼튼한데, 뿌리 부분은 그렇지 않기 때문에 같은 자극이 가해져도 굉장히 민감하게 반응하는 경우가 있습니다.

뿌리 부분은 강도도 약해서 쉽게 깨지는 경우가 많습니다. 뿌리 부분이 깨지면 안쪽으로 들어갈수록 더 무르고 민감하고 약하기 때문에 더 잘 깨지게 되고, 그러면 더 시린 악순환이 반복됩니다. 엎친 데 덮친 격으로 잇몸이 뿌리까지 내려갔는데 치아가 조금 파인 경우도 있습니다.

실제로 치아는 위아래로 물릴 때 완전히 움직이지 않는 구조가 아닙니다. 치아에도 어느 정도 탄성이 있어서 힘을 받으면 약간 휘어질 수 있는데, 이 때문에 옆면이 굉장히 파이는 경우가 많습니다. 이런 부분을 어떻게 하면 줄일 수 있는지에 대해서는 제가 하루에도 다섯 번, 여섯 번씩 설명하는 것 같아요. 그만큼 이 문제 때문에 치과에 자주 오실 수 있습니다.

잇몸이 내려간 데다가 치아에 굴곡과 파인 부분까지 있으면 이가 엄청 시릴 수밖에 없겠죠. 그래서 대부분 이렇게 오시는 분들은 양치할 때 시리고, 찬 것을 먹을 때 시린 증상을 보통 둘 다 가지고 계십니다.

그런 경우에는 파인 부분을 메워서 외부 자극을 차단해 주면 좋아집니다. 레진 같은 재료로 파인 부분을 메우면 치아 표면을 덮어 주기 때문에 외부 자극이 직접적으로 전달되지 않아 시린 증상이 덜해지고, 파인 부분도 메울 수 있습니다.

잇몸만 내려간 경우에는 치아 표면을 보호하는 약품을 병원에서 사용하기도 합니다. 아예 깨진 부분이 있으면 그 부위를 덮어 주는 치료가 꽤 효과적이지만, 완전히 덮는 치료가 아니라 약제를 이용해 보조적으로 보호하는 방법이기 때문에 효과가 좋은 분도 있고, 잘 듣지 않는 분도 있는 것 같습니다.

“나는 젊은데 잇몸이 내려간 것도 없고, 치아가 파인 곳도 없는데 시릴 수 있나요?”라고 물어보시는 분들도 있습니다. 그런 경우에는 치아 내부의 신경이나 치아에 생긴 금 때문일 수도 있습니다. 치아가 깨져서 금이 가 있으면 그 틈 사이로 찬물이나 찬 공기가 들어가 신경 가까이까지 자극이 전달될 수 있기 때문에, 뿌리가 드러난 것과 마찬가지로 시릴 수 있습니다.

잘못된 방법으로 양치하거나 충치가 생긴 경우에도 시릴 수 있습니다. 충치 때문에 시린 것 중에서도 찬물을 마셨는데, 마시고 나서도 통증이 계속 오는 경우가 있습니다. 이런 경우에는 치수까지 염증이 생긴 치수염일 수 있고, 신경 치료가 필요한 경우도 많습니다. 찬 것을 먹었다가 한참 뒤에 지연성으로 통증이 오는 경우에도 반드시 치과에서 검사를 받으셔야 합니다.

집에서 간단히 주의할 점도 있습니다. 우선 증상을 악화시키지 않는 것이 중요합니다. 불편하면 이가 괜찮은지 계속 바람을 불어 본다든지, 손으로 건드려 본다든지 하는 행동을 하게 되는데, 그런 자극을 계속 주지 않는 것이 중요합니다. 너무 차갑거나 뜨거운 음식처럼 자극이 강한 것은 피하는 것이 좋습니다.

시린 이를 위한 치약도 있습니다. 이런 치약은 하루 이틀 사용해서 바로 괜찮아지는 것은 아니고, 꾸준히 한두 달 이상 사용하면 보통 효과가 있는 것 같습니다. 저도 이가 시린 증상이 심해서 시린 이 전용 치약을 써 본 적이 있는데, 이런 제품을 사용하면 확실히 어느 정도 효과가 있습니다. 엄청나게 드라마틱하지는 않지만 하루에 몇 번씩 사용하는 것이기 때문에 치약을 시린 이 전용 제품으로 바꾸는 것이 가장 쉽고 간편한 방법일 수 있습니다.

그리고 마지막으로 주의하셔야 할 점이 있습니다. 앞에서 설명드렸듯이 씹는 힘 때문에 치아가 많이 파이고 잇몸이 내려갈 수도 있습니다. 너무 세게 양치한다고 해서 파인 부분이 생기거나 잇몸이 내려가는 것만은 아닙니다. 치아에 가해지는 씹는 힘이나 이갈이, 이를 악무는 습관도 영향을 줄 수 있습니다.

딱딱하고 질긴 음식을 많이 씹는 습관이 있다면 치아에 조금 쉴 시간을 주시는 것이 좋습니다. 이를 갈거나 악무는 습관이 있다면 반드시 고치도록 노력하셔야 합니다.

지금까지 시린 이에 대해서 알아봤는데요. 증상은 시리다는 것으로 같지만 원인은 여러 가지일 수 있고, 그로 인해 치료 방법도 달라집니다. 일정 기간 이상 계속 같은 부위가 시리거나, 시린 정도가 점점 심해진다면 치료가 필요한 경우가 많으니까 너무 참지 마시고 바로 치과에 오셔서 검사를 받아 보시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.