호르몬 불균형, 유전, 생활 환경 등 다양한 이유로 얼굴의 기름샘에서 생성되는 기름에 비해 외부로 배출되는 통로인 모공이 좁아지게 되면 여드름이 생깁니다. 만약 세균 감염과 염증이 동반될 경우엔 색소침착 혹은 흉터를 남겨 오랜 시간 고통을 줄 수 있는데요.
염증이 회복되는 과정에서 여드름 발생 부위를 재생시키기 위해 혈관이 늘어나거나 새로 만들어지는 과정이 진행되기 때문에 붉은 자국이 남게 됩니다. 또한 염증이 있었던 여드름 자리에 갈색의 색소 침착이 남을 수 있는데 이를 염증 후 색소침착이라고 합니다.
여드름 흉터가 생기지 않도록 피부 손상 주의!
여드름 흉터는 형태에 따라 얼음송곳에 찔린 것 같은 흉터, 작은 네모 모양의 흉터, 둥그런 흉터, 볼록하게 튀어나온 흉터로 나누어 볼 수 있습니다. 이는 여드름을 손이나 청결하지 않은 도구로 자극해 주변 세포까지 손상되어서 나타나는 것으로 피부 타입, 감염 정도, 습관 등에 따라 다른 형태의 흉터가 남게 됩니다.
각각의 흉터에 맞는 치료 방법을 찾아 꾸준히 시행해야 호전될 수 있습니다. 그렇지만 이미 흉터가 남게 되면 완벽히 원상 복귀한다는 것은 어려우므로 여드름이 났을 때 함부로 만지지 말고 무리하게 압출하지 않아야 합니다.
흉터의 종류별 체계적인 치료가 필요
염증을 많이 동반하는 붉은 여드름, 곪는 여드름, 결절, 낭종의 경우 무턱대고 흉터 치료를 시작하는 것보단 도포제, 경구약 등을 이용해 활동성 병변을 어느 정도 조절하는 게 좋습니다. 여드름 흉터 치료에 사용되는 다양한 화학물질, 레이저 등이 자극이 되어 여드름이 더욱 악화될 수 있기 때문입니다. 보통 여드름 흉터 치료를 위한 필링 시술과 레이저 시술은 34주 간격으로 1회씩 35회 정도 시술하게 됩니다. 피부의 자생력을 키우고 과도한 자극을 받지 않도록 시술 주기를 꼭 지켜주시길 바랍니다.
여드름 예방, 규칙적인 습관이 중요!
자외선은 여드름뿐만 아니라 다른 피부 질환에도 치명적이기에 언제나 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라 피부를 보호해야 합니다. 그리고 여드름이 잘 생기는 피부라면 기름이 상대적으로 적은 화장품을 사용하는 것이 좋습니다. 오일프리 혹은 비면포성 제품을 선택하고 매일 세안을 철저히 해야 합니다. 그리고 헤어스프레이나 헤어젤 제품은 절대 얼굴에 닿지 않도록 주의해서 사용해야 합니다.
피부 역시 신체의 일부로 규칙적인 생활을 한다면 면역력을 키울 수 있습니다. 되도록 규칙적이고 균형 잡힌 수면, 식생활을 하고 편안하고 안정된 마음으로 스트레스 없이 생활한다면 피부 재생 능력도 키울 수 있을 것입니다.
