달달~한 | 치아를지키다 '미니쉬'하다

초등학교 다닐 때 가장 기억나는 음식이 있나요?

미니쉬 에디터는 떡볶이가 제일 먼저 생각나는데요.

요즘 초등생 1위 간식은 바로, 탕후루 라네요! '마라탕후루'라는 신조어까지 생긴 2023년의 인기 간식, 탕후루에 대해 알아 볼까요?

탕후루 영어로 Tanghulu

Candied fruit

탕후루는 왜 이렇게 인기일까요?

선명한 색깔, 매혹적인 향기, 달콤한 맛...

그건 바로, 현대인들의 오감을 만족시키기 때문일 거에요~

특히 바삭바삭~ 제법 단단한 설탕 부분을 베어 물때의 재밌는 식감과 중독성 있는 ASMR 소리도 빼놓을 수 없죠! 배달음식은 물론, 어딜 가나 쉽게 볼 수 있다보니 탕후루 알바 관련 재밌는 유튜브 영상도 많습니다.

탕후루 알바 월급 역대급?

다양한 탕후루 관련 유튜브 영상 © 워크맨, 스브스뉴스

워크맨 장성규님, 스브스뉴스 PD님이 직접 체험해 본 탕후루 알바 영상도 인기죠~

탕후루 만들기 먹방만 보신 분들은, 뜨거운 불 앞에서 설탕 시럽을 코팅하는 탕후루 알바 과정에 놀라셨을 것 같아요. 과일을 씻고 다듬는 것도 보통 일이 아니겠더라고요!

혹시, 탕후루 먹을 때

이런 경험 있으신가요?

탕후루 이에 붙음

탕후루 이빨 빠짐

탕후루 먹방 이빨

탕후루 먹다 이빠진 홍윤화님

홍윤화 탕후루 이빨 빠진 영상이 곧 천만 조회수더라고요!

치과병원 담당자도 감탄한, 홍윤화님의 신속하고 빠른 조치~ 다행히 바로 근처치과에 전화해서 잘 치료 받으셨더라고요~

정기적으로 다니는 근처치과의 중요성을 잘 알려준 영상이기도 해요. 탕후루 먹을 땐 이 조심하세요!

탕후루, 왜 치아에 최악일까?

치아교정 중이거나 레진 치아, 금니 같은 크라운 끼고 있거나, 충치가 있다면 탕후루 먹을 때 특히 주의가 필요합니다.

설탕 코팅이 치아에 달라붙어 자칫 교정기가 빠질 수도 있고, 심각하게는 치아에 금이 갈 수도 있기 때문인데요. *치아는 한번 금이 되면 자연 복구가 안 됩니다.

잘 알다시피 과일은 그 자체로도 당분이 많아요. 그런데 사실 과일 뿐 아니라, 초콜릿이나 젤리처럼 당분/칼로리가 높은 간식이어도, 치아에 남기지 않으면 괜찮습니다.

치아의본질 강정호원장님은 치과의사유튜브 영상 통해 치아에 나쁜 음식과 그 이유를 자세히 알려주셨는데요.

©치아의본질 강정호 유튜브채널

충치가 잘 생기는 부위

우리 치아는 자세히 보면 골이 있어요. 이 틈새로 음식물이 들어가면 잘 안 빠집니다.

그런데 나이가 들수록 충치가 줄어든다는 거 알고 있나요? 노화로 치아가 닳아지면서 치아 골도 사라지다보니 음식물이 잘 안 끼게 되는 거죠.

초콜릿과 젤리,

어떤 간식이 더 안 좋을까요?

생생하고 감각적인 자료화면과 더불에 귀에 쏙쏙 들어오는 치아의본질 강정호 원장님의 유튜브 영상을 통해 직접 확인해보세요 :)

탕후루 맛있게 즐기며 치아 건강 지키는 방법

회사 스트레스 날려줄 달콤한 간식!

다이어트도 해야 하고 탕후루 칼로리 걱정되도 참을 순 없죠~ 홍윤화님처럼 치과에 오지 않으려면, 이것만은 지켜주세요!

조심조심 살살~ 베어 먹거나 녹여 먹거나

치아는 깨지면 자연적으로 복구가 안 됩니다. 깨진 부위를 메우거나 씌워야 하죠. 되도록 이 대신 혀와 입천장을 이용해 조심조심 깨먹는 게 좋습니다. 물론 이 때도 혀나 입천장이 까질 수도 있으니 주의!

칫솔 추천만큼 중요한 양치질~

연필잡듯 두줄모 칫솔 이용하는 올바른 양치질과 치실 사용 등의 적절한 구강 위생 습관은 내 치아 건강을 지켜 줍니다.

치아에 들러붙은 설탕 입자를 제거하고, 치석 형성을 예방하는 데 도움이 되는 양치질은 아래 영상을 통해 배워 보세요!

미니쉬치과병원 서울특별시 강남구 언주로 728

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