여름철 휴가, 바캉스에서 생긴 햇빛 화상 치료 방법! [일광 화상 치료법]

물입자들이 돋보기처럼 빛을 모으는 성격을 갖고 있기 때문에 일광화상 발생률은 훨씬 더 높아지는 거죠.

안녕하세요. 피부과 전문의 김세현입니다.

여러분, 여름휴가 다녀오셨나요? 혹은 계획하고 계신가요? 요즘 휴가나 바캉스를 다녀온 뒤 피부과를 내원하시는 분들이 많은데요. 그 이유는 뜨거운 햇볕, 자외선, 땀 분비 등으로 인해 다양한 피부 문제가 발생할 수 있기 때문입니다. 오늘은 뜨거운 여름 햇볕으로 인해 발생하는 일광화상에 대한 이야기를 전해드리려고 합니다.

일광화상은 생각보다 빈번하게 발생합니다. 강한 햇빛에 노출돼 피부가 빨갛게 변하고 통증도 동반되며, 쉽게 눈에 띄기 때문에 신경이 많이 쓰일 수밖에 없는데요. 대부분 붉은기가 사라지면서 각질층이 떨어져 나가고 통증이 사라지게 되면서 치유되지만, 화상 발생 범위가 아주 넓거나 화상의 정도가 심하고 깊으면 작열감과 함께 물집이 생길 수도 있습니다. 자외선에 의한 손상일 경우에는 진피 손상, 피부 깊숙한 손상과 광노화 유발로 인해 주름 발생, 색소침착 같은 2차적인 문제도 나타날 수 있습니다.

일광화상은 우리가 흔히 ‘피부가 탔다’라고 말하는 상태에서 나타나는 피부 변화입니다. 가벼운 정도의 일광화상은 쉽게 자연 치유가 가능하지만, 강한 여름 햇빛의 경우에는 30분만 노출돼도 발생할 수 있기 때문에 관심을 소홀히 하면 언제든 생길 수 있습니다.

물집과 수포가 발생했을 때는 병원에 내원해서 치료하는 것이 가장 좋습니다. 보통 가렵고 따갑기 때문에 손으로 긁거나 자극을 가하게 되는데, 물집이 터지거나 상처가 발생할 경우에는 2차 세균 감염의 위험이 있으므로 주의해야 합니다. 가능한 한 화상 부위를 만지지 않고 내원하는 게 좋고요. 보통 2일 간격으로 화상 드레싱과 약물 도포, 물집에 대한 처치, 재생 레이저 등을 병용한 치료를 받게 됩니다.

네, 그렇습니다. 바다나 강, 수영장 같은 수면에서는 자외선 반사율이 80%에서 100%까지로 매우 높은데요. 내리쬐는 햇빛과 반사되는 햇빛이 더해져 자극을 함께 받는 데다가, 물입자들이 돋보기처럼 빛을 모으는 성격을 갖고 있기 때문에 일광화상 발생률은 훨씬 더 높아지는 거죠. 물놀이를 하실 때는 그래서 꼭 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고 하셔야 합니다.

대표적으로 두 가지 시술을 소개해드릴 수 있는데요. 첫 번째는 진정 보습 케어를 통해 자극된 피부를 진정시키고 피부 컨디션을 회복하는 방법입니다. 충분한 수분 공급과 초음파 기기를 통한 연고와 앰플의 흡수, 재생 레이저 팩 등의 토털 케어를 통해 치료할 수 있습니다.

두 번째로 권해드릴 것은 쿨젠 테라피인데요. 저온 냉각 시스템을 이용해서 비타민 젤을 흡수시키고, 피부의 온도를 낮춰 피부를 진정시키는 기능을 합니다. 그리고 강한 자극으로 인해 손상된 피부 톤을 미백 효과로 개선하기 때문에, 햇빛에 자극받은 피부를 진정하는 데 효과적인 치료입니다.

오늘은 이렇게 여름휴가 동안 생긴 햇빛 화상, 일광화상의 해결 방법에 대한 이야기를 전해드렸는데요. 생각보다 일광화상을 예방하는 방법은 우리 가까이에 있습니다. 암막 처리가 된 양산, 챙이 긴 모자를 착용하고 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라주시기만 해도 충분히 예방이 가능합니다.

오늘 준비한 내용은 여기까지고요. 오늘 내용이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요, 알림 설정 부탁드릴게요. 지금까지 피부과 전문의 김세현이었습니다. 감사합니다.