이가 시린 이유와 시린이 해결 방법

요즘 "이가 시려요~"하며 방문하는 환자분들이 많은데요.

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차가운 음료를 마실 때, 양치할 때 이시림 증상이 나타나면 정말 불편하죠. "아, 시리다!"라는 그 느낌, 더 심해지면 뜨거운 음식이나 신맛 나는 음식까지 피하게 되고, 양치질도 힘들어져요. 시린 증상이 반복된다면 이건 치아 건강에 문제가 생겼다는 신호일 수 있는데요. 왜 그런지 이유를 알고 해결 방법을 찾는 게 중요해요.

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이번 글에서는 이가 시린 이유와 해결 방법을 자세히 살펴볼게요!

시린 증상이 생기는 이유

시린이는 치아 속에 잘 보호되어 있어야 할 치아 뿌리가 자극을 받아서 생겨요.

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치아 겉에는 단단한 에나멜이라는 층이 있고, 그 아래에는 덴틴이라는 층이 있어요. 덴틴에는 작은 구멍들이 뚫려있고, 신경까지 연결되어 있어요. 그래서 차갑거나 뜨거운 자극이 덴틴에 닿으면 신경이 반응하면서 시린 느낌이 나는 거죠.

치아 뿌리가 노출되는 이유는 여러 가지인데요. 잘못된 칫솔질로 치아가 닳거나, 잇몸이 내려앉거나, 치아가 깨지거나 잇몸병이 생겼을 때 시린 증상이 나타날 수 있어요.

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• 잘못된 양치습관

시린이의 첫 번째 원인은 잘못된 양치 습관이에요. 특히 치아와 잇몸 경계 부분을 좌우로 세게 문질러서 닦는 게 문제예요. 이렇게 힘을 주어 세게 닦으면 치아 표면이 닳게 되고, 이로 인해 덴틴이 노출돼 신경이 자극을 받게 돼요. 너무 세게 문지르지 않고, 부드럽게 닦아주는 것이 중요해요.

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2. 구강 위생 불량

양치를 소홀히 하면 치아와 잇몸 사이에 음식 찌꺼기와 세균이 쌓여 치태와 치석이 생겨요. 치태는 끈적한 세균 덩어리로, 시간이 지나면 딱딱하게 굳어 치석이 되죠. 치석은 잇몸을 자극해 염증을 일으키고, 잇몸이 점점 내려앉아 치아 뿌리가 드러나요. 치아 뿌리는 보호막이 없어 외부 자극을 쉽게 받아요.

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3. 치아 균열 및 손상

딱딱한 음식을 씹다가 치아에 작은 금이 생기면, 그 틈으로 자극이 전달돼 시린 증상이 나타날 수 있어요. 균열이 깊어지면 통증이 심해질 수 있죠. 외부 충격으로 깨지거나 부러진 치아도 덴틴이 노출되면서 시린 증상을 유발해요.

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4. 치아 부식

산성 성분이 강한 탄산음료나 오렌지 주스를 너무 자주 마시면 치아가 부식될 수 있어요. 또 위산이 입으로 역류하는 역류성 식도염이 있는 경우에도 치아가 부식될 수 있죠. 이렇게 되면 치아의 앞면과 안쪽 면이 서서히 닳아 시린 증상이 생길 수 있답니다.

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5. 이갈이 습관

이를 가는 습관도 시린 증상의 원인이 돼요. 이를 자꾸 갈면 치아 표면이 마모되면서 에나멜이 점점 닳게 되는데요, 그 아래에 있는 덴틴이 드러나면 외부 자극에 더 민감해져 시린 증상을 느낄 수 있어요.

이빨시림이 더 심해지기 전에

집에서 예방하는 방법은?

1. 부드러운 칫솔로 올바르게 양치질하기

치아를 좌우로 세게 문질러 닦으면 치아가 손상될 수 있어요. 치아 표면뿐만 아니라 치아와 잇몸 사이 틈새를 부드럽게 닦아주는 것이 중요해요. 일반 칫솔로는 이 틈새를 완벽하게 닦는 게 어려울 수 있어요. 그래서 치과병원에서 사용하는 잇솔질 전용 칫솔을 사용하면 효과적으로 구강 위생을 관리할 수 있어요.

2. 시린이 증상 완화하는 기능성 치약 쓰기

시린이를 예방하려면 치아와 유사한 입자인 인산삼칼슘과 하이드록시아파타이트 성분이 들어 있는 치약을 사용하는 것이 좋아요. 이 성분들은 시린이 증상을 완화하고 예방하는 데 도움을 줘요. 시린이 치약을 선택할 때는 기능성, 천연 성분으로 만들어지고 유해 성분이 없는 제품을 고르는 게 좋답니다.

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원인별 시린이 치료 방법을 알아봐요!

치아 마모, 부식, 균열, 파손일 때

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1. 레진 치료

치아가 살짝 패이거나 손상이 깊지 않은 경우에는 레진을 사용해 치료해요. 빠르고 간단하게 치료할 수 있는 게 장점이에요. 하지만 레진 재료는 치아에 덧붙이고 굳히는 과정에서 아주 작은 틈이 생기기도 해요. 또한 시간이 지나면 색이 변하거나, 떨어져 나갈 수도 있기 때문에 몇 년 후 재치료가 필요할 수 있어요.

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2. 크라운 치료

치아가 광범위하게 손상되었다면 치아 전체를 덮어주는 크라운 치료를 해야 해요. 다만, 크라운 치료는 보철물을 넣을 공간을 만들기 위해 치아를 일부 삭제해야 해요. 삭제된 치아는 다시 자라지 않으므로, 이 점을 충분히 고려하여 치료 방법을 선택하는 것이 중요해요.

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3. 치아복구 솔루션 미니쉬

불필요한 치아 삭제 없이 자연치아와 비슷한 재료로 치료하고 싶다면, 치아복구 솔루션 미니쉬를 고려해 볼 수 있어요. 미니쉬는 자연치아와 가장 유사한 재료인 미니쉬블록을 사용해 손상된 치아를 복구하는 방법이에요. 앞니부터 어금니까지 적용이 가능해서 모든 치아를 치료할 수 있는 장점이 있어요.

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잇몸염증(치주질환)이 문제일 때

1. 스케일링

잇몸에 염증이 생긴 초기 단계라면 스케일링만으로도 충분히 치료할 수 있어요. 스케일링은 치아에 쌓인 치석과 세균을 제거해 잇몸의 염증을 줄여주는 치료예요.

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2.치근활택술

치아 뿌리 부분에 쌓인 세균과 염증 조직을 제거하고 그 표면을 다듬어주는 치료예요. 보통 스케일링과 함께 진행돼요.

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3. 치주소파술

큐렛이라는 치과용 특수 기구를 이용해 치아와 잇몸 사이 깊숙이 있는 염증과 치석을 제거하는 치료예요. 스케일링으로 해결되지 않을 때 진행해요. 잇몸 안쪽까지 닿아야 해서 마취가 필요하며, 상태에 따라 여러 번 나누어 시술해요.

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4. 잇몸(치주) 수술

염증이 잇몸과 치아 뿌리까지 번졌다면, 잇몸을 열어 염증과 치석을 제거한 뒤 다시 덮어주는 수술을 진행해요. 필요한 경우, 약제를 바르거나 치아 뿌리 쪽 뼈가 약해졌다면 뼈 이식을 함께 시행해요.

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*치아뿌리 쪽 잇몸 복구가 필요할 때는?

치아 뿌리 부분의 잇몸이 내려앉아 시린 증상이 생겼다면, 치아복구 솔루션 미니쉬 중 ‘핑크미니쉬’로 잇몸과 치아를 복구할 수 있어요. 핑크미니쉬는 잇몸과 치아 사이를 튼튼하게 채워주어 잇몸 건강 관리에도 좋은 구강 환경을 만들어줘요.

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핑크 미니쉬 전, 후 변화

• 개인에 따라 치료 기간이 다를 수 있으며, 부작용이 발생할 수 있으니 의료진의 정확한 진료를 받고 치료를 진행하시기 바랍니다.

• 아래의 모든 사진의 인물은 미니쉬치과병원의 환자입니다.

치아복구 솔루션 미니쉬의 장점

내 치아처럼 오래 쓸 수 있는 재료

치아복구 솔루션에 사용되는 미니쉬블록은 독일의 유명 치과 재료 회사인 VITA사와 공동 제작한 블록이에요. 자연치아와 비슷한 강도와 투명도를 자랑해요. 0.1mm의 얇은 두께로 정밀하게 제작되어 불필요한 치아 삭제 없이 내 치아에 딱 맞게 결합할 수 있어, 자연치아처럼 오래 사용할 수 있답니다.

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최대 품질 보증 10년

치아복구 솔루션 미니쉬는 최대 10년 품질을 보증해요.

시린이 치료가 필요하다면? 미니쉬치과병원

미니쉬치과병원은 연중무휴로 363일 진료를 제공하며, 환자 한 분 한 분의 자연치아 보존과 복구에 최선을 다하고 있어요. 각 전문 분야를 담당하는 12명의 치과의사가 1:1 전담 시스템으로 진료를 진행해, 더욱 세심하고 집중적인 치료를 받을 수 있어요.

시린 증상이 계속되면 일상생활이 불편해질 수 있어요. 미니쉬치과병원에서 정확한 진단과 맞춤 치료로 시린이를 관리해보세요~

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미니쉬치과병원 서울특별시 강남구 언주로 728

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