집에서 치아미백을~?
자가치아미백은 말그대로 집에서 하는 치아 미백 이랍니다.
자기치아미백은 치과에서 받는 전문가 치아미백에 비해
저 농도의 미백제를 사용하며, 치과에서 제작된 개인 맞춤형 미백틀에 미백제를 고르게 분포시켜 본인이 직접 치아미백을 하는 방법입니다.
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 1](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/a5b1b59e726f5647dba0eb8ade1c25690e0cf3e920c7c94fa87eaf47dbae12f9.jpg)
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 2](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/90b0d4b6caa13ca550826569f4f978e57906a0f89a268695271248530eeeebb2.jpg)
자가치아미백은 2주 정도 소요되며
매일 4~5시간 정도 집에서 미백틀을 끼고 계셔야 한답니다. 때문에 더 효과적인 치아 미백을 위해서는 자가 치아미백과 전문가 치아미백을 병행하는 것이 효과적입니다.
자가치아미백 01. 자가치아미백 맞춤 미백틀 제작
자가치아미백을 위해서는 치과에 오셔서 먼저 충치나 치석 등이 있는지 검진 후 치료할 치아는 먼저 치료를 받아야 한답니다.
충치나 치석 때문에 잇몸에 염증이 있을 경우 미백약제가 자극을 줄 수 있기 때문입니다.
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 3](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/f2df110f1bb446013bd3ffd9ed8f17776b27e074d0f2ecf1d3b23bdd2e946f1b.jpg)
치료를 마친 뒤 치아의 본을 떠 맞춤 미백틀이 제작되고
미백틀이 본인의 치아에 잘 맞는지 확인 후 미백틀을 받아가시면 된답니다.
자가치아미백 02. 자가치아미백 주의사항
자가치아미백을 하기 전, 후에는 치약을 묻히지 말고 칫솔질을 해주시고 미백제는 과산화수소를 포함하고 있으므로 약제가 피부에 닿거나
눈에 들어가지 않게 주의하셔야 합니다.
자가치아미백 중 치아가 시린 것은 정상적인 증상이나, 과도하게 시리고 불편하신 경우에는 치료를 중단하시고 병원에 연락주셔야 한답니다.
자가치아미백 03. 자가치아미백 과정
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 4](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/55aa381a606051785e1ddb06f8471ac74750e55fd85630af522bdfba74e018bd.jpg)
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 5](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/08b9655438303a3af0a255e570146a67381dad4e2db2136e61ff15583f0b01dd.jpg)
자가치아미백을 하기 30분 전 양치질(치약을 묻히지 않고)을 하시고 거즈나 티슈를 이용해 치아를 닦아주세요.
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 6](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/f4ec6980f530c51d6e1463d50c94f4af74db7042d85f20b8bd9a5f8ecb378654.jpg)
치과에서 받은 자가치아미백틀 안쪽 면에 미백약을 한방울 씩 넣어주세요.
미백틀에 많은 양의 미백약제를 담는다고 해서 미백효과가 크게 나타나는 것은 아니니
미백약의 양보다는 미백틀 장착 시간을 늘리는 것이 더 효과적이랍니다^_^
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 7](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/c5de4023a19dd5f3bcb4f2c0d253e49a1a4be4ce3d002126dfe4e953d4d0d357.jpg)
미백약제를 담은 자가치아미백틀을 치아에 알맞게 착용합니다.
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 8](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/7e867af0bf7b04147a0c34b3c5a5bf3b228f6323f62ce97b749235c740689e54.jpg)
밖으로 나온 미백약제는 휴지로 닦아내고 4~5시간 동안 착용하도록 합니다.
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 9](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/55aa381a606051785e1ddb06f8471ac74750e55fd85630af522bdfba74e018bd.jpg)
자가치아미백이 끝난 후 잇몸에 자극이 되지 않도록 부드럽게 양치질(치약 묻히지 말고) 해주세요^^
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 10](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/f91fc6b9fc38d1e52a660c4af03d864d67a5e758e584329f5e0fd716e54c7929.jpg)
자가치아미백틀은 반드시 흐르는 찬물로 닦아주세요.
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 11](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/9212d03b96a41f6b277c7d06a11f6cbb7bd07976ef32e8d8a4aeaec02bf37437.jpg)
세척한 자가치아미백틀은 물기 제거 후 케이스에 보관해주세요^^
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 12](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/9397a067a4a25709d0d8a56ca867c96bc5858488b7fd64dc17e5893558e03fe9.jpg)
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 13](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/7f40fbefe7774b9a0a8376ae6bd2822877fdd17dfed7404faf85de37f6a4d7db.jpg)
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 14](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/9db21d582e864716bd549c9ad27c4ad829ecd230b21ebfa928311ed5b3e794ab.jpg)
![[자가미백효과] 자가치아미백 주의사항, 자가치아미백 과정 관련 이미지 15](https://pub-9f2bb3498faf4d1d8714b41df24753e3.r2.dev/content/clinics/archive/jc1nes9svf/naver_blog/splant_10/assets/by_hash/1a3f688861d4df682010bf9649db301950e591967002458ed8449c7bf0b302f2.jpg)