치아를 세게 박박 닦고 계시나요? 세부적인 관리와 올바른 양치질로 자신의 치아를 오랫동안 사용하세요!
먼저 양치질을 할 때 칫솔질을 너무 세게 닦는 것은 치아에 좋지 않습니다.
치아를 세게 닦게 되면 잇몸이 칫솔에 밀려 치아 뿌리가 드러날 수 있어
치경부마모증이 생길 위험이 있기 때문입니다.
칫솔질은 잇몸 쪽에서 치아 쪽으로 쓸듯이 적당히 살살 닦는 것이 좋습니다.
칫솔은 3달에 한 번씩 교체해주는 것이 좋으며 칫솔을 젖은 채로 방치하면
세균이 번식하기 좋은 환경이 되므로 일주일에 한 번씩 소금물에 담가 소독을 해주는 것이 좋습니다.
치아 사이사이는 관리를 소홀히 하게 될 수 있는데
칫솔 외에 치간칫솔이나 치실을 사용하여 치아 사이사이도 청결하게
관리해주어야 합니다. 양치질을 잘하는 편인데도
치과에 방문하면 치아 사이가 관리가 안 되어 충치가 생기는 경우가 많습니다.
치아 사이도 세심하게 관리를 해주어
내 치아를 오랫동안 건강하게 사용하세요 :)
