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2018년 9월 11일
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면역력이 떨어지면 피곤하고 기침이 오래갈때 추천해요
치과의사 황용인
・ 2018. 9. 11. 0:47
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어느샌가부터 뱃살이 자꾸만 늘어서 술을 너무 자주 마시고 야식을 했나 싶었는데 나날이 찌기만 하고 살이 빠지지는 않으니 이거 좀 문제더라구요. 그리고 요즘 특히 자꾸 발바닥에 각질이 심하게 생기는 것이 진짜 나이 들면 관리를 잘해야 하는구나 몸소 체험하고 있답니다. 예전에는 살이 찌면 단순히 다이어트를 해야겠다는 생각을 했는데 몸을 유심히 살펴보니 부종도 좀 심하더라구요. 그래서 체중이 빠지면 좋겠지만 그것이 목표가 아니라 건강함을 되찾으려는 목표로 요즘 열심히 운동도 하고 식습관도 조절하고 있답니다. 면역력이 떨어지면 아무래도 딱 말그대로 평소 같지가 않더라구요..ㅠㅠ 알고보니 사람은 면역력이 너무 떨어져도 문제고 과민해도 문제라고 해요. 항상 적절한 수준을 잘 유지하는게 건강의 키 포인트가 아닐까 싶더라구요


스페쉬 인트리트는 면역과민반응 개선을 원하시는 분들에게 좋다고 하는데요. 식약처에서도 면역과민반응 개선 도움을 줄수 있음 이라는 개별 인정을 획득했다고 하네요. 보통 면역력이 떨어지면 일어나는 현상으로 느껴지던 설사나 두드러기, 콧물이나 재채기, 코막힘,가려움 등이 오히려 면역과민반응 현상 중에 하나일수도 있다고 하더라구요. 그래서 기침이 오래갈때 보통 요즘 컨디션도 안좋고 몸이 안좋나 보다 라고 느끼시는 경우가 많은데 면역력의 균형을 잘 맞추는 것이 중요하다고 하네요.

유통기한 넉넉하고 상품 패키징이 상당히 고급져서 선물용으로도 좋겠더라구요 ㅎㅎ 통계에 의하면 4명 중에 1명이 면역과민 반응 발생자라고 하는데 전혀 몰랐는데 면역과민반응이 이런거구나 싶더라구요... 저도 막 기침 안떨어지고 피로가 풀리지 않으면 영양소가 부족한가 싶어서 비타민도 먹어보고 자양강장제도 먹어보고 그랬는데 요즘 시대는 정말 밸런스가 중요한 시대인거 같네요.


우리몸에 면역기능에 있어서 아연이 중요하다고 하는데요. 스페쉬 인트리트에는 아연부터 식약처 개별인정원료인 다래추출물이 들어있다고 해요. 그외에 부원료도 좋더라구요. 요즘처럼 환절기가 되면 피부도 간지러워지고 이유를 모르게 피곤하고 졸리고 기침이 오래갈때 인트리트 열심히 먹어보려구요 ㅎㅎ



사실 기존에 티비를 보더라도 면역력이 떨어지면 건강에 문제가 된다는 말은 많이 들어봤는데 너무 과민이어도 문제가 된다고 생각은 못하고 살아왔었는데요. 한편으로는 균형이 중요하다는 말은 요즘 몸소 깨닫고 있는 부분이다 보니 많이 와닿더라구요. 기침이 오래갈때 맨날 몸에 뭐가 부족할까만 생각했는데 균형을 맞춘다는 생각을 하니까 더 챙겨먹게 되더라구요. 그래도 까먹지 않고 챙겨먹으려면 먹기가 편리해야하는데 목에 이물감 같은거 없이 쑥 넘어가니 편하고 좋더라구요.




나날이 가을이 되고 있다는 것이 몸소 느껴지는 요즘인데요 여름에 살좀 빼고 싶었는데 아직 전혀 나아진게 없어서 아쉽기만 하네요.그래도 앞으로 인트리트도 꾸준히 챙겨먹고 살을 당장 빼는게 목표가 아닌 건강하게 균형 잡힌 삶을 목표로 살아가보려구요. 너무 한쪽으로 치우치면 또 반대로 가기위한 노력이 엄청 필요하더라구요.



양이 많은데 한번에 2개씩 하루 2회 먹다보니 생각보다 빨리 먹겠더라구요. 면역력이 떨어지면 같은 일을 해도 능률도 떨어지게 되는데요. 그럴때 일수록 그냥 그렇게 살기보다 나이가 들수록 더 관리를 해야하는거 같아요~ 매일 꾸준한 습관이 중요한데 항상 깜박하게 되는게 건강관리인거 같네요


날씨 건조해지면 피부가 근질근질해 질때가 많은데 긁지 말고 보습 관리도 잘하시고 면역력도 잘 챙기시길 바랄께요~
http://www.spash.co.kr/shop/shopdetail.html?branduid=319838
[SPASH 인트리트 (New Package)]
본 제품 설명은 식품의약품안전처에 의해 관리/감독되고 있습니다. 상품정보 식품의 유형 건강기능식품 생산자 및 소재지 콜마비앤에이치(주)푸디팜사업부문 충북 음성군 대소면 대풍산단1길 8 제조연월일, 유통기한 또는 품질유지기한 2020. 02. 20 까지 포장단위별 용량(중량), 수량 600 mg * 120 정 (72 g), 1병 1달 분량 원재료명 및 함량 다래추출물분말(미국산, 칠레산), 글루콘산아연(미국산), 결정셀룰로오스, 서양민들레(뿌리)추출물분말(이탈리아산), 스테아린산마그네슘, 이산화규소, 히드록시프로필메틸셀룰로오스, 도라
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