광노화의 유해성에 대해 알려지면서 자외선 차단제는 이제 생활 속 필수품이 되었습니다. 그런데 자신에게 잘 맞는 종류를 선택하지 못해 효과를 제대로 보지 못하는 경우도 많은 것 같습니다. 무작정 비싸고 인기 많은 것을 사용하는 것이 좋은 게 아니라 자신에게 잘 맞는 것을 꾸준히 사용하는 것이 피부를 광노화로부터 지킬 수 있는 지름길이랍니다. 그럼, 자외선 차단제 어떻게 고르면 될지 함께 알아보도록 하겠습니다.
유기자차와 무기자차의 차이점
자외선 차단제를 구분하는 방법으로 유기자차 혹은 무기자차를 들어보신 적이 있을 것입니다. 무기질 원료를 사용하여 피부에 막을 만들어 자외선을 반사 및 산란시키는 차단제를 무기자차라고 합니다. 유기자차는 화학 성분으로 자외선을 흡수, 여과하여 자외선이 피부에 직접 닿지 않도록 해줍니다. 즉 차단 방식에서 차이가 발생하는데요. 차단 성분이 다르기 때문에 그렇습니다. 구체적인 차단 성분은 무기자차는 징크옥사이드, 티타늄디옥사이드 유기자차는 에칠헥실메톡시신나메이트, 아보벤존, 옥시벤존 등입니다.
각각의 장단점
유기자차 차단제와 무기자차 차단제의 장점과 단점을 비교해보도록 하겠습니다. 우선 무기자차 차단제는 피부에 주는 자극이 적습니다. 그렇지만 피부 위에 하얗게 뜨는 일명 백탁 현상이 발생하며, 사용감이 답답하고 발림성이 별로 좋지 않습니다. 반면 유기자차 차단제는 발림성이 좋고 투명하게 피부에 흡수되는 느낌이 들 수 있는데요. 그만큼 피부에 줄 수 있는 자극이 크며, 무기자차에 비해 사용 효과가 천천히 나타납니다. 따라서 바로 외출해야 한다면 무기자차 차단제를, 15분~30분 후에 외출한다면 유기자차 차단제를 사용해야 효과를 볼 수 있습니다.
자외선 차단제 선택 기준
자외선 차단 지수 일명 SPF 지수가 무조건 높은 것이 좋다고 생각할 수 있는데 꼭 그렇지는 않습니다. 차단 지수가 높을수록 피부에 줄 수 있는 자극도 크므로 햇살이 강한 야외에서 장시간 활동한다면 반드시 SPF 지수가 높은 제품을 사용해야 하지만 실내에서 장시간 머문다면 적당한 수치의 제품을 고르는 것이 오히려 더 피부 건강에 이롭습니다. 또한 트러블성 피부라면 SPF 지수가 높을 경우 자극을 받아 트러블이 심해질 수 있으니 상대적으로 자극이 덜한 무기자차 제품을 고르시길 바랍니다.
